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红蓝草最新娱乐体验_红蓝草的功效与作用(2024年12月深度解析)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

红蓝草

「第二届中国东盟文化月」「南宁文艺范」每年清明和三月三，广西总少不了一道漂亮的美食：五色糯米饭。可能会有人问，把糯米饭染得如此漂亮，是用什么染的？五色糯米饭是广西，特别是壮族的一道特色美食，传承时间已有百年。每逢清明节、农历三月三、四月八、牛王节、端午节等民间传统节日，壮族群众家家户户都要做五色糯米饭，以作赶歌圩食用，或祭祖祭神之用。五色糯米饭是怎么做的呢？当地的人民在蒸煮前对糯米进行染色，黑色是用枫叶染成，紫色是由紫蓝草染成，黄色是由密蒙花或者栀子花的果实染成，红色的是用红蓝草染成。然后，摆盘蒸煮得到一道包含五六种颜色糯米的食物，五色糯米饭拥有植物独特的清香。 “吃了春分饭，一天长一线”,在春分，以草木入饭，把春天的生机和进糯米饭中，让孩子吃下，是对孩子像那田间的禾苗、溪边的柳枝一样舒展筋骨，快快成长的美好期盼！「老友南宁音乐季」五彩壮乡

五色糯米饭的营养与健康：你知道这些吗？𐟌𞊥䧥彯𜁤𛊥䩦ˆ‘们来聊聊广西的特色美食——五色糯米饭𐟍š！这种美食不仅色泽诱人，而且营养丰富，对人体有多种好处。下面我们来看看每种制作材料的具体功效吧𐟌🯼 五色糯米饭中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁以及多种维生素和淀粉，能为人体提供所需的能量和营养。 𐟍 枫叶：具有行气止痛、祛除脾湿、通络活血的功效，可用于治疗痛风和消肿止痒。 𐟌🠧𚢨“草：具有消炎、清热解毒、利尿、清肺热止咳、散瘀、凉血止血、消肿止痛和调经的作用。 𐟌🠧𔫨“草：能够发汗解表、消肿解毒、解痉，常用于治疗感冒发热和咽喉肿痛。 𐟌𘠥’™花：具有解毒消肿、活血止痛、拔毒生肌、清热泻火、养肝明目和退翳的功效。 𐟌𞠧𓯧𑳯𜚨ƒ𝨡夸�Š气、健脾止泻、缩尿、敛汗和解毒，含有丰富的维生素和矿物质。因此，五色糯米饭不仅美味，还具有滋补、健身、医疗和美容等多种作用。不过，糖尿病患者和体重过重的人群应适量食用。在制作五色糯米饭的过程中，大家也要注意厨房用火和用气安全哦𐟔导好了，今天的介绍就到这里，我们下次再见𐟑‹𐟏𛯼

紫蓝草染布 𐟌Ÿ植物染衣服 𐟌ˆ你有没有想过，植物不仅能染出五彩斑斓的糯米饭，还能染出美丽的衣服呢？今天，我就来分享一下用植物染衣服的小实验，让你的旧衣服焕发新生！ 𐟌🩦–先，选择你想要的染料植物。紫色可以用紫蓝草，红色则可以选择红蓝草。当然，如果你想要其他颜色，比如黄色、蓝色、绿色等，也有相应的植物可以选择。比如，黄色可以用密蒙花，蓝色可以用蝶豆花，而绿色则是蝶豆花和密蒙花的混合。 𐟍ƒ接下来，将选好的植物叶子加水煮开，煮出颜色。然后，把衣服浸泡在煮好的水里，让它们充分吸收颜色。这个过程需要一晚上，所以记得提前准备哦！ 𐟌ž第二天早上，把衣服捞出来晾干。晾晒的时候要注意，不能让阳光直接暴晒，否则颜色会褪色。 𐟎覜€后，晾干后的衣服颜色真的非常漂亮，而且还有植物的香味。不过，不同布料对颜色的吸收效果不同，棉布是比较容易上色的。 𐟑—快来试试用植物染衣服吧！不仅可以给旧衣服换上新装，还能体验到自然的魅力。记得分享你的创意和发现哦！

𐟌ˆ五彩斑斓的美食盛宴 | 五色糯米饭𐟌ˆ 𐟍š五色糯米饭，这个名字听起来就让人垂涎欲滴。这种美食由五种不同颜色的糯米组成，分别是黑、红、黄、紫和白。每种颜色都有其独特的来源和寓意。𐟌𑊊𐟍ƒ黑色的糯米来自枫叶，红色的来自红蓝草，黄色的则是用密蒙花染色，紫色的糯米则是用紫蓝草染成，而白色的糯米则是保持了它的原色。这些天然植物染料不仅为糯米饭增添了美丽的色彩，还散发着淡淡的植物香气。𐟌🊊𐟘‹一口咬下去，软糯香甜，五种颜色的糯米交织在一起，仿佛在舌尖上展开了一幅绚丽的画卷。无论是早餐、午餐还是晚餐，五色糯米饭都能带给你满满的幸福感。𐟥𐀀

七彩饭的制作指南 𐟌ˆ 想要制作美味的七彩饭吗？𐟍š 跟随以下步骤，你也能轻松搞定！紫色：使用紫兰草，草1kg与水1.5kg的比例，煮水20分钟。黄色：蜜蒙花是关键，60g花与2kg水的比例，煮水15分钟。蓝色：蝶豆花来帮忙，50g花与2kg水的比例，煮水15分钟。红色：红蓝草上场，1kg草与1.5kg水的比例，煮水20分钟。橙色：苏木来添色，70g木与1.5kg水的比例，煮水15分钟。绿色：蓝色和黄色的混合，1:1的比例，创造美丽的绿色。黑色：红色枫叶来帮忙，水淹过叶子即可，浸泡24小时。白色：简单纯净的白色，不需要任何染色材料。按照这些步骤，你就能制作出色彩斑斓的七彩饭啦！𐟎‰ 快动手试试吧！

多彩糯米饭，夏天的美味回忆 𐟌🨉𒥽首‘斓，香气四溢，春天的味道在夏天也能找到！今天教大家如何制作五彩斑斓的糯米饭，让你的味蕾在炎炎夏日也能感受到春天的气息。 𐟍š食材准备：糯米200克红蓝草、紫色草各50克枫叶100克黄花20克 𐟍‚步骤一：将枫叶切碎，用手搓揉后放入无油铁锅中，加入适量水，烧至冒小泡后关火，浸泡一个晚上。 𐟌𜦭婪䤺Œ：将红蓝草、紫蓝草切碎，黄花整枝，分别放入无油锅中，加入适量水，烧开后浸泡。 𐟌𞦭婪䤸‰：待水温降至30度左右时，将叶子过滤出来，加入适量的糯米，浸泡一个晚上（枫叶需提前一天浸泡）。 𐟍š步骤四：将浸泡好的糯米捞出，清洗后上笼屉蒸熟即可。 𐟍𝯸蒸好的糯米饭可以根据个人口味选择甜食或咸食。无论是春天的五彩斑斓还是夏天的炎热，这道糯米饭都能带给你不一样的味觉体验。 𐟌ˆ第一次记录自己的生活点滴，分享这道特色美食，希望大家喜欢！

壮族五色糯米饭：纯植物染色，美味又吉祥很多人一听到“五色糯米饭”，可能会误以为里面加了什么高科技的染色剂。其实，壮族人的五色糯米饭完全是纯植物染色的，绝对没有黑科技哦！今天就带大家一起了解一下，这些五彩缤纷的颜色都是用什么植物染出来的吧。首先，最经典的五色糯米饭是用五种不同的植物染料染成的：密蒙花、蝶豆花、紫苏、红蓝草和黄栀子。这些植物不仅颜色鲜艳，而且对人体健康无害。 𐟌🠧𛿨‰𒯼š用蝶豆花染色，颜色清新自然。 𐟌𘠧𚢨‰𒯼š用红蓝草染色，鲜艳如火。 𐟍ƒ 黄色：用黄栀子染色，金黄诱人。 𐟌𜠧𔫨‰𒯼š用密蒙花染色，神秘优雅。 𐟍€ 蓝色：用紫苏染色，清新脱俗。这些颜色不仅让糯米饭看起来五彩缤纷，还寓意着吉祥如意、五谷丰登。每一口都能感受到清香软糯，真的是既好看又好吃！所以，下次再看到五色糯米饭的时候，不妨停下来，闻一闻那独特的香气，感受一下壮族文化的独特魅力吧！

𐟌ˆ五色糯米饭的天然染料揭秘𐟍ƒ 𐟎‰想知道五色糯米饭的“五色”是如何来的吗？那就跟随我们的脚步，一起来揭秘这些天然的植物染料吧！𐟔 𐟌🩻‘色糯米饭：它的秘密武器是枫叶！𐟍枫叶的汁液里藏着天然的色素，轻轻一染，糯米就变身为黑色的美味啦！ 𐟌𚧺⨉𒧳隣𓩥�š红蓝草来帮忙！𐟌🨿™种小草的汁液里充满了红色的魅力，让糯米饭焕发出迷人的光彩。 𐟒œ紫色糯米饭：紫蓝草来助力！𐟌🥮ƒ的紫色素让糯米饭变得神秘又美丽，仿佛带着魔法。 𐟒›黄色糯米饭：密蒙花是功臣！𐟌𘨿™种小黄花，它的汁液里藏着黄色的温暖，把糯米饭染得金黄一片。 ⚪️白色糯米饭：其实，它就是普通的糯米！𐟌𞦲ᦜ‰染色，保持了它最原始的白色，简单又纯粹。现在，你是不是对五色糯米饭的天然染料有了更深的了解呢？𐟤”下次品尝时，不妨多留意一下这些美丽的颜色是如何来的吧！𐟒–

广西五色糯米饭：五彩盛宴，味蕾狂欢！一碗色彩斑斓的糯米饭摆在你面前，红的、黄的、蓝的、紫的、绿的，这不仅仅是一场视觉盛宴，更是味蕾的狂欢。这就是广西的五色糯米饭，一道让人一眼难忘的传统美食。五色糯米饭的制作是一门绝活。首先，糯米得提前泡好，这样才能吸收植物色素。接着，用枫叶、红蓝草等天然植物提取色素，给糯米穿上五彩斑斓的新衣。然后，把这些彩色的糯米放进蒸笼，蒸煮到糯米软糯香甜。最后，把它们混合在一起，一碗五色糯米饭就诞生了。每一口五色糯米饭都是对广西大地的赞歌。枫叶的红、红蓝草的蓝、紫菜的紫、桑叶的绿，这些自然界的颜色不仅让人赏心悦目，还带来了丰富的营养和健康。吃起来，既有糯米的香软，又有植物色素带来的微妙风味，让人回味无穷。五色糯米饭不仅仅是一道菜，它还承载着壮族的文化意义。在重要的节日里，五色糯米饭是家家户户的必备美食，象征着丰收、幸福和民族的团结。它传递着祝福，分享着喜悦，是广西人民情感交流的纽带。 #秋冬美食暖胃计划#

《五色糯米饭》：色彩魔法，童年味绘本：《五色糯米饭》插画：子鵺坊插画出版社：广西师范出版社今天要分享的是一本充满色彩魔法的绘本——《五色糯米饭》。这本书不仅适合广西壮族的小朋友阅读，还能让大人找回童年的美好记忆。 𐟓š【故事魅力】这本书讲述了一个壮族小朋友特侬与一只调皮小猴子的奇妙故事。小猴子希望特侬能把糯米饭变成五种颜色，于是特侬和小猴子一起寻找奇异的树叶和花草，最终找到了黄饭草、红蓝草和紫蓝草，做出了香喷喷的五色糯米饭。从此，壮族人民在节日庆典时都会吃上五色的糯米饭。 𐟎裀色彩魔法】这本书的插画让人心动，是因为故事本身轻快活泼，色彩的跳跃让人感受到愉悦。这本书并没有硬性地传达某种道理，反而像一首欢快的童谣，节奏感十足。 𐟖Œ【插画绘制】在绘制这本书时，我们选择了水墨风格，既保留了传统故事古朴感，又通过增加渲染来丰富画面的色彩。色彩的跳跃仿佛让人听到颜色在歌唱，给人一种愉悦的感觉。 𐟑簟‘检亲子共读】虽然这本书是壮族民间故事，但非常适合家长和孩子一起阅读。它不仅能激发孩子们对色彩的好奇心，还能让他们了解不同民族文化背景下的食物传统。 PS：我们工作室的插画部总监就是壮族的小姐姐哦~ 如果你有有趣的民间传说，欢迎一起分享哦~