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短跑教案最新视觉报道_短跑教案高中(2024年12月全程跟踪)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

短跑教案

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𐟏ƒ蹲踞式起跑全攻略教案𐟓 𐟓š 教材：田径蹲踞式起跑 𐟑颀𐟏렦‰禕™教师： 𐟏ƒ‍♂️ 教学内容： 1️⃣ 认知目标：让学生理解蹲踞式起跑的技术动作，掌握短跑基础知识。 2️⃣ 技能目标：通过练习，学生能正确执行蹲踞式起跑，提升速度、灵敏和协调。 3️⃣ 情感目标：培养学生团队协作和拼搏精神，展现学生反应能力。 𐟓Œ 教学重点： - 蹲踞式起跑的口令动作：“各就位”、“预备”、“跑”的正确执行。 𐟓Œ 教学难点： - “各就位”时的“五点支撑”技巧。 - 起跑后的快速起动技巧。 𐟓Œ 教学组织： 1️⃣ 开始部分：整队、问好、宣布内容、安排见习生。 2️⃣ 准备部分：慢跑、徒手操，活跃身心。 3️⃣ 基本部分：讲解蹲踞式起跑技术，学生分组练习，教师指导纠正。 4️⃣ 结束部分：总结、放松运动、收拾器材、下课。 𐟏ƒ‍♀️ 附加活动： - “起跑-快速跑-冲刺”小组赛，激发竞争意识。 - “男、女追逐”游戏，增强团队协作能力。 𐟓 场地器材：相距30米的石灰线、50米直道。 𐟒ᠦ•™学反思：通过本次课程，学生能否熟练掌握蹲踞式起跑技术？在哪些方面需要改进？如何更好地激发学生的学习兴趣和动力？

#哎呀，你们听说了吗？就在前两天，我那位于安徽池州主城区的池州职业技术学院，竟然上演了一场“野猪狂飙”的大戏！𐟘𑨿™可不是我瞎掰，网上视频都传疯了，说是那头野猪在校园里头横冲直撞，简直就像是《疯狂动物城》里的朱迪兔穿越到了现实世界，只不过这次的主角换成了咱们的野猪兄！𐟘‚ 当时的情况是这样的，据说是在11月26日下午，阳光正好，微风不燥，学生们正沉浸在知识的海洋中，突然，一声尖叫打破了宁静——没错，就是那头不速之客野猪兄闪亮登场了！它先是慢悠悠地在林荫道上溜达，可能是觉得气氛不够热烈，突然加速，开始在校园里狂奔起来，那速度，简直可以媲美短跑健将！𐟏ƒ‍♂️𐟒芊想象一下，学生们手里的书本瞬间变成了“盾牌”，老师们则化身为“守护者”，一边保护学生，一边还得担心自己的教案别被野猪兄给“借阅”了。哈哈，这画面光是想想就让人忍俊不禁。𐟤㊊不过，玩笑归玩笑，安全可是大事。学校方面反应迅速，第一时间联系了相关部门。这不，没多久，咱们英勇的捕猎队伍就赶到了现场，经过一番斗智斗勇，终于将这位“校园新宠”成功捕获并安全运走。𐟑整个过程就像是一部动作大片，紧张刺激又不失温情。最让我感动的是，尽管这场“野猪狂飙”事件闹得沸沸扬扬，但好在大家都安然无恙，没有造成任何人员受伤。这不禁让人感叹，咱们池州职业技术学院的师生们，不仅学识渊博，关键时刻还能保持冷静和团结，真是给咱学校长脸了啊！𐟑𐟑𐟑 事后，我还特意去网上翻了翻大皖新闻和光明网的报道，确认了事件的真实性。看来，这不仅仅是校园里的一场小插曲，更是人与自然和谐共处的一次生动实践。𐟌𐟒š 现在回想起来，虽然当时被吓得不轻，但现在想想，这何尝不是一种难得的体验呢？毕竟，在繁忙的学习生活中，能有这样一场突如其来的“惊喜”，也算是一种别样的乐趣吧！𐟘„ 所以，朋友们，下次如果你们也遇到了类似的“奇遇”，记得保持冷静，说不定还能成为日后茶余饭后的美谈呢！𐟘‰#池州一高校惊现狂奔野猪#

𐟏ƒ‍♂️田径大单元教学方案𐟓‹ 𐟎“ 高中体育与健康教案水平五田径大单元教案 𐟓š 目录《田径短跑的蹲踞式起跑和加速跑》《田径短跑的途中跑》《田径短跑的弯道跑练习》《田径短跑的终点冲刺跑》《田径短跑的考核》《田径接力跑(上挑式)》《田径接力跑（下压式)》《田径接力跑巩固练习》《田径蹲踞式跳远》《田径蹲踞式跳远的助跑起跳》《跨栏跑》《跨越式跳高助跑起跳练习》《立定跳远》《双手头上前掷实心球》《安全运动促健康》《常见传染病的预防》《合理膳食促进健康》《每天坚持一小时锻炼》《生活方式与健康》《勇敢面对挫折和困难》《蹲踞式跳远：起跳、腾空步》《学习助跑与起跳的衔接技术初步体会腾空》《体育游戏》《田径：弯道跑》《原地侧向投实心球》《原地侧向推实心球》 𐟓– 详细内容预览 1️⃣ 《田径短跑的蹲踞式起跑和加速跑》备课人：周次、课次、授课教师学习内容：短跑的蹲踞式起跑和加速跑技术，了解短跑规则，提升短跑能力。教学目标：掌握起跑技术，提高短跑速度，培养健康锻炼方式。教学重点：蹲踞式的姿势和快速起动，后蹬充分有力，起跑后的重心控制。教学难点：过时次教学内容，教师活动，学生活动，组织及要求。 2️⃣ 《田径短跑的途中跑》学习内容：途中跑的技术要点，提升途中跑的效率和稳定性。教学目标：掌握途中跑的正确姿势，提高途中跑的速度和耐力。教学重点：途中跑的节奏和呼吸配合，腿部动作的协调性。教学难点：途中跑的体能分配和速度控制。 3️⃣ 《田径短跑的弯道跑练习》学习内容：弯道跑的技术和方法，提升弯道跑的稳定性和速度。教学目标：掌握弯道跑的技巧，提高弯道跑的效率和安全性。教学重点：弯道跑的姿势调整，内外侧腿的配合动作。教学难点：弯道跑的体能分配和速度控制。