冰糖雪梨饮前沿信息_冰糖炖雪梨1-40全集(2024年11月实时热点)
6款雪梨养生饮,清甜润肺! 秋季来临,雪梨成了养生佳品!不仅清润益肺,还能调和身体,赶走燥气。试试这6款雪梨水,清甜好喝,老少皆宜哦! 1️⃣ 金桔雪梨水:金桔8克、雪梨片3片、红枣5个、枸杞适量、冰糖适量、清水1.5L,煮上一壶,清甜又养生! 2️⃣ 海底椰雪梨水:海底椰3g、雪梨片3片、无花果5颗、麦冬5g、百合5g、清水1.5L,椰香四溢,润肺又解渴! 3️⃣ 陈皮雪梨水:陈皮2瓣、雪梨片3片、冰糖适量、清水1.5L,陈皮与雪梨的完美结合,清甜可口! 4️⃣ 苹果雪梨水:苹果片3片、雪梨片3片、冰糖适量、清水1.5L,苹果与雪梨的碰撞,清甜又健康! 5️⃣ 柠檬雪梨水:柠檬2片、雪梨片3片、红枣5个、枸杞适量、冰糖适量、清水1.5L,柠檬的酸甜与雪梨的清润相得益彰! 6️⃣ 石斛雪梨水:石斛5g、玉竹8g、雪梨片3片、冰糖适量、清水1.5L,石斛与雪梨的搭配,清甜又养颜! ᥰ贴士:煮水果前先用清水搓洗一下哦!红枣去核,枸杞关火前5分钟再加进去煮。冰糖可根据个人口感添加,不加糖也很好喝呢!快来试试吧!
八款清润雪梨饮品制作指南 秋季来临,皮肤容易干燥,来试试这些清润的雪梨饮品吧!每一款都富含水分,能润肺养颜,让你喝出好气色。把1️⃣ 立秋百合梨饮 㦝料:雪梨1个、小米50克、百合15克、冰糖适量、水1000毫升。 奁法:将所有材料放入破壁机,选择米糊模式。 2️⃣ 雪梨小米羹 ㊰材料:雪梨1个、小米30克、大米20克、红枣3颗、水700毫升。 奁法:同样使用破壁机,选择米糊模式。 3️⃣ 五谷雪梨羹 材料:雪梨1个、小米20克、核桃3个、百合15克、银耳1小朵、水750毫升。 奁法:破壁机米糊模式启动。 4️⃣ 雪梨银耳露 材料:雪梨1个、银耳1小朵、百合10克、冰糖适量、水650毫升。 奁法:破壁机豆浆模式启动。 5️⃣ 莲藕雪梨羹 𘊰材料:半个雪梨、100克莲藕、1小朵银耳、冰糖适量、水700毫升。 奁法:破壁机豆浆模式启动。 6️⃣ 莲藕雪梨小米糊 ㊰材料:60克雪梨、50克莲藕、30克小米、40克山药、4颗红枣、400毫升水。 奁法:破壁机米糊模式启动。 7️⃣ 秋藕雪梨饮 材料:半个雪梨、3片莲藕、15克山药、10克小米、10克莲子、600毫升水。 奁法:破壁机豆浆模式启动。 8️⃣ 山药雪梨饮 材料:1个雪梨、30克山药、15克花生、3颗红枣、600毫升水。 奁法:破壁机豆浆模式启动。 每一款饮品都清爽可口,是秋季润肺的好选择。快来试试吧!
陈皮甘蔗饮:简单又美味的养生选择 陈皮,这种常见的中药材,不仅味道独特,还富含维生素C和抗氧化成分,对身体有很好的保健作用。今天,就给大家介绍几种用陈皮制作的饮品,简单易做,健康又美味。 陈皮甘蔗饮 料:老陈皮两瓣、甘蔗1段、冰糖少许(可选)、水 做法:先将陈皮用温水泡一下,然后清洗干净。甘蔗去皮后切成小块。将所有食材放入锅中,大火煮开后转小火煮15分钟左右即可。 陈皮柚子饮 料:老陈皮两瓣、柚子皮适量、蜂蜜少许、水 做法:陈皮用温水泡后清洗干净。柚子皮用盐搓洗干净,然后切成丝。将陈皮和柚子皮放入锅中,加入蜂蜜,大火煮开后转小火煮15分钟左右即可。 陈皮雪梨饮 材料:老陈皮两瓣、雪梨1个、冰糖少许(可选)、水 做法:陈皮用温水泡后清洗干净。雪梨洗净切成薄片。将所有食材放入锅中,大火煮开后转小火煮15分钟左右即可。 这些饮品不仅味道清新,还能帮助你保持健康。快试试这些简单的陈皮饮品吧!
秋天是梨的主打季![微风]恰逢「世界旅游日」,梨晓白带大家沉浸式云游这几座与梨有渊源的城市文末好礼|秋天去哪玩?看这篇就够了!,携康师傅冰糖雪梨,漫步在城市中,感受每一座城市的故事,体验每一处风景的韵味,随时随地有清润佳饮相随,双梨炖煮润嗓解燥,在这个秋天与“梨”同行,畅享「清润每一刻」![比耶]
梨汁怎么熬止咳化痰的 姐妹们有没有发现,秋冬季节咳嗽和痰多的问题特别容易困扰我们?今天我就来和大家分享几款经典的梨汁熬制方法,帮助大家润肺化痰、清热止咳,快来看看吧! 雪梨汤润肺化痰,清热止咳 雪梨汤可是梨汁熬制中的经典之作哦!雪梨本身富含水分,能够生津解渴,润喉去燥,特别适合口干眼干、思虑过度、睡眠不足以及讲话过多的人群。通过与其他食材如蜂蜜、生姜、鸭梨等的搭配,还能进一步增强其润肺止咳的效果。例如,与蜂蜜合用可以滋阴润燥、祛除肺寒;与生姜搭配则能散表寒,达到治疗肺寒、肺燥、久咳不愈的目的。此外,雪梨汤还可以根据个人口味和需求进行多样化搭配,如加入红枣、银耳、百合等食材,不仅丰富口感,还增添更多的营养价值。 牢𐧳梨汁好喝不伤肠胃 冰糖梨汁是另一款受欢迎的梨汁饮品。它融合了梨的甘甜与冰糖的温润,不仅口感清甜多汁,还具有丰富的营养价值和健康功效。梨作为天然的水分补给站,含有高达85%的水分,能在干燥季节或运动后迅速补水。同时,梨中富含的维生素C和多种抗氧化剂有助于抗击自由基,保护细胞免受损害。当梨与冰糖结合时,便能形成一款既能润肺止咳又能润肠通便的佳饮。冰糖本身具有润肺止咳的功效,与梨同煮能够进一步增强其清热降火、止咳化痰的效果。此外,冰糖梨汁中的纤维素和果胶含量丰富,这些成分可以促进胃肠道蠕动,帮助排便,从而缓解便秘问题。 者ꦢ覱䧼解咳嗽,亲测有效 除了上述两款梨汁饮品外,雪梨汤在秋冬季节也是养生的佳品。特别是对于缓解咳嗽有着显著的效果。我自己就亲身体验过,在秋冬交替时嗓子容易感到不适干咳连连。而一碗热腾腾的雪梨汤不仅能滋润喉咙还能有效缓解咳嗽。雪梨本身就具有润肺补水的功效搭配不同的食材如蜂蜜、生姜、百合等更能发挥出强大的养生效果。例如雪梨与蜂蜜合用通过滋阴润燥祛除肺寒达到治疗肺寒、肺燥、久咳不愈的目的。 好啦不说那么多了,赶快去试试这些经典的梨汁熬制方法吧!有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦!感谢大家的关注
梨的功效与食用禁忌:生吃还是熟吃? 梨,这个清新甘甜的水果,真的是水果界的明星!你知道吗?梨的吃法有很多种,生吃和熟吃功效不同哦~ 想了解的朋友们,快来听我说说吧! 梨的功效与作用 梨味甘微酸,性凉,入肺、胃经,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。梨中的果胶含量很高,有助于消化。吃梨时舌头会有粗糙的感觉,这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可以刺激肠管,缓解便秘。 梨还富含维生素B族,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力。梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。 这样吃梨效果好 梨的生吃和熟吃功效有所不同:生吃降火,熟吃润肺。除了直接吃以外,下面介绍几种梨的搭配方法,效果更好哦! 鲜榨梨汁 功效:润喉生津,利咽开音。 做法:雪梨和柠檬洗净切块放入榨汁机,加适量白开水榨成果汁即可。如果可以接受,建议榨汁时不要去核。 红枣蒸雪梨 功效:止咳化痰。 做法:梨洗干净后削去1/4,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。 百合雪梨饮 功效:养肺润燥。 做法:雪梨一个切块、百合20克、银耳20克、冰糖适量,放在一起煮熟即可。建议煮百合雪梨时,梨不要去皮,因为梨皮清肺润肺的效果好。搭配银耳和百合这两种滋阴食材,润燥效果更好。 莲子银耳梨 功效:去秋燥,止咳化痰。 做法:莲子20克,银耳10克,雪梨1个,冰糖适量。将莲子、银耳发开、洗净,雪梨去皮核,切片,加入锅中,清水适量,同煮至莲子熟透、汤浓时服食。 梨的食用禁忌 在搭配其他食物时,有些食物会与梨产生不良反应,甚至可能对人体健康造成影响。以下食物不宜与梨同食: 螃蟹:梨与螃蟹同食,容易形成鞣酸蛋白,不容易消化,从而加重胃肠道的负担,诱发腹泻、呕吐等不适症状。 猪蹄:猪蹄中含有大量的蛋白质和脂肪,而梨属于寒凉食物,二者同食可能导致消化不良,甚至引发腹泻。 绿豆:绿豆具有清热解毒的功效,而梨属于寒凉食物,二者同食可能会刺激胃肠道,导致腹胀、腹泻等症状。 药物:某些药物如治疗心血管病的华法林,如果与梨同食,可能会影响效果。 希望这些小知识能帮到你,让你更好地享受梨的美味和健康!
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夏天出汗多?来杯柠檬蜂蜜水! 今天,从娃暑假班带回了一杯特别解暑的柠檬糖水,老师带着孩子们一起做的,酸酸甜甜的,简直是生津止渴的绝佳选择! 从中医的角度来看,酸味和甘味结合在一起,有着神奇的降火效果。夏天火气旺盛,汗出如浆,这时候用甘味来补土生津,酸味来补肺降心,简直是绝配!所以,夏天来一杯酸酸甜甜的柠檬蜂蜜水,真的是爽到不行! 当然,酸甘化阴的饮品不止这一种。比如,乌梅三豆饮、乌梅白糖汤、冰糖雪梨、芍药甘草汤等等,任何酸味和甘味的组合都能达到类似的效果。如果你本身火气大,不妨试试这些饮品,效果真的不错!
润月楼开张啦[打call]!欢迎光临~这里每道菜都以古代雅称命名,韵味与美味并存,快来看看你能认出几道?(文末好礼丨这些菜名怎么看不懂了?)还有推荐套餐,每一份都配有佐餐佳饮「康师傅冰糖雪梨」,双梨炖煮而成的“梨园甘露”,让你畅饮解嗓燥,越吃越尽兴!你还知道哪些食物雅称?随机抽1位小伙伴送便携餐具一套!
15种止咳的土方法 第一种:蜂蜜,蜂蜜有一定的润肺止咳作用。可以直接吃一勺蜂蜜,让它在喉咙处慢慢咽下,能缓解咳嗽症状,尤其是干咳或者久咳不愈。因为蜂蜜可以润滑喉部,减轻喉部的刺激。 第二种:冰糖雪梨水。将雪梨洗净去核,加入适量冰糖,炖煮后饮用,能润肺止咳。 第三种:萝卜蜂蜜饮。把白萝卜切成小丁,放入碗中,加入蜂蜜,放置数小时后,渗出的汁水可止咳。 第四种:盐蒸橙子。把橙子顶部切开,撒少许盐,用筷子戳几下,让盐渗透进去,蒸熟后食用。 第五种:大蒜水。将大蒜切片或拍碎,加水煮,可适量加冰糖,饮用蒜水止咳。 第六种:枇杷叶煮水。采摘新鲜的枇杷叶,洗净刷毛,煮水喝有助于止咳。 第七种:百合粥。百合与大米煮粥,能养心安神、润肺止咳。 第八种:杏仁露。甜杏仁加水打成浆,加热饮用,有止咳平喘的作用。 ⠧쬤獯姜红糖水。生姜切片,与红糖一起煮水,可祛寒止咳。 第十种:冬瓜汤。冬瓜煮汤,清淡爽口,对肺热咳嗽有一定缓解作用。 第十一种:金桔水。金桔切开煮水,加适量冰糖,能化痰止咳。 ⠧쬥二种:核桃芝麻糊。核桃、芝麻炒熟磨粉,冲成糊食用,可补肾润肺止咳。 ⠧쬥三种:柚皮糖水。柚子皮洗净切丝,煮水加冰糖,有一定的镇咳作用。 第十四种:罗汉果茶。罗汉果泡水喝,能清肺利咽、止咳化痰。 第十五种:薄荷水。薄荷叶煮水,清凉润肺,对咳嗽有辅助治疗效果。 刷到就行缘分,留下一句“时来运转,吉祥如意”,你会越来越顺,快乐无忧!#我要上头条# #热点引擎计划# #我要上热门##动态连更挑战#
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