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随机搭配家常菜,AI帮你算热量! 最酷的是,这款应用还能单独识别每张照片中的菜单,就像看P5一样有趣,而且准确度还挺高的!𘠥꩜拍照,就能轻松识别热量,超级方便! [第1张图片中的文字]: 酸辣土豆丝:79千卡 红烧鸡块:400千卡 建议吃100% 青椒炒蛋:147千卡 米饭一碗:175千卡 建议吃100% 总热量:801千卡,推荐吃80% [第2张图片中的文字]: 炒空心菜:72千卡 红烧豆腐:234千卡 建议吃100% 米饭一碗:175千卡 红烧鸡翅:567千卡 建议吃30% 总热量:1048千卡,推荐吃60% [第3张图片中的文字]: 蒜苔炒肉:360千卡 建议吃60% 米饭一碗:197千卡 包菜炒肉:234千卡 建议吃100% 总热量:791千卡,推荐吃80% [第4张图片中的文字]: 青椒炒蘑菇:60千卡 建议吃100% 米饭一碗:150千卡 番茄炒蛋:130千卡 建议吃100% 总热量:340千卡,推荐吃100% [第5张图片中的文字]: 完成:197千卡,吃100% 216千卡,吃60% 210千卡,吃90%
7天带饭不重样,健康美味减脂餐 【上班带饭不重样合集第 17 周】 一周带饭5天,顿顿有肉超满足☺️,共花费70.88,平均每顿14楏带饭+✂️脂~ 一周带饭-菜谱合集: 1️⃣:芥兰炒肉 2️⃣:酸菜小笋炒肉 3️⃣:娃娃菜炒肉 4️⃣:蒜苔炒肉 5️⃣:油豆腐炒肉 附教程,右滑图片,要的自取 --- 芥兰炒肉--- 锅中适量油倒入猪肉,煸香后盛出。另起锅适量油,倒入大蒜、指天椒爆香。倒入芥兰大火快速翻炒至断生,继续翻炒一下。倒入适量盐、生抽、蚝油翻炒一下,出锅。 酸菜小笋炒肉--- 锅中无油干煸酸菜、笋,煸出水份后盛出备用。锅中适量油倒入猪肉,煸香后盛出备用。锅中留油,倒入大蒜、指天椒爆香。倒入干煸过的酸菜和笋,大火翻炒一下。倒入煸香的猪肉继续翻炒。倒入适量盐、生抽、蚝油翻炒一下,出锅。 蒜苔炒肉--- 锅中少量油先倒入肥猪肉,编出油再倒入瘦肉。锅中留油倒入大蒜、指天椒爆香,煸香后盛出。倒入蒜苔大火快速翻炒至断生,继续翻炒一下。倒入适量盐、生抽、蚝油翻炒一下,出锅。 娃娃菜炒肉--- 锅中少量油倒入猪肉,煸香后盛出。锅中留油倒入大蒜、爆香后盛出备用。倒入娃娃菜大火翻炒至断生,继续翻炒一下。倒入适量盐、生抽、蚝油翻炒一下,出锅。 油豆腐炒肉--- 锅中少量油倒入猪肉,煸香后盛出。锅中留油倒入大蒜、葱白、指天椒爆香。倒入适量盐、生抽、蚝油,翻炒一下。倒入油豆腐翻炒一下,加入适量清水焖煮几分钟。倒入煸香的猪肉,撒上葱花翻炒几下,出锅。
九华山必吃美食清单,这家饭店绝不能错过! 终于在九华山上找到了一家味道超赞的饭店,比我前5次来吃的都要好吃!每道菜都没有踩雷,真的是让人欲罢不能。 必点菜品: 炭火老鸡汤:这是一只整鸡炖的汤,鸡肉嫩滑,汤汁浓郁,冬天喝上一碗真是暖心又暖胃。 炒西芹和蒜苔炒肉丝:虽然只是普通的炒菜,但味道非常棒。蒜苔炒肉丝有浓郁的酱汁,特别下饭,西芹也很爽口。 我和男朋友一人吃了两小碗米饭,吃到饱。明年来一定要试试金榜题名(酱肘子)和臭鳜鱼,看着店里的图片就觉得好吃得不行。 𐠦 况: 三个菜加一份米饭,总共花了237元。具体价格记不清了,但鸡汤大概在100多块钱左右。第二天中午我们又去吃了臭鳜鱼和蒜苔,大概花了170多块钱。 提醒: 饭店里有菜单和价格表,如果觉得价格贵可以换一家。我们点的鸡汤大概是100多块钱,具体记不清了。 总结: 这家饭店的味道真的不错,价格和我在合肥餐厅吃的差不多。如果你有更好的餐厅推荐,欢迎分享哦!
12道简单家常菜,轻松学会做饭! 嘿,想学做饭的小伙伴们看过来!今天我要分享36道入门级家常菜,保证让你轻松上手,成为厨房小能手!由于图片数量有限,我会分成几个部分来分享哦。 西红柿炒鸡蛋 材料:两个西红柿、三个鸡蛋、葱花 步骤: 西红柿洗净放入热水中烫2分钟去皮。 鸡蛋打散,锅中倒入多一点的油,油热后加入蛋液炒熟。 加入少许盐和葱花爆香,倒入西红柿开小火炒出汤汁。 加入鸡蛋和大半勺生抽,翻炒均匀即可。 清炒扁豆角 材料:扁豆角、蒜末、干辣椒、醋、盐、糖 步骤: 扁豆角洗净备用。 水开后放入扁豆角煮三分钟。 油热后放蒜末和干辣椒炒香,加入半勺醋和一丢丢盐糖翻炒均匀即可。 粉丝炒豆芽 𒊦料:粉丝、豆芽、葱蒜、辣椒、生抽、蚝油、清水 步骤: 粉丝提前泡软。 油热后放葱蒜和辣椒爆香,倒入豆芽翻炒几下。 加入粉丝翻炒,倒入辣椒爆香,加入生抽和蚝油。 倒入半碗清水炒匀即可。 干锅花菜 抦料:五花肉、花菜、葱蒜、生抽、豆瓣酱、老抽、蚝油、糖 步骤: 五花肉煸炒出油脂,水开后倒入花菜焯水1分钟。 锅中倒入花菜翻炒几下,加入一勺生抽和一勺豆瓣酱。 加入葱蒜炒香,半勺老抽和蚝油炒出红油。 最后加入糖提鲜,翻炒均匀即可。 西红柿炒西葫芦 材料:西红柿、西葫芦、花椒粉、葱花、生抽、蚝油、盐 步骤: 热锅冷油放一点花椒粉和葱花爆香。 倒入西红柿翻炒,加入一勺生抽和蚝油。 最后加少许盐翻炒均匀即可。 洋葱炒鱿鱼 材料:鱿鱼须、洋葱、姜蒜、干辣椒、红油豆瓣酱、老抽、料酒 步骤: 鱿鱼须冷水下锅,放入姜蒜和干辣椒爆香。 加入料酒和鱿鱼须翻炒,焯水5分钟。 放入半勺红油豆瓣酱,加入洋葱和辣椒翻炒。 倒入半勺老抽和适量食盐,翻炒均匀即可出锅。 酸辣土豆丝 材料:土豆丝、蒜末、干辣椒、醋、盐、葱段 步骤: 土豆丝清洗干净备用。 锅中放入蒜末和干辣椒炒出香味,加入土豆丝翻炒均匀。 大火翻炒最后加入葱段再翻炒几下即可。 蒜苔炒肉丝 材料:蒜苔、肉丝、小米辣、蒜末、油热后倒入肉丝炒熟,翻炒均匀即可。 鱼香肉丝 材料:里脊肉、胡萝卜、青椒、鱼香肉丝调料(糖、醋、生抽、老抽)等 步骤: 所有食材切丝,里脊肉腌制10分钟。 肉丝大火炒变色盛出,重新倒油爆香蒜片姜片。 倒入大半勺郫县豆瓣酱翻炒,加入配菜翻炒几下。 最后倒入酱汁和炒好的肉丝,大火翻炒几下即可出锅。 风味茄子 材料:茄子、醋、蚝油、白糖、小米辣、香菜、白芝麻等调料油爆香后煮至浓稠的酱汁 步骤: 茄子切条备用。许油放入葱蒜小米辣爆香,加入一勺蚝油和少许白糖。倒入酱汁煮至浓稠,加少许盐鸡精调味。最后撒上香菜和白芝麻翻炒均匀即可出锅。麻辣回水鸡 材料:鸡腿肉、葱姜料酒、鸡汤调料(生抽、老抽、蚝油等)、花椒粒等调料煮鸡汤后捞出鸡腿肉过冷水浸泡,最后淋上热油即可享用。 这道菜虽然复杂点,但味道绝对让你爱上!赶紧动手试试吧!
婺源4天3晚自由行:美食篇 ### 第一天:初到婺源,美食初体验 刚到婺源县城,我们就去了朗妈私房菜。这里的口水鱼真的是一绝,汤汁拌饭简直让人停不下来。我的小伙伴吃了三碗饭,可见其魅力。手工肉果也很推荐,两个人点个小份的就够吃了,给老板点个赞。马兰头是素菜,个人觉得和炒青菜没啥太大区别。两个人三个菜,人均54元,性价比超高。 第二天:篁岭景区的美食之旅 𒊊从篁岭景区出来,我们在路边随便进了一家店——老家厨娘。这里的粉蒸鱼和糊豆腐都推荐,特别是糊豆腐,据说是当地特色,连我这个不吃豆腐的人都觉得不错。烤鸡翅也是必点,外皮酥脆,里面的肉多汁,真的是让人无法抗拒。人均80元,虽然有点小贵,但味道绝对值得。 第三天:网红公路旁的美食探索 看完三眼桥后,我们在段莘乡网红公路入口附近随便找了一家小馆子。点了肘子和豆腐蒜苔,两个菜138元,味道还行,但感觉有点被宰了。晚上在思溪延村民宿老板带去的馆子里,我们尝了荷包鲤鱼,红烧的,味道很好。之前一直以为是观赏鱼不敢吃,后来发现可能是这里的特色。清炒莴笋也很不错,94元两个菜,性价比还可以。 第四天:思溪延村的美食体验 第四天上午在思溪延村桥头的小店尝了拌粉和炒面,味道真的不错。中午在婺源县城随便搜的一家店——乌佬果,因为看到图片很吸引人,生意还挺好的,去了还要排队。点了乌佬果、拌粉和卷馍,卷馍很小但味道不错,拌粉也很好吃。乌佬果是香菇肉馅的,还不错。 这次的婺源之行真的是美食不断,每一顿都让人印象深刻。如果你也计划去婺源,一定要尝尝这些美食哦!
酸菜鱼差评图片(全部) 昨天下午四点半,我终于到了凤凰古城。因为路上出了点小事故,我上午九点半从家里出发,结果下午四点半才到。真的是饿得不行!一到民宿,我就让老板推荐一家湘菜馆,想着赶紧填饱肚子。刷百度的时候,看到有人推荐这家店,说味道不错,我就满怀期待地去了。 店里只有一桌人在吃饭,我朋友在外面问味道怎么样,那个人点头说好吃,我们就进去了。这家店在沱江上游,离景区不远,几百米的距离。我们五个人点了四个菜:酸菜鱼、酸辣土豆丝、鱿鱼和麻婆豆腐。一共消费了一百八十多块钱。 第一道菜是酸菜鱼,88块钱一份。结果真的难吃到爆!鱼肉一点都不入味,肉质也不嫩,反而有点紧实。我以为这边口味偏清淡,就让他加点盐,结果他说用的是乌江鱼,特别贵。酸菜也是超大一片,完全不酸。第二道是酸辣土豆丝,15块钱一份。这道菜倒是酸味十足,但相比之下还算能吃。第三道是鱿鱼花,和蒜苔一起炒的。因为酸菜鱼没盐,我就让他多放点盐,结果鱿鱼盐完全没炒均匀。最后一道是麻婆豆腐,一开始没上,我们以为只点了三道菜。结果上来后特别咸,全是豆瓣酱的味道,难吃得要命。 更气人的是,老板还偷偷用方言和店里其他人吐槽我们,虽然我听不懂方言,但能听懂他们在议论我们。晚上去江边散步的时候,发现那边路上有好多饭店,价格还便宜。酸菜鱼只要28块钱一份,酸辣土豆丝只要八块,人爆满。感觉自己就是个冤大头。 总之,这次在凤凰古城的第一顿饭真是踩雷了。能把湘菜做得这么难吃,还能开饭店,真是佩服。希望大家去凤凰古城的时候,一定要小心选择餐厅啊!
义乌必吃!正宗兰州拉面香气四溢 在义乌市的一条小街上发现了一家兰州正宗拉面店,内部装修独特,墙上有菜单和图片展示,让顾客点餐更加便捷。 ●正宗兰州拉面 ●兰州正宗拉面 ●08:00-20:00 ●诚信三街诚信二区26幢3号 这家拉面店的服务热情正宗,菜单清晰展示,环境整洁卫生,是品尝正宗兰州拉面的好去处。 𝨯如潮: - 菜品的分量很大,味道也不错,非常适合一人食 - 每次来人都挺多的,土豆丝盖饭挺不错的 - 很好吃,老板人很好。味道也很好 推荐菜品: - 青椒土豆丝盖浇饭 ¥18 - 蛋炒饭 ¥14 - 酸辣大白菜 ¥15 - 牛肉炒面片 ¥23 - 香菇炒牛肉盖浇面 ¥20 - 青椒炒牛肉盖浇面 ¥20 - 青椒土豆丝盖浇面 ¥20 - 兰州炒饭 ¥16 - 蒜苔牛肉盖浇饭 ¥18 - 洋葱牛肉盖浇饭 ¥18 #义乌# #义乌美食# #正宗兰州拉面#拉面# #兰州拉面# #面馆# #美食推荐# #拉面馆# #拉面推荐# #义乌# #义乌美食# #正宗兰州拉面#拉面# #兰州拉面# #面馆# #美食推荐# #拉面馆# #拉面推荐#
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