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英语作息时间表在线播放_英语时间手抄报简单又漂亮(2024年12月免费观看)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

英语作息时间表

考研上岸必备：超详细的作息时间表考研党的福音来啦！𐟓š 𐟌Ÿ 6 - 7月：基础巩固月早上：9点到10点起床，洗漱吃早饭。10点到11点半背英语单词。下午：2点到4点半学专业课。晚上：6点到7点运动一下，7点半到8点半复盘单词和专业课。 𐟌ž 8月：暑假备考启动早上：8点到8点50起床，洗漱吃早饭。9点到10点背英语单词，10点10分到11点半学专业课。下午：1点半到3点做英语阅读，3点20分到5点20分学专业课。5点20分到7点吃晚饭休息。晚上：7点到8点半学政治。 𐟍 9 - 10月：持续发力阶段早上：7点到7点50起床吃早饭，8点到11点学专业课。下午：1点半到4点半学英语单词和做题，4点半到6点晚饭休息。晚上：6点到8点学专业课，8点10分到9点40分学政治。 ❄️ 11 - 12月：冲刺阶段早上：6点半到7点20起床吃早饭，7点30分到8点30分复盘英语单词，8点30分到11点学专业课。中午：11点到13点午饭休息。下午：13点到15点做英语题，15点20分到17点20分学专业课，17点20分到18点20分晚饭休息。晚上：18点30分到20点30分学政治，20点40分到22点复盘专业课背诵，22点30分前洗漱完准备休息。按照这个时间表复习，考研上岸不是梦！𐟒ꀀ

专升本备考全攻略：高效作息时间表 𐟌… 早上7:00-7:10 起床早上醒来不要赖床，10分钟内要起床，否则会越来越不想动。 𐟪堷:10-8:00 洗漱+吃早饭刷牙洗脸让自己清醒，早饭必不可少，不吃早饭容易得胃病，还会营养不良。 𐟓š 8:00-9:00 背单词时间这个时间段背单词最有效。先背新单词，再复习旧单词。没记住的单词要及时标记，单独掌握。 𐟎砹:00-10:30 英语提升课刷赵宸的英语提升课，重点攻克语法部分。听课过程中要集中注意力，做好笔记。 𐟓 10:30-11:30 刷题实战听完课后检测自己的掌握程度，及时查漏补缺。 𐟍𝯸 11:30-13:30 午饭时间午饭要吃饱，之后可以玩会儿手机，或者睡午觉，半小时最佳。 𐟓– 13:30-14:30 背知识点+作文总结课上学到的知识点，背诵英语作文的万能模板。 𐟒𛠱4:30-16:00 学专业课时间这个时间段大脑清醒，适合学习专业课，注意记笔记。 𐟓Š 16:10-17:00 整理+刷题整理课上学到的知识点，按照思维导图总结，再做相应的专项题，找到难点针对性刷题。 𐟍𒠱7:00-19:00 晚饭+放松休息晚饭要吃好，不要吃太多油腻的食物。饭后可以出去散步，放松大脑。 𐟔„ 19:00-20:00 错题复盘复盘当天的错题，没掌握的及时查漏补缺，找到笔记或重新看网课。 𐟓– 20:00-21:30 单词、知识点复习整理一天学的内容，看看有哪些忘记的或没记住的，在这个时间段回想一遍。 𐟛Œ 21:30之后：洗漱睡觉可以适当泡脚，天气冷了多泡脚暖和。晚上不要熬夜，收拾完可以看一小会手机，但不要太放纵自己，保证良好的睡眠质量，才能在新的一天元气满满。

考研党必备！超实用的无痛作息时间表 𐟚観覄：如果你有课，请根据自己的实际情况进行删减！如果你是全职备考，照着用！ 𐟕𐤸€天9小时学习法： 8:30 起床，吃早饭𐟍𓊹:00-10:00 背英语单词𐟓– 10:00~11:45 学专业课1或者高数，这时候脑子最清醒 11:45 学完去开心地吃个午饭𐟍œ，我一般在这个时候会看美剧培养语感𐟓𚊊𐟖‡上午共计学习𐟕𐲥𐏦—𖴵分钟，休息30分钟 12:30-13:00 午休（科学家说午休时间不宜过多或过少，睡20分钟效果最佳！） 13:00-14:30 学习专业课2（抓紧学完专业课，不然晚上脑子累了就学不动了） 14:30-16:00 做英语真题阅读（这个时候差不多是正式考试的时间，可以形成惯性，脑子会更加适应） 16:00 -16:30 休息 16:30-17:45 专业课里需要背诵或复盘的内容（我一般用这个时间用来冲刺背书，一想到下午学习快结束了，就特别有动力，背起来嘎嘎快！） 𐟖‡下午共计学习☕4小时15分钟，休息1小时 17:45-18:30 吃晚餐𐟍›，追个综艺（别看剧，容易上头𐟘‡） 18:30-19:30 2倍速听网课（周末这个时间也可以听英语语法） 19:30-20:00 复习回顾一遍白天背的新单词（单词记得一定要复习❗不然背了忘得特别快） 20:00-20:30 休息 20:30-21:00 复盘已经学完的东西，以及白天没有在规定时间内完成的任务 𐟖‡晚上共计学习☕2小时，休息75分钟 ⭕️ 很重要的小建议： 1️⃣ 早睡早起会为你的学习加分不少。 2️⃣ 午休很有必要，下午效率真的会飞起。 3️⃣ 吃饭不宜过饱，不然吃完就犯困，再坐半天学习，肚子真的很不舒服。 4️⃣ 不磨洋工，学就是学，学不下去保证不了效率就去休息。 5️⃣ 时长真没那么重要，效率高才是王道❗️

英语作息时间表手抄报 𐟌𘰟Œ𘰟Œ𘊩œ€要的宝子可画

考研高分学霸的一天是怎么度过的？很多准备考研的小伙伴们，可能对时间规划没什么概念。但既然你已经决定要考研了，那就得开始好好规划一下备考期间的安排。今天我就来分享一份作息时间表，大家可以根据自己的实际情况进行调整，并且一定要严格执行哦！希望大家都能考个好分数！ 𐟌Ÿ不同考研环境的要求：应届生：和宿舍的同学搞好关系，避免相互打扰，影响作息时间表的执行。租房考研：尽量找同性的考研伙伴一起租，安全方面大家也好互相照应。不要一个人住，安逸的环境总是容易让人堕落。在家复习：这就非常考验你的自制力了，要知道你考研的目的。 𐟓…时间表分享：早上6:30 起床（严格执行） 6:40--7:00 做一些伸展运动，这样一天有精神 7:10--7:30 吃早餐 7:40--8:20 背单词 8:30--11:40 做训练，不管是哪一科目 11:50--12:20 吃午饭（有肉，多菜，九成饱） 12:20--13:00 午睡 13:00--14:00 睡醒巩固知识点/做做英语小分类 14:00-15:30 做英语试题或批改修正错题 15:30-16:30 练习专业课1 16:30-17:30 练习专业课2 17:30--18:00 吃晚饭 18:00--18:30 趴桌子上小睡一会 18:30--22:00 复习英语或政治，视个人情况而定 22:00--23:00 背单词或其他知识点 23:00--23:30 总结反思 23:30--6:30 洗漱睡觉（严格执行）以上规划的时间安排较紧凑，仅供高强度复习参考，各位考研人根据自己的实际情况调整，适合自己的时间规划要好于一昧的堆叠复习时长！希望大家都能根据自己的实际情况调整好作息时间表，严格执行，考出好成绩！加油！𐟒ꀀ

25考研暑假高效作息时间表𐟓… 掌握大脑的作息规律，可以让我们的学习和工作效率达到最大化。为了在暑假期间取得更好的学习效果，这里为你准备了一份“暑假宝典”，快来看看吧！ ⌛️ 7:00-7:30 起床、洗漱、吃饭早上起床后，半小时内完成所有洗漱和吃饭的任务，保持高效。暑假是逆袭的好时机，关键是要坚持学习，不要欺骗自己。 ⌛️ 7:30-8:30 复习考研英语背诵单词，复习前一天从英语阅读真题中整理的单词、词组及句型、作文。背单词要利用碎片时间，少量多次地背！ ⌛️ 8:30-10:00 复习考研专业课一 ⌛️ 10:00-11:30 复习考研专业课二专业课占大头，需要背诵的内容较多，要花大量时间背诵。整理好参考书的目录和框架，暑假期间顺着框架刷书。 ⌛️ 11:30-12:00 吃午饭 ⌛️ 12:00-14:00 午休中午不宜睡太长时间，可以在间隙回顾一下早上所学的，或浏览时政新闻等。 ⌛️ 14:00-15:30 做英语阅读理解或完形填空适应下午考试的时间段，背完单词后，先做题，再看解析（视频或书）。 ⌛️ 15:30-16:30 练习专业课一题目 ⌛️ 16:30-17:30 练习专业课二题目做题过程中，要积极联想书中的知识点，做完后要马上翻课本找到和整理对应知识点。 ⌛️ 17:30-18:00 吃晚饭晚饭过后，可以去附近散散步，最好6点半左右回来，否则会影响晚上的复习。 ⌛️ 18:30-19:30 复习英语或政治政治先从7月开始，把基础知识过了，做《肖秀荣1000题》。 ⌛️ 19:30-21:30 看专业课本的知识点回顾上午看的课，列框架。趁暑假有时间，把整体的框架从头到尾过一遍。 ⌛️ 21:30-23:00 总结反思反思，一定要复盘，学而不思则惘。做一个全天复习小结，回顾一下重点知识，并列好第二天的任务清单。 ⌛️ 23:30 睡觉保证充足的睡眠，第二天才有精力继续学习呀。

陕西专升本高效作息时间表，告别拖延！ 2023年陕西专升本 ❤️作息时间表 ✅7:00-8:00 起床、洗漱、吃早饭 ✅8:00-8:45 早读时间这个时间段记忆力较好，适合安排记忆型学习任务 ❤️记忆英语单词、复盘昨日学习内容 ✅9:00-11:30 集中学习时间这个时间段，人的精力、状态处于比较好的状态，适合攻坚克难，解决主要任务 ❤️完成当日比较重要或比较难的任务，看对应的网课，如英语学科 ✅11:40-12:00 午休前学习时间经过一个长时间段的学习，这个时间就应该减轻大脑负担，换轻松一些的学习任务 ❤️总结早上学习的内容，整理笔记 ✅12:00-13:00 午餐时间这个时间段是可以适当放松，看看娱乐视频 ✅13:00-13:30 午休时间午休不宜超过半小时 ✅13:30-15:30 高强度学习时间适合学习知识点密集的学科，这个时间段可以换一门学科学习 ✅15:45-18:00 集中学习时间这个时间段可以针对今天学习的内容进行专项训练，刷题来巩固知识。 ✅18:00-19:30 晚餐时间餐后可以和朋友聊天、散步呀，适当的放松 ✅19:30-22:30 晚上复习时间复习弱势科目、复盘一天的学习、制定第二天的学习计划、整理今天的错题完美的一天结束了洗洗睡吧 𐟘𔰟˜𔰟˜𔰟˜𔰟˜𔀀

如何高效备考25考研？极简版攻略来啦！ 𐟓⠥�𙠤𝜦聯𖩗𔨡芢𐠷:50 起床（寒假多睡一会儿） 7:50-8:00 洗漱 8:00-8:20 吃早饭，了解新闻动态 8:20-8:30 准备复习资料，泡杯咖啡 8:30-10:00 听网课（困了就喝点咖啡） 10:00-10:10 休息十分钟 10:10-11:00 复习网课内容并做题 11:00-11:10 吃点零食，垫垫肚子 11:10-11:40 复习昨天背的单词 11:30-14:20 吃午饭、打游戏、刷痘印百度、睡午觉（中午不睡下午崩溃） 14:20-14:30 准备下午的复习资料（英语核心单词和真题） 14:30-15:10 英语单词背诵 15:10-16:00 两篇阅读理解，做好对答案（前期先看唐迟网课） 16:10-16:20 喝水，上厕所，饿了垫点东西 16:20-17:00 精读阅读理解，标记不会的单词和长难句（前期也建议先看网课） 17:00-19:50 运动，吃晚饭，洗澡（来点运动，强身健体𐟒ꥆ쥤饤饆𗯼Œ早点洗澡𐟒•） 19:50-20:00 准备专业课课本 20:00-20:50 回归到专业课教材，细读细看 20:50-21:30 整理刚刚的专业课笔记 21:30-22:10 对今天的学习内容进行复盘，统计今天目标完成情况 22:10-23:00 洗漱、护肤、准备睡觉咯 23:30之前保证一定睡觉✅ 𐟓⠨𕄦–™准备 𐟑‰ 考研数学：李永乐全书、武忠祥高数辅导讲义、张宇1000题、汤家凤全套高数紧跟武忠祥，线代紧跟李永乐，其他老师的课程和资料大家可以根据不同老师的擅长方向自行选择！ 𐟑‰ 考研政治：肖秀荣系列、徐涛系列 𐟑‰ 考研英语：单词书𐟒“《考研词汇闪过》！英一英二都能用 𐟓⠥…𗤽“备考计划 ⭐ 大三寒假：背单词；搜集考研信息、考研资料 ⭐ 大三下学期：基础复习 ① 英语背单词，补语法； ② 专业课看课本，整理知识点框架 ⭐ 大三暑假-大四10月：强化复习 ① 英语做真题； ② 专业课看课本，整理复习笔记，做历年真题，背记知识点； ③ 政治熟悉知识点，做配套练习题 ⭐ 大四11月-12月：冲刺复习 ① 英语准备作文，真题模考； ② 专业课查缺补漏，背记知识点； ③ 政治做模拟题，背大题 𐟓⠥…𖤻–小建议: ◾ 备考学习时长不重要，学习效率才是重点。熬夜复习只是看起来很努力，但不如白天高效学完 ◾ 要劳逸结合，学不进去就休息，毕竟硬着头皮学，不仅没学到东西还会导致身心疲惫 ◾ 一定要量化自己的学习进度，记录每天听了多少课程，练了多少题目，用了多长时间，正确率是多少，一切都要做到心中有数 ◾ 要了解自己的薄弱项和强项，强化要不断通过练习保持熟练度，薄弱项则要通过不断练习进行补差

中国宝宝专属考研作息时间表，效率翻倍！ 𐟌ž 8点前起床早上8点前起床，即使你习惯7点，也没关系。关键是，8点开始学习，完美的一天就此开始。如果你觉得早起有点难，最晚9点也要投入学习哦。 𐟓š 9点到11点早晨的清醒时段是学习高难度知识的黄金时间。可以开始攻克高数或专业课的新知识，效率杠杠的！ 𐟓– 11点到12点这个时间段适合学习简单的知识点。比如，背《考研词汇闪过》中的英语单词，按照高中低频的顺序来，边背边抄写，加深记忆。其他的单词可以快速浏览一下，混个眼熟。 𐟍𝯸 12点到13点午餐时间到！吃完后稍微午睡一下，但别超过40分钟，不然下午可能会昏昏欲睡哦。 𐟒꠱3点到16点下午的时间是复习的好时机。可以挑战一些难度大的课程，比如做英语真题。注意学习答案解析里的解题逻辑和方法。英语基础薄弱的同学，可以试试《考研真相》，里面的逐词逐句讲解和真题规律提炼，简直是为你量身打造的！ 𐟓ˆ 16点到18点这个时间段适合复习专业课或者做高数题。专业课可以整理思维框架和思维导图，方便以后复习。数学则需要刷题和总结知识点，不是简单的抄题改错哦。 𐟍š 18点到19点半晚饭时间和休息时间，吃完晚饭后稍微散步，放松一下大脑。 𐟌™ 19点半到22点半根据白天的复习情况，查漏补缺。可以复习英语、数学或者专业课。7月后，这段时间可以用来复习政治。 𐟔„ 22点半到23点最后的时间段，复盘一下今天的学习内容和学习状态。做做错题集，列一下第二天需要完成的任务。记住，考研不在于学多久，而在于效率！合理安排时间，祝你考研顺利！

考研不用卷！4-6月高效作息时间表 𐟌… 不考数学版 7:30-8:30 - 起床、洗漱、吃早饭 8:30-9:00 - 背单词（每天基础阶段，单词背诵时间要保证） 9:00-10:00 - 学英语（每天至少2小时，基础阶段） 10:00-11:30 - 学专业课、搜集资料 11:30-14:30 - 吃午饭+午休 14:30-16:00 - 学英语（每天至少1.5小时，基础阶段） 16:00-17:30 - 学专业课（如果确定学校，可以开始复习） 17:30-19:00 - 晚饭+休息 19:00-20:00 - 背单词 20:00-21:00 - 回顾专业课，复盘今天的学习内容 21:00-23:00 - 休息时间（运动时间） 23:00-23:30 - 洗漱睡觉 𐟓ˆ 考数学版 7:30-8:30 - 起床、洗漱、吃早饭 8:30-9:00 - 背单词 9:00-11:30 - 学数学（基础阶段，数学需要大功夫） 11:30-14:30 - 吃饭+午休 14:30-16:00 - 学英语（每天至少1.5小时，基础阶段） 16:00-17:30 - 学专业课，搜集资料（如果确定学校，可以开始复习） 17:30-19:00 - 晚饭+休息 19:00-19:30 - 背单词（每天至少1小时） 19:30-20:30 - 做数学复盘（每天至少2.5小时） 20:30-21:00 - 回顾专业课，复盘今天的学习内容 21:00-23:00 - 休息时间 23:00-23:30 - 洗漱睡觉 𐟓š 一般来说，在基础阶段，每天学习4-8小时是可接受的。 𐟎“ 应届的同学，大三下学期还有专业课，如果考本专业，一周平均每天有4小时左右的学习时间完全足够。 𐟓œ 大四要毕业的同学，先完成毕业论文，再每天安排6-8小时复习时间。 𐟏‹️‍♂️ 完全脱产考研的同学，尽量保证每天8小时学习时间，注重长期效率，每天给自己安排运动和休息时间，保证一些松弛感。 𐟒𜠥œ訁Œ考研或兼职考研的同学，要抓紧时间，保持一定的强度进行学习。