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戒酒图片带字权威发布_戒酒宣言图片(2024年11月精准访谈)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

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一行禅师，是越南临济禅宗第四十二代传人，是诗人，学者，诺贝尔和平奖候选人。他于1982年在法国创立梅村禅修中心，推广正念练习。一行禅师主张在日常生活中禅修。1967年，被名为当年诺贝尔和平奖候选人。2001年，获美国哈佛大学医学院身心研究所颁赠的首个“身心灵贡献奖”。尽管一行禅师早已圆寂，但他把“禅”的精神食粮留给了我们。一行禅师终身都在奉行“正念”的力量，在他流亡国外，颠沛流离的时候，是修行正念，让他源源不断的获得能量，汲取生活的希望。因此，一行禅师在国外发起了正念行走，很多人因此受益。《与自己和解》一书，便是源自一行禅师提及的“正念的力量”。保持正念，就是不论在什么情况下，保持一颗“如如不动”的真心，认清外物一切环境、自身的情绪都是虚幻的，唯有保持正念，妄念则无可乘之机。《与自己和解》以简单而深刻的方式介绍了正念的概念和实践。正念是一种意识状态，通过它我们可以全神贯注地活在当下，觉察并接纳自己的感受、思想和周围环境。尤其是在一行禅师看来，“正念”归根到底就是要解决现实生活中，芸芸众生的困扰。因此，无论我们在生活遇到何种烦恼，都可以透过这“正念”的力量，以此寻找到答案。譬如对于晚年的活法，很多人认为戒掉不良习惯，就能实现身心健康。可当真正理解了“正念”之后，才明白，其实一行禅师在《与自己和解》中，早已告诉我们：人老了，最好的活法不是戒烟戒酒，请牢记3句话，晚年幸福无忧。生命只存在于当下，失去了当下就是失去了生命。佛陀的意思是非常清楚的：我们必须告别过去，以便我们可以回归当下。回归当下就是同生命相接触。——《与自己和解》一行禅师的这番话，可谓深刻的道出了人到晚年后，生活的重心应该立足于当下。尤其是到了人生的后半程，本就余生不长，又何必为过去的烦恼所忧心，为未来的不确定而恐慌呢？生活中的很多老人，就是因为陷入这样的患得患失之中，过不好当下的生活，结果就是给自己的晚年带来不幸。不妨如一行禅师所说的那样，回归当下，也能接触更多生命的美好。种子再饱满，也需要大地的滋养。——《与自己和解》人老了，哪怕过往做出了再辉煌的成就，可随着人生到达晚年，精力时间都大不如前。这时候不妨像一行禅师所说的那样，回归家庭，获得家人的滋养，生活在大家庭的怀抱中，也能感受到晚年生活的美好。毕竟，人不是单一的活在这个世上，离不开家人和群体的包容，只有明白这一点，才能让晚年实现价值。我们的爱，应该是给我们所爱的人带来和平和幸福。如果我们的爱存在占有私心，我们便没有可能给他们平和快乐，相反，我们只会令他们感到被困。——《与自己和解》人老了，儿女也各自成家立业，这时候做父母的不必过多去干涉他们的生活。也许我们是抱着为他们好的心思，希望以过来人的姿态，帮助他们。然而却忽视了这其中的边界感，我们的爱让子女感受到了压力。当然，也有很多老人的爱其实是存在着私心，想让子女按照自己的意愿生活。可正如一行禅师所说那样，当爱有了私心后，只会互相折磨，不但影响到自己的晚年生活，也让家人与自己渐行渐远。可以说，这便是一行禅师在《与自己和解》中所告诉我们的智慧。他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。让我们在他的文字下，去感受呼吸，感受自己的情绪，感受自己的存在，让我们身心完全放松下来，这时，你就可以找回真我。《与自己和解》这是一本自我疗愈的心灵成长类书籍，一行禅师又是当代颇具影响力的高僧大德，特别擅长写诗，所以整本书的内容比较舒缓，诗一般的文字读起来给人很温暖的感觉，特别治愈。更重要的是，一行禅师在书中所阐释的佛学智慧，浅显易懂，所教授的自我疗愈的方法，也完全贴近普通人的日常生活，简便易行。高僧大德的慈悲智慧，跃然纸上，让人心生敬佩。每个人都有自己的短处和缺点，这是无法避免的事实。然而，我们往往因为过于苛求自己，而陷入自责和痛苦的漩涡中。与自己和解，意味着我们要学会接受自己的不完美，不再用别人的标准来衡量自己，当我们真正认识到自己的局限时，才能更好地发挥自己的长处，成就更好的自己。如果，你正在为繁忙的工作焦虑，为复杂的人际关系而苦恼。那就读一读《与自己和解》，这是一本可以给你提供答案的书。感兴趣的朋友点击图片下方链接即可购买。

83岁“老顽童”蔡澜的“放纵哲学”火了！蔡澜是上世纪90年代在香港知名的一位电影人，他和金庸、黄霑、倪匡一起被誉为香港的四大才子。他推出了多部知名的动作电影，尤其是成龙系列的影片，在亚洲引起了热议。然而，随着时间的推移，蔡澜逐渐转向了吃喝玩乐，成为了一位享受生活的旅行家和美食家，被大张伟、王涵等人尊称为师傅。在他的作品《人间好玩》中，蔡澜写道：“今天要比昨天更高兴、更快乐，明天要比今天更高兴、更快乐。这就是人生的意义，也是活下去的真谛。” 在人们渐渐老去后，有些人才意识到最好的养生方法并不是戒烟、戒酒、多运动，而是懂得“放纵哲学”。可惜，大多数人无法做到这一点。蔡澜认为，养生分为养身和养神两个方面，其中养神更加重要。当人到了一定年纪时，会变得小心翼翼、害怕一切，然而这样反而会陷入消极的情绪中。正如谚语所说：“病由心生”，也就是说心理因素对我们的健康有很大的影响。 “放纵哲学”意味着随心随意地生活，不管是抽烟、喝酒，还是运动，只要能够让自己感到舒心，给生活带来快乐，那才是真正的人生。在享受生活的过程中，我们也要注意保持身心的平衡，做好适度的把握。那些过度抽烟和酗酒的人，在思维上面会变得无法控制，所以他们的放纵是没有度的。蔡澜在《人间好玩》中写道：“做人，确实要找寻快乐，是積极的。快乐是我们自己创造的，书本、音乐、种花、养鱼，它们都能够带给我们快乐。多多想一想那些让自己开心的事情，想想又是不需要花很多钱的，大家都去追求快乐吧。” 蔡澜是一个敢于直言不讳、无所畏惧的人，他在社交平台上多次回答年轻人的问题，赢得了很多人的喜爱和推崇。有人问他：“先生，人生的意义是什么？”他回答：“就是要过得更加快乐。”又有人问：“委屈自己为了别人是不是傻瓜？”他毫不犹豫地回答：“是！”还有人问：“女生一定要生孩子吗？”他说：“当然不必，不生孩子也不会死。” 看过他的这些问答后，无数人将他看作年长的“知己”，一个引导人生的良师。当我们在生活中遇到困惑时，翻阅蔡澜先生的文字总能找到一些安慰和启发，就像和一位智慧长者交谈一样。蔡澜对于生存、生活、生命的看法，展现出他勇敢直面挑战、不畏艰辛的勇气。他敢于表达那些许多人内心深处有但不敢轻易表达的想法。他的言辞中透露出一种积极、乐观、豁达的人生态度，就像春日的阳光一样温暖而明亮，给读者带来无尽的力量和希望。尽管蔡澜的观点常常引来争议和质疑，但他始终坦然面对，坚守自己的立场。他从不掩饰自己的放纵和自由洒脱，这种无畏的精神令人钦佩。他以自己的方式展示了一个真实、独立、坚韧的个体，成为无数读者心中的楷模和榜样。蔡澜在《人间好玩》中写道：“无论是穿西装还是牛仔裤，穿自己想穿的衣服，而不是被他人强行要求的。这是人生最基本的自由要求。” 蔡澜的《人间好玩》从好物、好吃、好玩、有情、笑看五个维度向所有读者传递着一个信息：“来到世间，就是要好好享受人生！” 他的作品涵盖了婚姻关系、穿衣品味、美食品尝、品味酒茶、篆刻书画、交友知己、职业经历、人生态度等诸多内容，让读者以一种有趣的方式去发现平凡生活中更多的乐趣！蔡澜用平易近人又发人深省的方式，探索了人生的方方面面和智慧。他以独特的视角，简单明了地解析了人性的复杂，人生的意义以及生活的美好。他的文字就像一位亲密的朋友，与我们分享他对世界的理解，引导我们在繁忙复杂的世界中寻找乐趣和智慧。 CCTV《看点》这样评价蔡澜：他游历世界各地的美景，品尝过全球各种美食，记录了人间烟火的点点滴滴。尽管他不喜欢别人称他为“吃货”，但他却愿意被称为“老不正经”。就人生态度而言，我们都可以向蔡澜学习。如果你也想像蔡澜一样活得自在且洒脱，那么一定要阅读他的《人间好玩》。这本书适合任何人阅读，它可以让我们重新思考人生规划，让自己的生活变得更加精彩！无论你现在处于何种境况，这本书都能给你带来启发和鼓舞。从生活细节中寻找乐趣，培养自己的品味和眼界，发现生活中的美好和智慧，这些都是蔡澜在书中与我们分享的宝贵经验。感兴趣的朋友点击图片下下方链接即可购买。

1966年，一行禅师受马丁ⷨ𗯥𞷂𗩇‘提名诺贝尔和平奖。他在北美演讲揭露战争的苦难，影响深远，由此被越南反对，一行禅师成为了无国籍人，流亡法国。2004年受邀回越南，2005年带领禅修营。2007年再访越南，纪念逝者，传递和平与和解。2022年1月22日，一行禅师在越南慈孝寺去世，享年95岁。尽管大师早已仙逝，但他的智慧却随着书籍代代流传，使我们依然能领悟到禅师的智慧。譬如，一行禅师在《与自己和解》一书中，写道：“人老了，不在于运动，不在于喝水，不用戒烟戒酒，请牢记3句话，晚年幸福无忧！” “触碰此刻的安宁，给我们带来治愈、转化和奇迹。” 此刻的安宁，指的是我们能够与当下时刻完整地融合，回归到自我，感受自己的呼吸和心跳，感受我们此时此刻的情绪。当我们停下急匆匆的脚步，感受身边新奇、治愈的一切，便能感受到内在的安宁。在这此刻的安宁中，我们忘却了外界的纷纷扰扰，整理头脑中凌乱的思绪，回归到内心的平静。此刻的安宁能够治愈我们内心的创伤，缓解我们内在的压力，让我们不再感到焦虑和烦恼。安宁还能滋养我们的心灵，让我们拥有更健康的心态去应对生活的各种挑战。此刻的安宁让我们学会审视自己的内心，反思自己的行为和观念，将内心潜藏的力量转化为积极的行动，做出积极的改变。 “此时此刻亦包含过去，只要你能深入地活在此时此刻，你就能治愈过去。你不必等待任何事物。” 一行禅师曾讲过一个越战老兵的故事，越战老兵曾经和战友们用有毒的三明治杀害了几个孩子，从此便陷入了痛苦和自责，每天都无法安然入睡。一行禅师便对他说：“你的确杀害了五名儿童，但今天，你也的确可以拯救五名儿童。” 过去战争杀害了五个孩子的事实已无法改变，但现在有机会去救助其他面临死亡的孩子。此时此刻付出行动去救助世界上那些面临暴力、贫穷和压迫的孩子，便能逐渐治愈过去。也许我们会为自己过去所做的错事而耿耿于怀，感到懊悔和自责，例如曾以恶劣的态度对待身边的人让我们始终释怀，这时候我们便可以学着活在此时此刻，好好地对待还在自己身边的人，用自己的余生去慢慢地实践正念的修习，并在这个过程中慢慢地得到治愈。佛陀有云：“你必须将此时此刻变成你人生之中最美好的一刻。” 在佛教传统中，从听到钟声的那一刻起便开始坐禅，这是一种古老而深刻的修行方式，钟声提醒我们回归内心之家。一行禅师引用了佛陀的话语，提醒我们要学会珍惜当下，我们生命的每一个瞬间都充满美好。此时此刻便是我们内心真正的家，我们将不再寻觅和渴求任何事物。很多时候，我们过着忙碌的生活，总是在追逐未来目标或沉湎于过去，全然忘记了此时此刻的珍贵。让此时此刻变成人生中最美好的一刻，需要我们善于发现身边的美好，从日常发生的小事中寻找到快乐。学会欣赏路边的鲜花、鸟儿欢快的歌声、头顶开阔的天空。当我们拥有善于发现的心，我们将能从生命中很多个平凡的瞬间捕捉到美好。可以说，这便是一行禅师在《与自己和解》中所告诉我们的智慧。他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。让我们在他的文字下，去感受呼吸，感受自己的情绪，感受自己的存在，让我们身心完全放松下来，这时，你就可以找回真我。《与自己和解》这是一本自我疗愈的心灵成长类书籍，一行禅师又是当代颇具影响力的高僧大德，特别擅长写诗，所以整本书的内容比较舒缓，诗一般的文字读起来给人很温暖的感觉，特别治愈。更重要的是，一行禅师在书中所阐释的佛学智慧，浅显易懂，所教授的自我疗愈的方法，也完全贴近普通人的日常生活，简便易行。高僧大德的慈悲智慧，跃然纸上，让人心生敬佩。每个人都有自己的短处和缺点，这是无法避免的事实。然而，我们往往因为过于苛求自己，而陷入自责和痛苦的漩涡中。与自己和解，意味着我们要学会接受自己的不完美，不再用别人的标准来衡量自己，当我们真正认识到自己的局限时，才能更好地发挥自己的长处，成就更好的自己。如果，你正在为繁忙的工作焦虑，为复杂的人际关系而苦恼。那就读一读《与自己和解》，这是一本可以给你提供答案的书。感兴趣的朋友点击图片下方链接即可购买。