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立定跳远教案小学新上映_立定跳远教案小学四年级(2024年12月抢先看)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

立定跳远教案小学

𐟏ƒ初中立定跳远全攻略教案𐟓 𐟓š 九年级的同学们，你们准备好挑战立定跳远了吗？这份教案将引导你们一步步掌握这项技能！ 𐟒꠪*指导思想**：我们以“健康第一”为指导，通过集体练习和游戏，激发你们的运动兴趣，全面提升体能。 𐟓– **教材分析**：立定跳远是九年级体育的重要教学内容，它简单易行，能有效提高你们的跳跃能力和身体协调性。 𐟑堪*学情分析**：九年级的同学们正处于快速成长阶段，你们求知欲强，对立定跳远有一定的了解。通过集体练习和游戏，可以激发你们的竞争意识和集体主义精神。 𐟎*教学目标**： 1️⃣ 掌握立定跳远的技术动作，并能自行正确完成练习。 2️⃣ 积极参与练习和游戏，养成良好的锻炼习惯。 3️⃣ 建立规则意识，在练习和游戏中努力拼搏，勇于挑战。 𐟓 **教学重难点**：重点：掌握立定跳远的技术要领，特别是腾空技术的掌握。难点：合理分配体能，坚持完成学练任务。 𐟎‰ **主要教学策略**：我们采用勤练-游戏化学习的方式进行组织教学，通过集体学习、合作学习、探究学习等学习方法，充分发挥你们的主体作用。同时，我们还会融入五育教育，搭建交流和合作的平台，促进你们综合能力的提高。 𐟓‹ **课时教案**：本节课我们将通过一系列的练习和游戏，帮助你们掌握立定跳远的技术要领。具体内容包括：立定跳远基本动作练习、体能练习以及个人展示等环节。 𐟔堪*运动负荷与安全**：我们将密切关注你们的运动负荷和安全情况，确保在安全的氛围中进行有效的锻炼。同时，我们也会根据你们的实际情况进行个性化的指导和帮助。 𐟌Ÿ **课后评价**：课后我们将组织师生评价环节，对本节课的教学情况进行小结并积极总结和评价自己及他人的表现。通过评价我们可以更好地了解自己的学习状况并不断改进提高自己的能力水平！

立定跳远教学设计分享 𐟏ƒ♂️ 大家好！最近有不少朋友想要看看立定跳远的教学设计，今天我就来分享一下我自己根据网上资料整理的教案。虽然不是特别完美，但希望能帮到你们。如果有任何问题，欢迎随时提问哦！课前准备 𐟓š 首先，一定要进行课堂预演。我教的是二年级的学生，低年级的孩子真的很难教学。预演的时候要注意队形，确保每个人都清楚自己的位置。安全问题 𐟛᯸ 在课堂上，安全问题是最重要的。特别是在进行两组面对面教学的时候，中间的间距一定要非常大。不然立定跳远的时候很容易碰到，发生意外就不好了。组织纪律 𐟓‹ 课堂纪律也是关键。一定要采用激励的方式，多夸奖学生。这样他们会更愿意参与，也能更好地掌握技巧。无偿分享 𐟒ከ🙤𘪦•™案我是无偿分享的，如果有任何问题或者需要改进的地方，欢迎大家指正。希望能够帮到你们！最后，如果有任何问题或者需要更多资料，随时联系我哦！

𐟏ƒ‍♂️田径大单元教学方案𐟓‹ 𐟎“ 高中体育与健康教案水平五田径大单元教案 𐟓š 目录《田径短跑的蹲踞式起跑和加速跑》《田径短跑的途中跑》《田径短跑的弯道跑练习》《田径短跑的终点冲刺跑》《田径短跑的考核》《田径接力跑(上挑式)》《田径接力跑（下压式)》《田径接力跑巩固练习》《田径蹲踞式跳远》《田径蹲踞式跳远的助跑起跳》《跨栏跑》《跨越式跳高助跑起跳练习》《立定跳远》《双手头上前掷实心球》《安全运动促健康》《常见传染病的预防》《合理膳食促进健康》《每天坚持一小时锻炼》《生活方式与健康》《勇敢面对挫折和困难》《蹲踞式跳远：起跳、腾空步》《学习助跑与起跳的衔接技术初步体会腾空》《体育游戏》《田径：弯道跑》《原地侧向投实心球》《原地侧向推实心球》 𐟓– 详细内容预览 1️⃣ 《田径短跑的蹲踞式起跑和加速跑》备课人：周次、课次、授课教师学习内容：短跑的蹲踞式起跑和加速跑技术，了解短跑规则，提升短跑能力。教学目标：掌握起跑技术，提高短跑速度，培养健康锻炼方式。教学重点：蹲踞式的姿势和快速起动，后蹬充分有力，起跑后的重心控制。教学难点：过时次教学内容，教师活动，学生活动，组织及要求。 2️⃣ 《田径短跑的途中跑》学习内容：途中跑的技术要点，提升途中跑的效率和稳定性。教学目标：掌握途中跑的正确姿势，提高途中跑的速度和耐力。教学重点：途中跑的节奏和呼吸配合，腿部动作的协调性。教学难点：途中跑的体能分配和速度控制。 3️⃣ 《田径短跑的弯道跑练习》学习内容：弯道跑的技术和方法，提升弯道跑的稳定性和速度。教学目标：掌握弯道跑的技巧，提高弯道跑的效率和安全性。教学重点：弯道跑的姿势调整，内外侧腿的配合动作。教学难点：弯道跑的体能分配和速度控制。

𐟌𑥹𜥄🥛�秏�奺𗦕™育工作计划全解析𐟌𑊰Ÿ“š一、指导思想《指南》明确指出，幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展的关键时期。为了确保幼儿身心健康，我们制定了以下健康教育工作计划。 𐟏‹️‍♂️二、健康活动总目标培养幼儿良好的生活习惯：能独立有序地穿脱衣服，整齐折叠。了解身体主要器官及其功能，学习简单的保护方法。认识常见交通标志、安全标志和特殊电话号码，掌握应对突发意外事件的方法。热爱体育活动，形成良好的运动习惯。能运用各种运动器械或废旧材料开展形式多样的锻炼活动。能熟练听从多种口令和信号进行队列练习，随音乐节奏做徒手操和轻器械操。 𐟏ƒ‍♂️三、健康教育具体实施措施体育方面：能进行走、跑交替300米，快跑30米，连续跑一分钟。跳跃能力：能立定跳远，双脚站立从高35cm处往下跳，助跑跨跳50cm。钻爬能力：能完成倒身、缩身钻过50cm高的拱形门，并在垫子上进行前滚翻、侧滚翻。组织丰富多样的身体活动，鼓励幼儿坚持不懈，不怕困难。确保幼儿每天的户外活动时间不少于2小时，根据气温变化和个体差异适当调整活动时间。培养幼儿适应生活环境变化的能力，学会自主调节衣物的穿脱。认识身体的主要器官及其功能，了解简单的保护方法。引导幼儿正确使用筷子就餐，培养良好的饮食习惯；让幼儿知晓不同食物具有不同的营养，养成不挑食的习惯。定期测量幼儿的身高体重，对于体弱幼儿加强锻炼指导，增强其体质；对于肥胖儿增加锻炼的强度和密度，有效控制体重的增长。注重个人卫生，培养独立生活能力和良好的学习习惯。 𐟓…四、具体安排树立正确的教育观念：教师应致力于培养身心健全的幼儿，使其成为一个“愉快”“主动”“大胆”“自信”“乐于交往”“不怕困难”的孩子。设计多元化的健康教育形式与途径：将健康教育与日常生活中的健康教育有机结合，采用集体教育、小组活动与个别交谈相结合的方式。教师应积极与家庭、社区密切合作，整合各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好条件。重视幼儿园课程的潜在影响，充分利用环境这一重要的教育资源，通过环境的创设和利用，有效促进幼儿的发展。在健康教育实施过程中，不仅要注重班级物质环境的创设，还要重视班级心理环境的营造。了解幼儿生理和心理的需求，购置丰富的幼儿可选择的活动器材，以此引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动,培养幼儿大方友善的交往能力。实施适宜的教育方法：给予幼儿自由选择、讨论、合作的空间,让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体、磨炼意志。在加强幼儿体能活动、增强幼儿体质的同时，关注幼儿的心理健康。例如，开展“我是小值日生”的活动，培养幼儿良好的生活习惯和卫生习惯；开展“我是交通警察”的活动，增强幼儿的自我保护意识和安全教育，减少幼儿安全事故的发生。具体活动安排如下：上好健康教育课：严格按照《纲要》要求，精心上好健康教育课。教师认真备课，撰写详细教案。不同年级组开展的健康教学活动应根据主题和不同年龄阶段幼儿的特点进行设计。开展健康知识宣传活动：充分利用家园联系栏、幼儿园宣传栏、健康教育简报等渠道，向家长、幼儿宣传卫生保健知识和疾病预防知识,提高大家的健康及防病意识。组织全园教师学习《幼儿园卫生保健常规》《传染病防治法》《食品安全法》等相关法律法规，规范幼儿园卫生、健康教育工作。规范户外活动及体育锻炼管理：体育锻炼是增强幼儿体质、促进幼儿生长发育的有效方法。严格遵守《纲要》要求，保证幼儿每天有两个小时的户外体育活动，将出操时间与日常逃生演练相结合，为各班级规定出操路线和出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点，熟悉疏散路线。 𐟓Š五、健康教育总结班级情况分析：开学初，幼儿升入大班，由于各方面的要求有所提高，一切都需重新开始,教师需要进行教育、培养和训练,不断重复这些工作。针对不同水平和能力的幼儿,提出不同的要求,引导幼儿养成良好的习惯,拥有健康的身心状况和一定的生活自理能力等。严格班级管理,强化“养成教育”：首先,从班级常规抓起,将教学环节之间的连贯模式化,使幼儿对自己的行为有一定的判断能力。在教学过程中，根据幼儿不同的个性与兴趣,采用不同的教育方法。在教学工作上：首先,在幼儿健康教育过程中传授给幼儿促进和保持健康的方法和行为,丰富幼儿的健康知识和行为练习、示范、体育游戏以及实践活动等。