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女生称体重照片在线播放_女生称体重秤图片(2024年12月免费观看)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

女生称体重照片

广东白云山蹦极体验：勇敢者的游戏最近刚开通了百度，第一篇笔记就决定写关于广东白云山蹦极的体验。前几天正好在广东旅游，25号去了广州，中午吃完饭，一个叔叔提议下午去蹦极。作为一个喜欢刺激的人，我毫不犹豫地答应了！路线和门票我们直接导航到白云山，然后在门口买了票，坐了个小电驴上山。步行的话大概20分钟，也不算远。蹦极的门票是300元一个人，照片和视频加起来90元。我买的照片挺清晰的，不过如果带了单反相机的话，可以让朋友帮忙录，手机效果不太好。我爸妈和叔叔都录了，结果效果不理想，因为观看台和蹦极台有一段距离。准备工作买完票后，工作人员会先称体重、量血压，有心脏病和高血压的朋友们是不能参加的。然后他们会给系安全带，讲解一下基本常识。接着就是让你张开双臂，把你推下去。蹦极过程下去之后大概会回弹4到6次，然后工作人员会放下另一根绳子，系上安全扣后把你拉上去，脱掉安全带后蹦极就算完成了！工作人员会发给你一个勇敢者证书，之后你可以去旁边取照片和视频。心情和注意事项当时我爸妈和我叔叔看到那么高都不敢跳，还看到一个女生跳完之后惨叫一声，脸色惨白。我叔叔一直让我妈劝我，怕我心理承受不了。我妈说如果今天不让我跳，我下次还会自己来。然后我们就买票了。上去之后前面有10多个人在排队，大多是男生，都犹豫着不敢跳。工作人员直接指了我说：“你把鞋子脱了跟我来。”我说不行我得排队。前面的男生都说女士优先，然后我就顺利地第二个跳了。工作人员把我推下去的时候，我想着这么高耳朵会不会背气，其实我也没特别激动，就跟平常一样享受了几下失重感就过去了，全程没有叫，一直在笑着让我妈他们拍视频和看台上的人打招呼𐟘ƒ。平时我也很喜欢玩过山车什么的。然后我爸拍的视频里，我听见旁边的人说：“这个小姑娘怎么一点都不怕呀，还在做动作𐟤˜𐟏𜰟䘰Ÿ𜣀‚” 蹦极之前不要吃太多东西喝太多水，最好前一餐也不要喝酒。有恐高症的朋友们一定要想好再去尝试哦！总结跳完之后特别开心，因为做了自己一直都很想做的事，而且是没有任何准备说去就去了。以后可能还会去尝试更高的和其他的项目𐟎‰

蹦极爱好者必看！全球顶级蹦极体验全攻略 𐟌一生中必做的100件事之一，蹦极！从小恐高的我，站在商场六楼往下看都会头晕𐟤ꣀ‚然而，有一天在红书上看到一位女生为了庆祝大学毕业去蹦极，我也心痒难耐，决定挑战自己。于是，我开始在网上查找相关资料。 𐟏™️塔蹦极是世界上第一座商业高塔，位于迪拜。我决定去体验一下，毕竟人生要有100种可能性。2019年，我计划去帕劳潜水，但由于帕劳与中国没有建交，只能选择其他国家转机。于是，我决定勇敢地完成心里想做的事。 𐟓…当天流程：先到服务台验证网上定的票，需要带护照或身份证。然后排队上到61蹦极层，填写类似于生死状的表格，称体重并选择合适的衣服。接着排队，前面的人准备跳时，后面的人做安全措施检查。每个人大概有15秒到1分多钟的心理建设时间，最后就是勇敢一跃！ 𐟎⨹榞项目有四种选择： 1️⃣ 高空漫步：步道1.8米宽，没有扶手，环塔漫步。费用为815元或552元，包含证书、会员证、照片、USB、纪念T恤和门票。 2️⃣ 高飞跳：飞机下降的技术，从233米高台跳下，时速75公里，飞行时间17秒。比国外的高出41米，被列入「金氏纪录」。费用为3188元，包含证书、会员证、纪念T恤和门票。 3️⃣ 笨猪跳：最恐怖也是最刺激的蹦极方式，由两个工作人员协作完成。从233米的高台一跃而下，以每秒200公里的速度下坠直冲地面。费用为3438元，包含大门票、笨猪跳、纪念T恤、Gopro相机、照片和短片。 4️⃣ 百步登天：攀登高塔的体验，从离地338米的高塔顶徒手攀上100米垂直阶梯直到塔尖。费用为2398元，包含门票、登天、漫步、小吃和饮品。 𐟓…营业时间：9～6月周一至周四 11:00-19:30 周五至周日 11:00-21:00 7～8月周一至周四 10:00-22:00 周五至周日 10:00-22:00 ⚠️注意事项：不要吃太多穿裤装，不要吃容易走光的衣服，不能穿拖鞋提前两小时到达超过100公斤不给跳长发的女生扎好秀发，以免视频拍起来尴尬更衣室储物柜需要自备，费用为20元这次蹦极体验让我克服了恐惧，也让我感受到了人生的无限可能。如果你也想尝试，不妨参考这份攻略，勇敢地跳出舒适区吧！

懒人减肥法｜照抄台妹无痛减肥法 ——首先你在减肥的过程中会需要这些东西： 1.水或无糖茶，来代替饮料奶茶(我找的是莱因花山楂荷叶茶，因为我肚子大体内有湿气，可以帮助我排湿气助于消化。或者找你自己觉得好喝的也许，请小心体质) 2.喜欢的人的照片，目标体重，身材好到爆的模特儿明星照片，或者目标女生的照片，做成屏保。 3.有一点点紧或是差一点才穿得下的衣物。 4.蕞好能找个伴一起减肥，互相比较是大动力来源 ——接下来你要这么做： 1.按时吃饭，早饭一定要吃，可以少量多餐，都能不能节食，要不然会暴食还会复胖。 2.白天多喝水，喝水一定要够，可以提高身体代谢，而且饿的时候喝水还有饱腹感。 3.中午碳水+蛋白质+蔬菜。如果你想多吃两口饭，就少吃肉，如果你想多吃肉，就少吃点米饭。 4.可以用杂粮饭、荞麦面、全麦面包、红薯、玉米、土豆等代替主食，或者和白米饭轮换着吃。 5.多补充蛋白质，吃鸡胸肉、虾、鱼肉、牛肉、瘦猪肉。 6.每天吃够新鲜绿叶蔬菜，水果选择低热量低糖分的。 7.7点之后不要吃东西了，睡前要保持饥饿感，当你感觉饥饿感的时候就是掉称的开始。 8.早睡早起不要熬夜，睡的晚代谢差不利于减肥，而且还特别容易饿。「快速减肥」「减肥方法」「微博vc计划」

已瘦46斤的高食欲女生一天吃些什么？身高162cm，体重55.7kg 早餐：黑芝麻奇亚籽糊、蜂蜜坚果硬欧棒和煮鸡蛋午餐：米饭、红烧牛肉、清炒菠菜、炒茭白、毛豆炒香菇和西红柿肉片汤晚餐：清蒸大闸蟹零食时间：阳光玫瑰（半斤-193大卡）、坚果棒（89大卡）、奶酪棒（146大卡）、香蕉片（30克-142大卡） --- 160斤减到110斤的方法论： 𐟌Ÿ 为什么不建议节食减肥？人体在饥饿时，脂肪会抑制燃烧，过度饥饿时脂肪会疯狂储存，由肌肉提供能量，这就是消耗肌肉（分解蛋白质）的意思。所以不吃饭饿着减肥弊大于利，基础代谢率也会随之降低，减脂效果也就越差。当你恢复正常饮食后，身体会继续储存大量能量，这就是“反弹”。身体比你想象的智能，无法一直节食，那节食减肥只会越减越肥。 --- 昨天中午和高中的美女朋友们聚餐K歌，晚上和刚回国的哥哥聚餐，见了很多重要的人，非常非常非常快乐的一天！！！今天涨称0.4斤～ --- 漂亮宝贝给我拍的人生照片𐟓𘯼ˆ道具：安徽特产卡旺卡） --- 昨天购入一根“山药棍子”哈哈哈𐟘朋友问我怎么会喜欢长成这样的面包，感觉应该是健身人爱吃的那种，味道也很健康𐟑𐟏𛊊--- 妈妈烧的菜学校食堂厨师再练十年也赶不上！过几天又吃不到了𐟘튊--- 终于！大闸蟹！皖B也离不开秋天的大闸蟹！ --- 从伦敦飞回来的Jellycat小蛋糕𐟎‚好可爱让我炫耀一下哈哈哈 --- 今天去练了一小时瑜伽𐟧˜食欲嘎嘎好

澳洲Airlie Beach跳伞全攻略 ✅ 人生必做清单：跳伞极限运动爱好者们，千万不要错过！人生只有一次，勇敢一次吧✊𐟏𛊊𐟪‚ Skydive Airlie Beach 𐟪‚ ⌚️ 跳伞行程需要提前在网上预订，我选择了15000英尺的高空跳伞。提前一天会有工作人员联系你，跳伞当天早上天还没亮就要起床，先去Airlie Beach街上的skydive门店集合。工作人员会教你如何操作，先在门店观看跳伞指南，称体重，填写表格，然后用手机在官网上注册。跳伞是分批次进行的，每批大约有5到6个人。办好手续后，同一批次的乘客可以坐车前往直升机场地。 𐟚 到达直升机场后，还需要等待一段时间。如果需要额外购买照片或视频，记得在这段时间内付款。每个人都会分配一个教练，也就是和你一起跳下去的那个人，他会教你一些跳伞技巧和如何穿跳伞服。建议女生们穿休闲一点的衣服，不要穿低胸的，否则冲力很大可能会导致照片走光。头发一定要绑起来，可以戴隐形眼镜，外面会戴护目镜。不过要注意，我跳完以后发现一只隐形眼镜掉了，真是莫名其妙，只能单眼瞎着走，好惨哈哈。 ☑️ 人生To do list✔️ 跳伞证书get~ 其实说真的，离心力没有跳楼机和蹦极那么强，但飞跃机舱那瞬间的体验和感受无法用言语形容。那一刻，感觉自己充满了勇气，足以面对一切挑战。 𐟒젤𚌥岁的疯狂就是决定一个人去跳伞，毕竟想做的事情就要马上去做，再等你就老了。 𐟒𐠨𗳤𜞨𔹧”诼š281刀（跳伞费用）+ 184刀（视频费用）~ ⚠️ 小贴士：建议加购视频就够了，画面很清晰，可以直接截取自己想要的图片。加购图片的话估计和视频里的差不多。

拉斯维加斯高空跳伞全攻略：必做极限运动 𐟌ˆ高空跳伞这一生，你一定要尝试一次的极限运动！ 𐟓跳伞俱乐部位置距离拉斯维加斯约30分钟车程，可以选择接送或自驾前往。地址：1401 Airport RD，Boulder City，NV 89005 网站：图2中的飞机涂装上印有俱乐部信息。 𐟒ᦴ𛥊襰贴士 1️⃣ 女生建议穿裤装+T恤，千万不要穿裙子！否则可能会遇到穿内衣裤再穿跳伞服的尴尬情况。 2️⃣ 长发女生记得盘发、编发或用发胶固定，跳伞后你会感谢这些小细节。 3️⃣ 一定要穿有鞋带的运动鞋！亲眼见过有人跳伞时鞋带松开，鞋直接飞走了𐟤梀♀️。 4️⃣ 跳伞前不要吃太多，不适应失重感的人可能会呕吐。 5️⃣ 宁愿早点到，也不要迟到。 𐟒᤻𗦠𜊦ˆ‘选择的是15000英尺的跳伞套餐，包含视频和照片，价格2316元。如果英文不好，可以在淘宝上代订，记得选择靠谱卖家哦！ 𐟙‹♀️早上7点从拉斯维加斯大道巴黎人出发，驱车前往跳伞俱乐部，7点半到达，人不多，我是第一批跳伞的。填表格、称体重、跳前培训都井然有序，美国小姐姐的态度超级好！穿上所有的跳伞服和安全绑带，会有人来检查一遍，然后坐着等待。终于要上飞机啦！其实那一瞬间的心情很平静，觉得也没什么大不了的吧～什么时候开始不淡定了呢？如图2，因为我是第一个跳的，所以我是坐在地上的。到了一定高度后，我的教练打开了门！是的！打开了门！！！如图3，风呼呼的吹啊，留下一脸懵逼的我𐟤梀♀️。听到到达预定高度的提示，我的教练一边检查护具和安全扣，一边问我R u ready！？我还没回答，教练已经把我先挂出去了。挂出去的那一瞬间时间都停止了，从来没有觉得那么安静，随后听着教练的倒数，1秒钟的失重感，剩下的只有自由落体的快感！这种肉体上自由的快感，是我从来没有体验过的感受！ 𐟌Ÿ跳伞是只有切身体验了，才能明白为什么那么多人即使冒着粉身碎骨的风险，也愿意痴迷于它。 𐟒᥈‡记！一定要选择有专业资质的跳伞俱乐部哦！

兔耳朵内搭最近自拍有点少，因为连续一周都在腹泻𐟘–。周一的时候体重是52.35kg，现在都不敢称了𐟘‚。来聊聊这次的测评吧： 𐟌𘦕𔤽“效果：真的太可爱了！穿上后感觉自己都变萌了～ 𐟧𕩝⦖™：是棉布的，厚度适中。不过因为帽子部分比较厚，穿起来会有点热𐟘…。 𐟎€装饰：胸前、袖口和耳朵上都有蝴蝶结装饰，特别是胸前的那个大蝴蝶结，对平胸女生特别友好！ 𐟧饸𝥭：帽子上有兔耳，戴起来非常可爱。不过不戴的时候，帽子有点不平整，需要花点时间整理。之前想买一件Baby的衬衣，结果耳朵在领子上，那个就方便多了，可惜没抢到𐟘⣀‚ 希望大家多多监督我，买买买的节奏下，我也得多吃点，毕竟身体扛不住可拍不了美丽的照片和开箱视频啦～𐟒ꀀ

【编号】az0010 【性别】女【年龄】25 【身高 CM】163 【体重 KG】49 【城市】长沙【职业身份】咖啡店店主【兴趣爱好】摄影、旅行【关于我】接受异地，我清新自然，身材匀称。性格独立乐观，用摄影记录生活中的美好瞬间，热爱旅行去探索不同的世界。【关于你】希望你真诚有担当、浪漫有趣，能和我一起创造难忘的回忆。更多女生联系方式跟照片私信获取。

国庆节前15斤减肥攻略，饮食运动全解析国庆节即将来临，距离现在还有半个月的时间。想要在假期前瘦下来，无论是约会、结婚还是旅游，都能拍出美美的照片吗？快来看看我的减肥经验吧！ 𐟌Ÿ 饮食方面：早上起来先上卫生间，空腹称体重，然后喝一杯温热水，帮助清肠。早餐：两个鸡蛋𐟥š加一杯不甜的黑豆浆。豆浆也可以换成酸奶、黑咖啡或蛋白粉。午餐：先吃肉后吃菜，避免碳水化合物。可以选择一个多肉菜和一些低碳水化合物的青菜。晚餐：主要以纤维蔬菜为主，不喝汤，不吃碳水化合物。避免根茎类的蔬菜，如豆角、胡萝卜、蒜苔、土豆、南瓜等。 𐟌Ÿ 运动方面：饮食解决脂肪问题后，运动会更有效。准备阶段：运动前先拍好身体前、后、两个侧面的照片，进行静态评估，找出需要解决的问题。针对性训练：根据静态评估结果，找到适合自己的运动方式，细化专项训练。我自己从18年开始练习瑜伽，之前从未发福。22年生了娃后，体重一度涨到142斤。经过学习，我找到了产后三个月掉32斤的方法，希望这些经验能帮助到产后或一直为减肥而烦恼的姐妹们。

减脂餐分享：灵魂锅底辣白菜锅，90斤经验大家好，今天想和大家聊聊减脂餐和我的一些减肥心得。首先，减脂餐并不意味着只能吃低热量食物，单餐热量上限控制在550大卡左右是比较合理的。这样既能保证营养均衡，又不会让人觉得饿得慌。特别是对于女生来说，还要考虑到姨妈的问题，不能让身体太饿或者营养不足。我每天的食谱都会附上热量和营养表，方便大家参考。我的餐食搭配是高蛋白、低碳水和优质脂肪，适合那些想开始养生、嘴馋、胃大、不爱吃沙拉、无肉不欢、离不开家常菜的懒人减肥人群。我个人一日一餐，目标是在90斤之前都这样做。虽然很久没称体重了，但小基数之后掉得慢，主要在塑型。对比图到了目标就发给大家看哦！最近广州突然变冷了，家里不用开冷风空调了。赶上姨妈期，我就安排了这个最爱的辣白菜锅。没放豆腐，因为肯定吃不了会浪费。 𐟍𒠧𕩭‚锅底教给你：辣白菜最好偏酸一些，这样锅子口感更好，汤也会更好喝。辣酱加酱油稀释就好，咸淡正好，不用再放盐了！我还放了一勺韩式辣椒面，提色，根本没辣味，你可以不放，我喜欢红彤彤的，看起来更有食欲！ 𐟥頥멧‰›肉代替肥牛，好吃又低热量。你还可以放金针菇、嫩豆腐、海带结、魔芋结等，减脂期可以吃的食材。 𐟒ꠥ‡肥心得分享：我减脂半年多了，百度上记录没多久，照片视频都有拍。到了目标身材会做个整理。每个人的减肥方式不同，我之前有严重的暴食问题，情绪一紧绷就控制不住自己吃东西，很可怕。所以我极力避免情绪不稳定。曾经让我暴食减肥失败的就是称体重，所以我只记录了一下初始和中间体重，不是每天上称。我有一些逃避性人格，让自己有可能情绪不好的人、事儿都会主观逃离（工作除外，因为工作或者外人再奇葩为难人我都不走心，只会被在意的事物触发情绪按钮。挺好的）。逃避可耻但是有用，是真的，我现在每天告诉自己“继续做，该干嘛干嘛，给自己一个惊喜！你真的很棒！”这样的暗示！很有用！虽然我会出对比图这些，算是一个记录，挺有成就感的，掉了那么多肉，但不是证明给不相信我的人哈。减脂餐都是很有营养、均衡搭配、烹饪健康的，不是胡说的。对于减肥暴食或者不会吃饭恐惧食物的都有一定的参考和帮助，可以看出我也挺用心去记录的，不要杠，快乐你我他❤️ 我减肥的初衷不是为了给瞧不起我的人，也不是多大的愤怒，就是够了。想研究一下养生、健康的生活，不想自卑、情绪失控，想做一个能正视食物的正常人。我深知暴食的崩溃，过程、前后心理情绪的波动，我想走出来。喜欢杨丞琳、小S，大汗淋漓的自信的笑，我也想忽略年龄，认真开心的有意义的生活！❤️ 希望这些分享对大家有帮助，一起加油吧！

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