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沟通视窗最新视觉报道_沟通视窗的四个象限的分享(2024年12月全程跟踪)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

沟通视窗

《可复制的领导力》：实用管理指南樊登老师的畅销书《可复制的领导力》深受许多人的喜爱。这本书总结了樊登老师在创业读书会中的管理经验和心得。在我读过的管理类书籍中，这本书和德鲁克的《卓有成效的管理者》一样，是一本常读常新的经典之作。 𐟌Ÿ 相比其他专业管理著作，这本书的讲述方式通俗易懂，让人很容易沉浸其中。作者的感悟和实践非常深刻，实用的方法随处可见。 𐟌ˆ 领导力是可以标准化的，这是西方逻辑思维的优势所在。通过有目的的练习，人人都可以学会和掌握基本领导力。领导力就像肯德基餐厅的炸鸡块，工序流程都标准化，是可以复制的。 𐟌ˆ 管理是通过别人完成任务，因此需要培养员工并学会授权。优秀的管理者更要营造氛围，这是管理的心法，可以四两拨千斤。这样才能打造有战斗力的团队。 𐟌ˆ 通过构建游戏化组织，让组织和团队更有活力。设定明确愿景、制定清晰规则、及时反馈、建立游戏机制，让下属工作处于活力、竞争、有趣、成长的持续升级状态。 𐟌ˆ 学会制定团队明确量化目标，把你要员工做的事，变成他自己要做的事。这就是目标管理，万众齐心，打造团队的一致性。 𐟌ˆ 利用沟通视窗、改变人际沟通。通过盲点象限看到自身不足，潜能象限充分激发他人潜能，公开象限让员工更尊重你，而不是怕你。 𐟌ˆ 学会倾听，认真吸收对方的信息，创造良好的交流通道。建立员工的情感账户，用认同来化解对方的失控情绪。 𐟌ˆ 要及时反馈，正面反馈引爆团队积极性，负面反馈要对事莫对人。负面和正面反馈要三七开，多正面，少负面。 𐟌ˆ 掌握时间管理技能，要事优先原则，检查优化自己的时间表，时间要用在关键事务上。提高团队会议的效率以及激活融洽的气氛。学会高效的决策方法，如6顶思考帽法。 𐟌… 综上所述，管理就是最大限度地激发他人的善意、干劲、智慧和潜力。记住，营造氛围，通过别人而不是自己来更好地做事，这就是领导力⛽️𐟔壀‚

7个沟通模型，让你在职场中游刃有余 𐟌Ÿ 沟通是职场中的一项关键能力，也是运营的核心技巧之一。沟通可以分为两个部分：内容和结构。内容是核心，而结构是表达核心的前提。只有结构正确，别人才能更愿意倾听你的内容，甚至被你的内容说服和打动。如何优化表达结构，提升沟通技巧呢？我总结了七个在职场中常用的沟通模型，收藏起来，多多练习，你的发言也能逻辑清晰、富有影响力！ 𐟔𙠥𗥤𝜦𑇦Š劰Ÿ”𙠨𗨩ƒ詗覲Ÿ通 𐟔𙠧Ž†面试 𐟔𙠦™‹升述职 𐟔𙠥›⩘Ÿ管理 𐟔𙠩🥅信息差沟通模型： PREP FIRE RIDE STAR GROW 沟通漏斗乔哈里视窗希望这些沟通模型能帮助你，让你在职场沟通中更加得心应手！

提升领导力的6本书，让你成为团队的核心你有没有想过，真正的领导力到底是什么？是那种高高在上的指挥，还是那种能真正帮助团队成员的力量？如果你觉得自己的领导力还有待提升，那你可得好好看看下面这几本书了。读完它们，你的领导力绝对会有质的飞跃！《可复制的领导力》 - 樊登在这个互联网时代，每个人都需要领导力。领导力不再是某些人的专属技能，而是我们每个人都需要掌握的硬本领。这本书告诉我们，领导力其实是一系列可以操作、可以模仿、可以实践的工具。比如沟通视窗、目标管理、倾听反馈等等。如果你想在这个时代抢占先机，活得体面而富有尊严，那你就得好好学学领导力这门课！《思辨与立场》 - 理查德ⷤ🝧𝗠& 琳达ⷥŸƒ尔德这本书简直是思维的“手术刀”，深入剖析了思维中的各种问题，并提供了解决方案。通过引入批判性思维和一系列简单易用的工具，我们可以在这个快速变化的世界中保持清醒、从容和睿智。《思考，快与慢》 - 丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜊦ˆ‘们很多人都知道自己有时候会情绪崩溃、放纵自己、偷懒、失控。但这些只是冰山一角，更多荒诞行为发生在我们以为自己很理智的时候。这本书通过大量丰富的实验案例，带我们探索大脑的思考机制，让我们更了解自己。《混乱》 - 蒂姆ⷥ“ˆ福德我们都不喜欢混乱，但无序却是世界和人生的常态。我们希望一切齐整，却忽略了混乱的一面。创造力需要天马行空，团队需要碰撞冲突，生存环境需要多样化。混乱让人更有创意、更谨慎，能提高人的应变力和实现生态平衡。只有拥抱不确定性，并学会正确地应对它，让混乱为我所用，才能成为真正的掌控者。《深奥的简洁》 - 约翰ⷨ‘›瑞本这本书通过大量的科学经典案例，解释了关于混沌与复杂的概念。即使是再复杂的事物，看起来再完全随机的混乱行为，也会遵从简单的规律。《反脆弱》 - 纳西姆•尼古拉斯•塔勒布这个世界越来越充满变数，脆弱性越来越强。如何才能将这些变数变为机遇，反败为胜、扭亏为盈？脆弱的反面是坚强吗？不！是“反脆弱”。这本书教你如何反脆弱，掌握新时代的生存之道，在纷繁变化的世界高枕无忧。这些书不仅能提升你的领导力，还能让你更好地了解自己和团队。赶紧去读一读吧！

可复制的领导力读后感最近我一直在读俞敏洪老师推荐的书，真是受益匪浅！前几天刚读完樊登老师的《可复制的沟通力》，觉得特别有意思，于是又一口气把他的《可复制的领导力》也看完了。这两本书有些观点真是异曲同工，比如倾听和换位思考这些小技巧，真的是放之四海而皆准。无论是沟通还是领导，这些基本的人际交往技巧都非常实用。不过，《可复制的领导力》里提到的“规范化流程”和东西方文化背景的差异，真是让我眼前一亮。这些东西在我们日常工作和生活中特别重要，但平时我们很少注意到。书中还提到了“沟通视窗”和“团队成员对团队目标的认识”，这些观点给了我新的启发。虽然现在理解起来有点吃力，但相信在实际应用中会越来越有感觉。总的来说，这本书里的建议非常实用，我需要一步一步地慢慢消化和吸收。希望这些书能让我在未来的工作和生活中更加得心应手！

如何用乔哈里视窗提升沟通效率？乔哈里视窗，这个听起来有点拗口的术语，其实是一个非常实用的沟通工具。它也被称作“自我意识的发现——反馈模型”，主要用于帮助我们更好地理解沟通中的盲点。这个模型基于两个关键概念：自我和他人的视角，并将这两个视角划分为四个象限。公开区：透明地带 𐟌ˆ 公开区是那些我们和他人都能看到的东西，包括我们的行为、感觉、态度和思维。在这个区域，我们展示自己，同时也让别人了解我们。善于交往的人通常在这个区域表现得非常出色，他们多说、多问，积极寻求他人的反馈，从而扩大自己的公开区。这样做不仅能赢得别人的信任，还能促进合作性的沟通。盲目区：看不见的盲点 𐟑€ 如果一个人的盲目区太大，那他可能是一个不拘小节、夸夸其谈的人。他的不足之处别人看得见，他却看不见。造成这种情况的原因是他说得太多，问得太少，不去询问别人对他的反馈。所以在沟通中，你不仅要多说，而且要多问，避免盲目区过大的情况发生。隐藏区：秘密花园 𐟌𓊩š藏区是指那些我们自己知道但不愿意与他人分享的信息，可能是个人隐私或敏感问题。这些信息可以通过信任和开放的沟通逐渐分享给他人。如果一个人的隐藏区最大，那么关于他的信息，别人都不知道，只有他一个人知道。这是一个内心封闭的人或者说是个很神秘的人。这样的人我们对他的信任度是很低的，合作的态度也会减少。因为他很神秘、很封闭，往往会引起我们的防范心理。未知区：探索未知的领域 𐟌Œ 未知区是指我们和他人都不知道的信息，可能是潜在的潜能、未开发的特质或未探索的经历。通过学习和自我发现，个体可以逐渐扩展这个区域。如果一个人的未知区大，就是关于他的信息，他和别人都不知道。这样的人，他不问别人对自己的了解，也不主动向别人介绍自己。封闭使他失去很多机会，能够胜任的工作可能就从身边悄悄溜走了。所以每一个人要尽可能缩小自己的未知区，主动的通过别人了解自己，主动的告诉别人自己能够做什么。通过使用乔哈里视窗，我们和团队可以更好地理解沟通和互动中的盲点，提高自我认知和人际关系，以实现更有效的合作和发展。

你真的懂管理吗？𐟤” 很多人问我，能不能写点关于管理的文章。其实我一直没写，不是因为懒，而是因为管理真的太复杂了！管理是个非常宏观的概念，几篇文章、几本书根本讲不清楚。但这次我决定写，主要是因为看到太多我不完全认同的观点，实在忍不住想唠叨几句。 𐟌Ÿ 沟通技巧 𐟌Ÿ 之前讲过，管理的核心就是管人，而人与人之间最重要的就是沟通。作为领导者，你是不是经常觉得下属没执行力，不明白你要的是什么，甚至觉得他们能力不行？而作为员工，你是不是经常觉得领导总是反复无常，开会时说的和实际要的不一样？其实这些问题都是沟通问题。领导觉得自己说明白了，下属也觉得自己听明白了，但实际上并没有。 𐟓– 沟通视窗 𐟓– 沟通视窗也叫“自我意识的发现-反馈模型”。这个模型把沟通分为四个象限：公开象限（他人知道、自己知道）：名气越大，别人知道的越多。隐私象限（他人不知道、自己知道）：有时候别人不理解你，就是因为这个象限的存在。盲点象限（他人知道、自己不知道）：别人不告诉你，你就永远不知道。潜能象限（他人不知道、自己不知道）：人的潜能是无限的，不去做永远不知道自己可以。根据心理学的结论，放大公开象限会获得尊敬和信任。企业做品牌也是这个道理。 𐟌 不同国家的沟通方式 𐟌 中国的领导最爱说的一句话是“别让我说两遍”，而日本的领导交代工作会说五遍。之前流行的硅谷推门文化，核心是平等和员工的参与互动，代表的是对工作充分的沟通，信息传递的最大化效率。有些人对推门文化的解读根本就是毒鸡汤！推门文化不是让你对领导层的决策进行质疑，因为职级不同，看到的东西往往不同。推门文化是让你在对工作不理解不清楚的情况下去了解，而不是去怀疑。 𐟓š 万言书事件 𐟓š 华为著名的万言书事件也提到过，讲的是一个北大毕业的高材生，刚到华为上班没多久，就公司的经营战略问题洋洋洒洒的给华为老大任正非写了一封“万言书”。任正非看到后批复：“此人如果有精神病，建议送医院治疗，如果没病，建议辞退。” ⭐️ 公司请你是让你解决问题而不是制造问题的 ⭐️ 如果你解决不了问题，那你本身就是个问题。因为字数限制，《不一样的领导力》会分成5篇。以上内容均为个人理解，欢迎讨论！

女孩子必备的7种顶级思维模式 1. 𐟒᩻„金圈法则：杰出的人总是先思考为什么（价值和意义），再考虑怎么做、是什么。 𐟔„10/10/10法则：在做决定时，想想10分钟、10个月、10年后自己会因为这个选择而后悔吗？ 𐟏᤺”大圈层模型：深入了解一个人，可以从感知层、角色框架层、资源结构、能力圈、存在感5个圈层入手。 𐟑‚高效倾听模型：想成为一个好的倾听者？利用好开放姿态和互动！ 𐟘ᦃ…绪ABC模型：你的信念决定了对一件事情的情绪反应。 𐟗‚乔哈里视窗：任何人的沟通中，其实都充满了“盲区”。 ❄冰山模型：你自以为了解的人，可能只向你展示了冰山一角。

每天5分钟练习，提升沟通效率！ 𐟓Œ你有没有遇到过在工作中因为沟通不畅而导致的误会和矛盾？今天我们来聊聊如何通过一些小技巧来避免这些不必要的麻烦。 𐟓–故事背景：狮子和老虎的战争想象一下，狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争，最后两败俱伤。快要断气的时候，狮子对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。”老虎一听，十分吃惊，说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我。” 𐟔问题来了，如果你在工作中遇到类似的问题，你会怎么处理呢？ 𐟓Œ沟通的本质沟通不仅仅是信息的传递，而是双向的互动和理解。虽然沟通很重要，但并不是每个人天生就擅长沟通。那么，如何提升我们的沟通能力呢？ 𐟔乔哈里视窗理论乔哈里视窗是一种关于沟通的技巧和理论，它帮助我们了解自我意识和反馈模型。这个模型包括四个区域：公开区：我知道，别人也知道的部分。盲区：我不知道，但别人知道的部分。隐藏区：我知道，但别人不知道的部分。未知区：我和别人都不知道的部分。 𐟓Œ如何缩小盲区？缩小盲区的最好方法就是“问”，然后通过得到的反馈去反观和觉察自己，这样就可以慢慢缩小盲区。 𐟓Œ如何打开隐藏区？尝试适当的打开隐藏区，也就是摘掉面具，大大方方的告诉别人你是谁，不断外化自己，展现最真实的自己。 𐟓Œ如何探索未知区？未知区是自己和别人都不知道的部分。这个区域更像是我们的潜意识，需要我们自己通过觉察，有意识地去探索和发现它们。 𐟓Œ总结我们每一个人终其一生都要通过主动寻求，获得反馈。减少盲区；通过窥探自我，摘掉面具，适当自我暴露。打开隐藏区；通过在工作和生活中积极探索，激发潜能。缩小未知区，从而达到开放区最大化，最终拥有更美好的人生。 𐟓Œ行动起来所以，每天花点时间练习沟通技巧吧！无论是通过阅读、写作还是与人交流，都要努力提高自己的沟通能力。记住，良好的沟通是建立有效人际关系的关键！

乔哈里视窗：解锁高效沟通的四大区域 𐟚餹”哈里视窗（Johari Window）是一种关于沟通的技巧和理论，也被称为“自我意识的发现--反馈模型”。这个理论最初是由Joseph和Harry在20世纪50年代提出的。视窗理论将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为4个区域：开放区、隐秘区、盲目区和未知区。人的有效沟通就是这四个区域的有机融合。 1⃣️开放区这是自己知道、别人也知道的信息。例如你的家庭情况、姓名、部分经历和爱好等。开放区具有相对性，有些事情对于某人来说是公开的信息，而对于另一些人可能会是隐秘的事情。在实际工作中的人际交往中，共同的开放区越多，沟通起来也就越便利，越不易产生误会。 2⃣️盲目区这是自己不知道、别人却可能知道的盲点。例如性格上的弱点或者坏的习惯，你的某些处事方式，别人对你的一些感受，等等。反思现代社会，为什么那些地位和权势越高的人，越难听到关于自己的真话？就是因为围绕在这些人周围的往往都是一些阿谀奉承的人和话，沟通单向而闭塞，就如同何教授课堂上的几何图形信息传递一样。一旦当事人没有博大、开放的胸怀容纳一些敢于对自己讲真话的朋友或善于直言的下属，他的盲目区就有可能越来越大。 3⃣️隐藏区这是自己知道、别人却可能不知道的秘密。例如你的某些经历、希望、心愿、阴谋、秘密，以及好恶等。一个真诚的人也需要隐藏区，完全没有隐藏区的人是心智不成熟的。但在有效沟通中，适度地打开隐藏区，是增加沟通成功率的一条捷径。 4⃣️未知区这是自己和别人都不知道的信息。例如某人自己身上隐藏的疾病。未知区是尚待挖掘的黑洞，也许通过某些偶然或必然的机会，得到了别人较为深入的了解，自己对自我的认识也不断的深入，人的某些潜能就会得到较好的发挥。

交互设计：让产品与用户无障碍沟通 𐟎𛎦𒟩€š视角看交互设计想象一下，如果我们设计的产品是一个人，那么用户使用这个产品的过程就像是与这个“虚拟人”进行对话。交互设计就是这种对话的方式，让用户和产品能够更好地沟通。本质上，交互设计就是一种语言，是用户与产品之间的沟通语言。 𐟓ˆ 交互设计中的信息传递有效的沟通关键在于用对方能理解的语言表达自己的观点，尽量清晰简洁。在产品设计领域，这也同样适用。用户能理解的方式就是匹配用户心智模型的方式。好的产品设计就是要尽力匹配用户的心智模型，越接近心智模型的设计越容易被理解。 𐟌 拟物化设计与心智模型拟物化设计是一个很好的例子。它引入用户在现实世界中熟悉的对象作为用户界面控制的元素，这样更接近用户的心智模型，能让用户很容易地推断出界面控制的方法，减少用户面对产品的恐惧和障碍感。随着人们对智能设备界面的熟悉，用户的心智模型不断更新，用户不再需要拟物化设计解释界面内元素的意义，扁平化设计应运而生。 𐟧 心智模型的应用每个人都有自己的心智模型，并且随着时间的推移，心智模型也会不断更新。在产品设计的过程中，交互设计需要优先匹配用户现有的心智模型，其次使用引导教育的方式嵌入新模型。引用阿兰ⷥ𚓧€的一句话：“除非有更好的选择，否则就遵从标准。”那些经历过时间验证的标准，比如IOS设计规范、谷歌设计规范，由于其广泛被使用，用户已经形成了相应的心智模型，用户熟悉的东西往往很难改变，这个时候，沿用广泛使用的设计会更符合用户预期，更容易上手。 𐟔„ 交互设计中的反馈沟通的过程是双向的。如果只有从发送者到接受者的信息传递，而没有反馈，通常意味着沟通的失败或无效。同理，在产品设计领域，如果只有用户对产品的操作，产品却没有任何有效反馈，那意味着产品设计的失败。 𐟓Š 沟通中的反馈在沟通视窗这个模型中，根据“自己知道——自己不知道”和“他人知道——他人不知道”这两个维度，划分为四个区域：公开象限、盲点象限、隐私象限和潜能象限。有效的沟通只能在公开象限内进行。对于隐私象限内的信息（自己知道，他人不知道），自己需要及时反馈给对方，将隐私象限转变成公开象限，才能获得更有效的沟通。 𐟓 总结用户带着自身的需求和心智模型来使用产品，产品发言之后，用户接受到信息做出操作，对于用户的操作产品作出相应反馈，用户再基于产品反馈验证是否匹配用户的心智模型，如此往复。

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