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空心菜图片前沿信息_为什么尽量少吃空心菜(2024年12月实时热点)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

空心菜图片

三里屯必吃泰国美食清单，错过就亏了！从泰国回来后，心里总是念念不忘咖喱蟹、冬阴功汤和空心菜。于是，在某评上搜到了一家叫Home Thai的泰国菜馆，评论不错，就决定去试试。下午去的，人还行，不用排队，选了个靠窗的位置。他们家的厨房是透明玻璃，可以看见厨师在里边忙碌，感觉特别安心。我们三个人点了咖喱面包蟹、冬阴功汤、芒果糯米饭、泰式烤肉拼盘、虾酱空心菜、青木瓜什锦沙拉和椰奶布丁。冬阴功汤 𐟍𒊠 这是一道需要加热的小锅汤，大概可以盛4碗。里面有大虾、蘑菇和鱿鱼等，味道非常正宗，跟泰国的一样。去了一定要尝尝！咖喱面包蟹 𐟦€ 光看图片就知道这道菜很诱人，肉很多，蟹黄藏在底下，差一点就没发现。咖喱味道特别正，配上一碗米饭简直绝了！泰式烤肉拼盘 𐟍— 有五种肉类和四种酱味，包括鸡肉串、羊肉串、猪颈肉串、鸭肉和墨鱼。我最爱吃的是猪颈肉，甜甜的，酱料可以根据个人口味选择。芒果糯米饭 𐟍š 糯米饭有三种颜色，甜甜的，不硬，口感很好。芒果特别甜，沾着椰浆吃特别香。椰奶布丁 𐟍 上面一层布丁，下面一层西米露，椰香味很浓厚但不腻，吃了一个还想吃第二个。青木瓜什锦沙拉 𐟥— 沙拉很爽口，酸酸甜甜的，有一种特别的味道，形容不好，但很泰国。虾酱空心菜 𐟥슠 他们家的素菜很少，就点了一个空心菜，味道一般，没有什么特别之处。我们三个人吃了800多块，饱饱的。地址在三里屯太古里南区3层s2-32，大家可以用某评搜索一下导航过去。第一次写美食攻略，多多关照！

嘉兴苍蝇馆子探店：本地人推荐的必吃美食！这次探店的是一家本地人极力推荐的苍蝇馆子，听说很多家庭聚餐都选在这里！果然，去的时候人山人海，连个座位都没有，真是火爆到不行！下面就按图片顺序，给大家分享一下我吃过的几道菜，有些菜忘记拍照了，大家见谅哈～套肠千张结 𐟍– 这道菜绝对是我心中的全场最佳！味道偏甜，千张结QQ弹弹的，套肠处理得非常干净，嫩滑有嚼劲，还特别入味！简直让人停不下来！粽包肉 𐟍– 招牌菜果然名不虚传！整块肉炖得很软烂，肥肉中的油基本逼出来了，所以肥而不腻。还有一种粽叶的清香，超级下饭！不过瘦肉部分稍微有点柴。葱油腰花 𐟍– 这道菜很鲜，清淡不腥，味道很不错！适合喜欢清淡口味的朋友。肉丝跑蛋 𐟍𓊨™𝧄𖥜覎訍里不太显眼，但出乎意料的好吃！肉丝的存在感不强，但鸡蛋炒得很有层次感，有点像藕断丝连的感觉。不过有点油。玉米烙 𐟌𝊦œ증妃𓧂𙨛‹黄南瓜，但去晚了卖完了，于是点了这个平替甜品。平平无奇的好吃，适合在吃了大鱼大肉之后解腻。蒜蓉空心菜 𐟥슦•𔤽“偏肉类，但空心菜也很适合解腻，稍微有点油。油爆虾 𐟦 虽然是招牌菜，但有点失望。虾的个头小，也不够新鲜，靠浓汁掩盖食材本身的缺陷。铁板鱿鱼 𐟦‘ 鱿鱼不多，配菜很多，但配菜烧得不够入味，感觉一般般。糖醋排骨 𐟍– 糖醋排骨怎么能少呢？外酥里嫩，酸甜适中，不会很腻。红烧杂鱼 𐟐Ÿ 里面有鲳鱼、小黄鱼和带鱼，虽然刺多，但新鲜。总体来说，这家苍蝇馆子分量足，价格实惠，是一次很美好的干饭回忆！

36天减脂午餐挑战：健康美味不重样大家好！今天我要和大家分享一个关于减脂午餐的小心得，希望能帮到那些正在减肥的小伙伴们。说到减脂午餐，很多人可能会想到水煮菜、鸡胸肉、蔬菜沙拉这些。其实，我之前减肥的时候也经历过这段日子，每天点轻食外卖，虽然能瘦，但真的不好吃，完全没有油水，有时候甚至不想吃饭了。而且，一份沙拉基本都要20块钱，真心觉得不值。后来，我参加了一个减肥训练营，营养师给我搭配的健康营养餐其实就是酒店厨师做的大锅菜，该油的还是会油。一开始我还想，减肥还能这样吃吗？有点夸张了。但一个多月下来，我真的瘦了！而且这个吃家常菜的减肥方法有一个极大的好处就是，就算减肥结束了，我们也能继续保持，不会极度渴望碳水或者油水。基本上，午餐的配比是一拳头米饭、肉食、蔬菜、水果和汤。菜都是很常见的空心菜、豆角、上海青、西蓝花等等，肉有鸡胸肉、排骨、猪肉，甚至有时候会有肥肉。米饭有时候是白米饭，有时候是粗粮。这些菜有时候真挺油的，但重要的是注重量！在家里，可以自己准备一个像图片一样大小的盘子，按照一拳头米饭、蔬菜、肉、汤这样的搭配来准备。每天坚持吃这样的饭菜，真的会有意想不到的效果。在食堂的小伙伴们也可以按照这样的搭配来打餐。碳水、维生素和蛋白质都能补充到。这样坚持下来的超级大好处有：胃缩小了：一开始可能会吃不饱，但在饭前多喝水，水撑着了，饭量自然小下来了。饭后也要多喝水，有助于消化。对其他油水的东西没有太大欲望：比如我发的午餐基本顿顿都有肉，各种变着法子做肉，糖醋排骨、卤鸭、卤鸡腿、水煮肉片、红烧翅根等等。对肉我根本一点都不渴望，甚至到后期，我都会慢慢减少吃肉的量。碳水也有了保证：而且经常都是优质碳水，粗粮什么的。早餐有时候还会有炒面，对于我这种爱吃面食的碳水怪物来说，简直是福音。不会有那种极度渴望碳水的感觉了。汤也不是那种清汤寡水的汤：也是有油水、盐巴味精的，没那么讲究，重要的就是量的控制。其实每次吃饭的时候，老师都会拿一个秤来计重，无关乎吃的是啥。总之，减肥不是一件容易的事，但只要找到适合自己的方法，坚持下去，真的会有意想不到的效果！希望大家都能找到适合自己的减肥方法，健康快乐地瘦下来！

胡志明1郡越南菜，必试！在胡志明市的1郡，有一家名为Cuc Gach Quan的越南菜馆，以其独特的风味和丰富的菜品选择而备受推崇。虽然菜单上只有越南文和英文，没有图片，但丰富的文字描述让人眼花缭乱。如果你看不懂菜单，可以尝试通过图片点菜，或者请店员推荐。 ⭐ 软壳蟹（必点）这道菜采用避风塘炒蟹的做法，香气扑鼻，令人回味无穷。 ⭐ 炸豆腐炸豆腐上撒上香茅，搭配酱油辣椒碟，味道绝佳。 ⭐ 空心菜越南的空心菜无论怎么烹饪都美味可口。 ⭐ 牛肉炒九里香这是一道越南特色菜，九里香花与牛肉的搭配，味道独特。店名：Cuc Gach Quan 地址：10 䐡𚷮g Tất, Ph氡𛝮g T㢮䐡𛋮h, Quận 1, Th㠮h phố Hồ Ch㭠Minh, 越南

𐟍𝯸 随机搭配家常菜，AI帮你算热量！最酷的是，这款应用还能单独识别每张照片中的菜单，就像看P5一样有趣，而且准确度还挺高的！𐟓𘠥꩜€拍照，就能轻松识别热量，超级方便！ [第1张图片中的文字]: 酸辣土豆丝：79千卡红烧鸡块：400千卡建议吃100% 青椒炒蛋：147千卡米饭一碗：175千卡建议吃100% 总热量：801千卡，推荐吃80% [第2张图片中的文字]: 炒空心菜：72千卡红烧豆腐：234千卡建议吃100% 米饭一碗：175千卡红烧鸡翅：567千卡建议吃30% 总热量：1048千卡，推荐吃60% [第3张图片中的文字]: 蒜苔炒肉：360千卡建议吃60% 米饭一碗：197千卡包菜炒肉：234千卡建议吃100% 总热量：791千卡，推荐吃80% [第4张图片中的文字]: 青椒炒蘑菇：60千卡建议吃100% 米饭一碗：150千卡番茄炒蛋：130千卡建议吃100% 总热量：340千卡，推荐吃100% [第5张图片中的文字]: 完成：197千卡，吃100% 216千卡，吃60% 210千卡，吃90%

温岭餐吧最近去了一趟温岭宝龙的“合局”餐厅，结果真是大跌眼镜。原本以为是个不错的选择，结果却是个大杂烩，营销方式简直让人摸不着头脑。店里既有自助饮料、蔬菜，还有火锅，再加上点菜和自选干锅卤味，搞得你像个侦探一样，得一圈一圈地听服务员解释才能搞清楚怎么点菜。首先，门口的卤味标价9.9元/50克（你直接写99元一斤不行吗？），我们选了6两，结果服务员说太少，还想让我们加量。幸好我坚持没加，炒出来的样子就是油当汤，完全不是上汤的感觉，老人小孩都不爱吃。接着是自助蔬菜区，活动价11.8元一位，包括蔬菜、火锅、饮料、蒸饺和炒饭。服务员解释前面的卤味吃不完还可以下在火锅里。我们觉得等会还要点菜，这个没点够。好不好吃也不知道，看蒸饺就熟了还在那里蒸，看着也够呛！然后是点菜区的嘟嘟煲，我印象里吃过其他椒江的嘟嘟煲都挺好吃的（来自五哈的美食推荐，我一直对嘟嘟煲情有独钟）。结果这次点的空心菜（图片和实物不符），图片上是放在煲里的，实际是放在盘子里，评价：难吃，很油，下头。嘟嘟煲排骨，咸不咸甜不甜的感觉你们能体会吗？再加上香菜，本身我也是不抗拒香菜的，这个搭配真的是老板你自己吃过吗？开这么多家店纯纯目的是为了赚钱吗？听说隔壁的火锅店都是同一个老板，当然少不了米饭，这个饭非常硬（后来结账的时候服务员解释道我们店本身不提供米饭，这个拿来炒饭用，我听过最离谱的话，点菜没有饭？？？）。跟服务员结账的时候也吐槽了菜的问题，服务员非常硬气地说我们是广西的菜你们吃不来！！！最后大冤种来了！！！用餐之前搜了某团痘印，没有代金券，好家伙！！！过了几个小时回到家29.9抵50元吃个饭都要这么累！！！

曼谷美食探店：必尝的泰国美味推荐刚到曼谷的第一天，我们就决定去暹罗商圈逛逛。在某评上找到了一家评分很高的餐厅，果断决定去试试！Grab打车非常方便，定位也很准确，除了偶尔堵车，其他方面都很不错。到达餐厅后，没有排队直接进去了。由于菜单是泰文，我们英语又不太好，索性直接用某评的图片点菜。推荐菜品包括泰式奶茶、冬阴功、菠萝炒饭、猪颈肉、空心菜生虾。点菜过程非常顺利，泰式奶茶、冬阴功、菠萝炒饭、猪颈肉和空心菜生虾的图片都有，点菜非常方便。泰式奶茶：评论说太甜了，所以我们只点了一杯。没想到男朋友超爱，一个人就喝光了。虽然量不多，但都是冰块，后来我们又加了一杯。推荐！如果觉得甜，可以等冰块化一会儿，不过可能会有点久。冬阴功：评论说味道很正宗，但我和男朋友的口味不同，他倒是很喜欢。菠萝炒饭：一般般，不过用料很丰富。猪颈肉：超好吃！酱汁特别棒，解腻。生虾：真是让人惊喜！是评论推荐的，所以点了尝试。结果两个人抢着吃完了一盘，要不是吃不下，真想再点一份。强烈推荐大家直接点两份！空心菜：真是奇怪，泰国的空心菜为什么这么好吃！我以前从来不爱吃空心菜，现在每顿必点！吃完饭就是各种逛街和做SPA，疯狂购物boots和711。明治牛奶是我在泰国每天都要喝的，香蕉草莓哈密瓜巧克力每种都超好喝𐟥›。天气太热了，逛完街后我们就去吃冰冰凉凉的甜品After You！有个超大的点菜板上面有各种图片，直接图片点单超方便！泰式奶茶冰和芒果冰沙，别看小小一碗，我和男朋友差点没吃完，太满足了。不过友情建议一定要带个外套！吃着冰沙吹着空调太冷了𐟘裀‚

减肥要忌嘴三多吃三少吃 1、多吃花生。 2、多吃鱼肉。 3、多吃虾肉。以上食物营养低脂不长胖，减肥必备。 ❌三少吃 1、巧克力。2、油炸糕。3、炸麻花。以上食物热量高，升糖快，长胖、不吃。 ✅减肥不掉秤？那就试试轻断食吧，5天掉10斤，轻断食真的牛，可以收藏： ✅减肥掉秤好习惯？低糖饮食。有条件的、每天早起一杯黑咖啡，有助提高代谢，利于减肥掉秤。 ⚠️【前两天】早饭：黑咖啡☕️➕柚子➕鸡蛋午饭：空心菜➕鸡腿➕玉米加餐：喝杯咖啡（提高代谢/掉秤快）晚饭：生菜➕水煮大虾 ⚠️【后三天】早饭：黑咖啡☕️➕猕猴桃➕鸡蛋午饭：肉末豆腐➕杂粮米饭加餐：喝杯咖啡（减肥必备/抑制食欲）晚饭：醋溜白菜➕山药 ✅给大家推荐一款【黑咖啡☕️】配料表干净、只有咖啡豆、0糖0脂肪、减脂喝无负担，不会选择咖啡的朋友，不妨试试下面这款，好喝不贵，减脂必备！！ ⚠️黑咖啡对减肥的帮助？ 1⃣️提高代谢掉秤快。2⃣️消水肿排宿便。 3⃣️嘴馋抑制食欲。4⃣️低糖低脂不长胖。 ✅【黑咖啡☕️49元共发40袋】冲泡杯咖啡不到2块钱，早拍早发货购买方式：点击图片下方链接即可下单 𐟑‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛀀

𐟍𒰟𝯸一周美味晚餐推荐，快来试试吧！ 𐟎‰来看看本周的晚餐推荐吧！每周都会更新，希望能为你的餐桌增添一些灵感哦！𐟍𝯸 1️⃣ 烧冬瓜 + 干煸菜花 + 白灼秋葵 + 彩椒土豆丝 2️⃣ 爆炒鱿鱼须 + 胡萝卜土豆炖鸡翅 + 蒜蓉菜心 + 蒜香小油菜 3️⃣ 鲫鱼汤 + 肉末茄子 + 芦笋虾仁 + 蒜蓉豆角 4️⃣ 春笋炒肉 + 番茄炒蛋 + 蒜蓉生菜 + 香煎野生小鲫鱼 5️⃣ 西葫芦肉丝 + 爆炒花蛤 + 蒜蓉豆角 + 冬瓜排骨汤 6️⃣ 茭白肉丝 + 蒜香娃娃菜 + 清蒸香芋 + 小油菜炒肉 7️⃣ 蒜蓉空心菜 + 肉末蒜苔 + 莴笋丝 + 五花肉炒娃娃菜 8️⃣ 肉末豌豆 + 油焖春笋 + 青椒肉丝 + 番茄蛋汤 9️⃣ 蒜蓉菜心 + 春笋炒肉 + 红烧鸡翅 + 西葫芦丝 𐟍𝯸更多美食图片请查看其他笔记哦！

晋江新店探秘：越南风味美食体验最近带姐姐去晋江探店，偶然发现了一家新开的越南风味餐厅。虽然之前没怎么听说过，但看到店内装饰和菜单，觉得值得一试。 𐟍𝯸 我们三个人点了2-3人套餐，外加一些沙爹肉串。原本想尝试汤粉，但老板建议我们炒粉少放一些，再加个汤粉。于是，图片里就有了汤粉的身影。 𐟍𒠥嗩䐥†…容包括：越南炒粉、越南春卷、越南野菜煎肉、虾酱空心菜和冻柠茶。 𐟌Ÿ 推荐菜品：越南炒粉：肉质丰富，香气扑鼻，吃起来有锅气。虾酱空心菜：虾米和空心菜的结合，味道独特。汤粉：清淡爽口，适合夏天解暑。越南春卷：沾上特制酱料，配上生菜和香菜，口感丰富。 𐟍𕠥†𛦟 茶也很不错，清凉解暑。 𐟍— 下次计划再试试鸡翅和美式。 𐟌🠦€𛧚„来说，这家店给我们留下了不错的印象，特别是越南炒粉和虾酱空心菜，值得一试。不过，套餐里的越南春卷和野菜煎肉有点相似，建议老板可以考虑换个其他类型的菜品，避免重复。