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磨盘柿子的功效与作用直播_磨盘柿子的功效与作用禁忌(2024年12月看点)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：新闻更新日期：2024-11-30

磨盘柿子的功效与作用

幼儿柿子主题墙：探索柿子的神奇与美味 𐟍… 𐟍… 柿子的神奇之处柿子的果实富含营养，具有清热润肺的功效。柿子叶煎水洗澡，可以清洁皮肤，杀菌止痒。柿子蒂能生津止渴，健脾化痰。柿子皮则有助于健脾养胃，止血润肠。 𐟍… 柿子的种类大揭秘甜脆柿：甜而不腻，脆爽可口。牛心柿：形状独特，口感细腻。罗田甜柿：甜度适中，口感丰富。镜面柿：外表光滑，内里多汁。磨盘柿：形状如磨盘，口感独特。尖柿：外形尖长，口感爽脆。黑柿：颜色深邃，口感细腻。火晶柿子：红如火晶，甜而不腻。 𐟍… 柿子调查表柿子的种类有哪些？柿子的外形如何？柿子的口感如何？如何让柿子更快成熟？柿子可以做成哪些美食？柿子不能与哪些食物一起吃？ 𐟓š 探索课程故事 “柿子”拍了拍你，说“柿柿如意”。在这个主题墙板块中，我们将一起探索柿子的世界，发现它的神奇与美味。通过调查、讨论和实践活动，孩子们将更加了解和珍惜这个秋季的果实。

磨盘柿子的功效与作用家人们，最近有没有发现磨盘柿子特别火𐟔导Ÿ其实它不仅仅是味道独特，更是一个营养宝库！今天我就来和大家聊聊磨盘柿子的三大功效与作用，赶紧看过来吧！ 𐟍𝯸改善消化系统功能磨盘柿子富含膳食纤维，这可是肠道的好朋友。膳食纤维能增加食物在肠道中的体积，促进肠道蠕动，有效缓解便秘问题。对于那些经常便秘的小伙伴来说，适量吃点磨盘柿子简直就是天然的肠道润滑剂，帮助恢复正常的肠道功能。姐妹们，谁不想肠道健康呢？𐟒ꊊ𐟒ꦏ高免疫力除了对肠道好，磨盘柿子在提高免疫力方面也是一把好手！它含有丰富的维生素A、维生素C和钾。维生素A有助于保护黏膜完整性，防止病原体侵入体内；维生素C能增强免疫细胞的活性，提高身体对疾病的抵抗力；而钾则有助于维持心脏和肌肉的正常功能，间接支持免疫系统的运作。经常食用磨盘柿子，不仅肠道健康，身体免疫力也会大大增强哦！𐟛᯸ 𐟍‚润肺去燥功效在中医理论中，柿子归肺经，能润肺生津、清热去燥。磨盘柿子也不例外。特别是在干燥的季节或环境下，人们容易口干舌燥、皮肤干燥，这时候吃点磨盘柿子就能有效缓解这些不适。它含有丰富的水分和营养成分，能帮助身体保持水润状态，抵御干燥带来的不良影响。润肺去燥，磨盘柿子真的很在行！𐟍ƒ 磨盘柿子不仅味道好，而且功能多多。除了上面提到的改善消化系统功能、提高免疫力、润肺去燥外，它还有降血压、止血、润肠等多种功效。不过呢，任何好处都要适量食用才能发挥最大效果。希望大家都能合理搭配饮食，充分发挥磨盘柿子的健康效益。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言哦～𐟌Ÿ

磨盘柿子的功效与作用家人们，今天来聊聊一种超级健康的水果——磨盘柿子！这种北京郊区的特产不仅味道独特，还蕴含了丰富的营养价值。接下来，我就带大家深入了解一下磨盘柿的三大功效与作用，赶紧收藏起来吧！ 𐟍‘改善消化系统功能磨盘柿之所以这么受欢迎，很大程度上是因为它的膳食纤维含量特别高。膳食纤维可是肠道的好朋友，能有效促进肠道蠕动，帮助排出体内垃圾，预防便秘。更棒的是，膳食纤维还能吸附胆固醇和重金属这些有害物质，起到排毒养颜的作用。所以，适量吃点磨盘柿，不仅让你的消化系统更顺畅，还为肠道健康筑起一道坚实的屏障哦！ 𐟒ꦏ高免疫力除了改善消化系统功能，磨盘柿还是提升免疫力的好帮手！它含有多种维生素和矿物质，比如维生素A、维生素C和钾。这些营养成分不仅能维持身体正常生理功能，还能显著增强免疫系统功能。特别是维生素C，被称为“免疫力的增强剂”，能激发免疫细胞的活性，帮助身体更有效地抵御各种疾病。所以，在季节交替、流感高发的时候，吃点磨盘柿简直是给身体加了层保护罩！ 𐟍ƒ润肺去燥作用秋冬季节，天气干燥，容易让人出现呼吸道不适的症状，比如口干、咳嗽等。这时候，磨盘柿就派上用场啦！中医认为，柿子归肺经，具有润肺生津、清热去燥的功效。磨盘柿中的水分和营养成分可以滋润肺部，缓解干燥不适，同时还能清热排毒，排除体内的热毒和火气。所以，秋冬季节吃点磨盘柿，简直是缓解干燥不适的优选水果！从改善消化系统功能到提升免疫力，再到润肺去燥，磨盘柿真的是健康的好伙伴。大家赶快去试试吧！有什么问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~

「行业动态」【节气看乡村｜“中国磨盘柿第一村”以柿为媒，绘乡村振兴新画卷】北京种植柿树的历史悠久，明清时期已有房山张坊柿子为上品的记载。《北京果树志》中更是指出，明洪武年间，房山一带便开始栽培磨盘柿，至明成祖定都北京后，磨盘柿更是作为贡品年年进献皇宫。而大峪沟村，更是被誉为“中国磨盘柿第一村”，这里的磨盘柿种植历史最为悠久，承载着世代农人的汗水与梦想。磨盘柿之所以得名，源于其果实形似磨盘，上下两瓣分明，色泽鲜艳诱人，被赞誉为“色胜金衣，甘逾玉液”。秋风起，霜降至，正是磨盘柿最为成熟之时。此时的果实不仅口感最佳，营养也最为丰富，成为了这个季节不可多得的美味。轻轻剥开磨盘柿那薄如蝉翼的外皮，饱满多汁的果肉便映入眼帘。咬上一口，甘汁止不住地往嘴里钻。甜甜软软的柿肉，瞬间唤醒沉睡的味蕾，让人回味无穷。磨盘柿营养：磨盘柿不仅美味可口，还富含多种维生素、矿物质及人体所需的氨基酸。磨盘柿功效：磨盘柿具有清热润肺、化痰止咳的功效，是秋季滋补养生的佳品。柿子有季，惟秋最宜。如今，新技术助力柿子打破季节限制，走向更广阔的天地。当地的柿子加工企业——北京琦彩鸿农业发展有限公司拥有“保鲜”的“独门绝技”，将“鲜柿”变“冰柿”。张坊冰柿是采用了一种新型自然脱涩技术，使果实通过呼吸生理化转变，不使用任何添加剂，从而完美地保留了磨盘柿的原有风味。冰柿呈现在人们眼前时，里面是一个完整的柿子，橙黄鲜亮，外覆一层薄薄的白霜，宛如艺术品一般。品尝之际，清凉甘甜与柿子特有的清香交织在舌尖，带来前所未有的美妙体验。最重要的是，这种加工方法让房山磨盘柿的保质期由三四个月延长至24个月，“身价”也由每个一两元增长至十多元。附加值的提升，带动了村民增收致富。近年来，大峪沟村在深化柿子产业的基础上，巧借“柿”机，积极促进乡村休闲、度假与旅游业的深度融合发展。2023年，大峪沟村凭借休闲乡村建设成果，荣获“2023年度北京市美丽休闲乡村”称号，并成功入选中国农业农村部公布的“2023年中国美丽休闲乡村”名单。为了紧跟新消费趋势，大峪沟村还创新性地发展了野奢露营地等新兴业态，构建了涵盖“住在民宿、吃在农家、秋摘柿子、冬季滑雪”在内的多元化休闲农业和乡村旅游产品体系，有效促进了产业融合与村民增收。在这一系列发展的过程中，离不开一位关键人物——朱启酒教授。作为深耕农业技术推广的专家，怀揣着对家乡的深情厚谊，于2019年毅然回归故里，开启了乡村振兴的新篇章。他牵头创建的博士小院田园综合体，不仅挖掘和保护了乡村的深厚文化底蕴，更是乡村振兴模式的一次大胆探索与实践。博士小院紧紧依托大峪沟村丰富的百年柿树文化资源，通过科技创新与产业升级的深度融合，为磨盘柿这一传统特色农产品注入了新的活力。在保留其原有优良品质的基础上，博士小院引领村民们不断探索与创新，研发出了一系列磨盘柿衍生产品，研发衍生产品从经典传承的柿饼、柿子干，到现代时尚的柿子酒、柿子酵素、柿子醋、柿叶茶等。每一款产品都凝聚了匠人的心血与智慧，丰富了市场供给，满足了消费者日益多元化的需求。 “产业兴则乡村兴”，这一理念在大峪沟村得到了生动的实践。博士小院不仅推动了磨盘柿产业的精细化发展，还鼓励村民建设家庭农场，组建合作社，共同打造乡村经济的增长点。精品民宿、特色美食、深加工产品……一系列产业项目的落地开花，让大峪沟村焕发出了前所未有的生机与活力。借助“中国磨盘柿第一村”的美誉，两个近百亩的休闲柿树产业园应运而生，成为游客们观光采摘、体验乡村生活的热门去处。五年来，博士小院的辛勤耕耘结出了累累硕果。村民返乡创业的热情高涨，资金投入已超过5000万元；4个家庭农场成功创建，北京柿乡情生态农业专业合作社应运而生；12个精品民宿点缀于乡间，户均收入突破十万元大关。更值得一提的是，博士小院的影响力日益扩大，2023年吸引了来自全国26个省市自治区的2.3万人前来观摩学习，为乡村振兴事业树立了典范。如今的大峪沟村，已不仅仅是“中国磨盘柿第一村”，更是集田园风光、文化底蕴、产业发展于一体的“柿都小镇”。在这里，柿韵悠长，甜蜜事业正书写着乡村振兴的新篇章。在这个收获的季节里，不妨邀上三五好友，一同前往大峪沟村体验一次难忘的采摘之旅。漫步在柿子林中，感受秋风的清凉和阳光的温暖。抬头望向树梢，那一颗颗红彤彤的磨盘柿仿佛在低语召唤。拿起竹篮和剪刀，轻轻剪下这份自然的馈赠，那份满足和快乐将成为你心中永恒的记忆。而入住博士小院，更是一场身心的回归之旅。这里灰瓦白墙，既有现代的舒适精致又不失田园乡村的朴实自然。在这里，你可以全身心地融入自然之中，体验与自然的和谐共生。霜降时节，柿韵悠长。大峪沟村的磨盘柿，不仅是大自然的馈赠，更是乡村振兴的甜蜜果实，让我们一同品味这份来自秋天的甜蜜与希望吧！（作者：张婧宇；供稿：北京市农业农村宣传中心）

忻州必买的十大特产忻州必买的十大特产如下： 1. **定襄澄泥砚**：中国四大名砚之一，用特种胶泥加工烧制而成，因烧制过程及时间不同而呈现多种颜色，有的一砚多色。其雕式丰富，有浮雕、半起胎、立体、过通等品种，图案精美，是实用与观赏价值兼具的艺术珍品。 2. **同川梨**：产于原平市上庄、东社、南白乡，历史悠久。传说有唐代老梨树至今仍年产梨 200 多斤。其色泽鲜黄，皮薄质细，核小汁多，香味醇厚，含糖量 7%-13%，远销国内外。 3. **东峪磨盘柿**：在定襄县南庄乡境内滹沱河畔，有着独特的小气候，是柿子的优质产区。迄今已有 60 多年栽培历史，柿子除生食外，还可制柿饼、柿干、柿馅、酿酒、作醋等。 4. **代县酥梨**：山西省忻州市代县的特产，果肉松脆、汁多味甜，曾多次在全国、省、市评比中夺魁。 5. **保德羊杂碎**：选羊讲究，配料独特，煮制火候恰到好处。煮熟后分门别类放置，厨师刀工精湛，肉丝切得薄且均匀，加上辣椒、芫荽、味精、醋等佐料，味道鲜美。 6. **静乐胡麻油**：风味独特，芳香浓郁，油质清澈，长食有抗衰老、美容、健体的功效。 7. **一窝丝**：忻州地区宁武县的特色小吃，历史悠久，曾是高档宴席的甜点。以酥、脆、香为贵，色淡黄，味甘甜，质酥脆，鲜食甜绵可口，干食酥脆清香。 8. **岢岚红芸豆**：地理标志保护产品，颗粒饱满，营养丰富，是优质的豆类食材。 9. **神池黑豆**：神池县的特产，黑豆富含多种营养成分，具有较高的营养价值。 10. **五台山台磨**：五台山地区特有的菌类，味道鲜美，可用于烹饪多种美味菜肴。

柿子那些事儿：你喜欢这种水果吗？柿子这种水果，真的是有人爱得不行，有人却碰都不碰。作为一个南方姑娘，我小时候从没吃过脆柿子，甚至一度以为柿子就是那种软软的、带点涩味的。直到后来去了北方，才真正见识到脆柿子的美味。小时候，外婆家的小弄堂里有一棵柿子树，每年秋天都会挂满红红的柿子。成熟后，柿子会自己掉下来，我们几个小伙伴就会一起去捡。那时候的柿子，肉少籽大，吃起来真的不怎么样。所以，小时候对柿子的记忆并不太美好。不过，北方的朋友们，你们知道吗？脆柿子其实特别好吃！那种爽脆的口感，甜度也很高，完全不是小时候吃的那种软柿子能比的。每次去北方，我都会买一些脆柿子带回家，和家人一起分享这份美味。现在市场上也有很多不同种类的柿子，比如富平尖柿、恭城月柿、黑柿、火晶柿、鸡心黄柿、镜面柿、罗田甜柿、磨盘柿、牛心柿、大尊柿、日本甜柿等等。每种柿子都有自己的特色和口感，真的是让人眼花缭乱。说到柿子的好处，那可真是数不胜数。它不仅能止血凉血、活血降压、解酒毒、润燥解毒，还能美容养颜。柿子富含维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。而且，柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。因为柿子含有大量的维生素C，所以祛斑美白的效果也很好。不过，吃柿子也有一些需要注意的地方。最好不要空腹吃柿子，吃之前最好先吃一些主食或者其他食物，以减少柿石的形成。还有，每天吃1-2个柿子就够了，别贪多哦！总之，柿子这种水果真的是既有好处又有坏处，关键在于怎么吃和吃多少。希望你能找到自己喜欢的方式，享受这份美味！

吃柿子可以降低血压吗？医生告诉你！柿子有多种品种，主要分为甜柿和涩柿。𐟍‰甜柿在树上成熟时就已经自然脱涩，采摘后可以直接食用，如富有柿、次郎柿等；涩柿需要经过人工脱涩处理后才能食用，如磨盘柿、牛心柿等。那你知道吃柿子可不可以帮助降低血压呢？实际上，❎吃柿子一般不可以降血压。吃柿子一般不可以降血压的原因： 𐟌𓦟🥭成分与血压的关系 𐟌𓦲ᦜ‰明确的降血压机制 𐟌𓤸ꤽ“差异的误导性柿子的食用禁忌人群和搭配禁忌： 𐟏 胃肠功能较弱者：柿子含有较多的鞣酸和果胶，胃肠功能较弱的人食用后可能会引起胃肠不适，如老年人和儿童。 𐟏 糖尿病患者：柿子的含糖量较高，升糖指数也相对较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖急剧升高，不利于血糖的控制。 𐟏 避免与高蛋白食物同食（大量时）：柿子中的鞣酸会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白，这种物质在胃酸的作用下容易形成胃柿石，如螃蟹、鱼虾、牛奶等，一般不建议与柿子大量同食。高血压的病因比较复杂，一般包括遗传因素、年龄因素、高盐饮食等，常见的抗高血压药有这些： 𐟒Š硝苯地平片 𐟒Š利伐沙班片 𐟒Š卡托普利缓释片如果这篇笔记对你有帮助的话，欢迎点赞噢~𐟒—#领航计划#

𐟔夿定城市1日游𐟏ž️𐟚𔰟𛊤🝥š„这一天游玩安排紧凑，狼牙山景区、光园和保定市天主教堂都值得一探，交通便利，适合骑行游览。 𐟧�€日游路线狼牙山景区➡️光园➡️保定市天主教堂 𐟓【狼牙山景区】介绍：狼牙山以八路军五勇士的英勇事迹而闻名，山势雄伟，景色秀丽。特色：徒步攀登时，溪水潺潺，植被茂密，感受自然之美与历史文化的交融。游玩时长：约3小时 𐟓【光园】收费情况：免费特色：曾为曹锟公馆，现为保定市方志馆，融合中西建筑风格，展现民国韵味与现代魅力。游玩时长：约1小时 𐟓【保定市天主教堂】收费情况：免费特色：这座百年大教堂是罗马式建筑的经典之作，气势恢弘，适合欣赏建筑艺术与宗教氛围。游玩时长：约1小时 𐟍𝯸【阿丹小院餐饮住宿】住宿舒适，地理位置优越，适合游玩后的休息。 𐟛️【狼牙山沐洋酒店】离狼牙山近，民宿型酒店，环境优美，老板热情，周边住宿条件良好。 𐟛️特产推荐： - 易县磨盘柿：果实个头大，形状似磨盘，历史悠久。 - 唐县花椒：个大饱满，色泽深红，常用调味佳品。 - 祁紫菀：根入药，气香味甜，具有多种功效。 #共享单车游# #河北特产# #保定美食# #保定一日游# #保定天主教堂 #光园# #保定旅游# #狼牙山#

柿饼 𐟍‚𐟍 每年秋天，我都会想起小时候家里做柿饼的情景。那时候，妈妈总是负责做柿饼，而我则帮忙打下手。现在出来工作了，看到外面店铺的柿饼，总忍不住想起自己动手做。于是，我决定自己试试做柿饼！ 𐟍𐠧•易学的柿饼做法做柿饼其实并不难，只需要几个简单的步骤和一些耐心。𐟍‚ 我选择了几种不同的柿子来做柿饼，效果都很不错。首先是吊柿，这种柿子皮薄个大，非常适合做柿饼。其次是脆柿和磨盘柿，这些硬柿子晒出来的柿饼特别甜。 𐟍ƒ 制作时，首先要选择连续一个星期以上的晴天，这样的天气晒出来的柿饼才会更好吃。𐟍ƒ 柿子买回来后，要削皮处理。如果是现摘的柿子，可以直接削皮；如果是洗过的柿子，需要晾干水分再削皮。洗净后，找通风阴凉的地方晾干，一定要确保水分完全晾干哦。 𐟍‚ 接下来，削好皮的柿子需要用绳子系起来挂着晾晒。在晴天里，晚上也不用收，一直晒就可以了。𐟍‚ 晒两天后，柿子的表皮会有些皱，这时候可以捏一捏，让柿子“醒一醒”，但不要太用力哦，否则捏破了就不太好吃了。 𐟍ƒ 晒了一个星期后，柿饼就做好了！掰开一个看看果肉，真的很有食欲呢。尝一口，甜甜糯糯的，皮也很有韧性。自己动手做的柿饼，真的比外面买的还好吃！而且制作过程也非常有趣，推荐大家试试看哦~ 𐟔 柿饼制作中的重要技巧要做出成功的柿饼，一些小技巧一定要注意。𐟍‚ 选择适合的柿子非常重要。发硬发青的柿子晒出来的柿饼会更甜更好吃。如果是现摘的柿子，摸起来硬硬的，有点涩味，但做成柿饼后会非常美味。 𐟌ž 晾晒时最好选择晴天干燥的天气进行。南方天气潮湿的话，可以在削皮后用开水烫几秒钟捞出来，这样不容易起霉。晒好的柿子要放到阴凉处捂霜，南方的话可以直接放冰箱冷藏，温度越低越容易捂出糖霜。 𐟒ᠥ楤–，柿饼晒干后可以直接放冷冻层保存，温度越低越好吃。如果中途遇到不好的天气，可以把柿子装入保鲜袋放入冰箱冷冻，等天气好转再拿出来继续晾晒。 𐟒ꠦŸ🩥𜧚„健康美味益处柿饼不仅美味，还富含丰富的营养价值。它含有丰富的钙、磷、胡萝卜素和维生素A等矿物元素和维生素，对骨骼健康、美容养颜、清热止咳都有很好的功效。𐟍ƒ 经常吃柿饼还能预防便秘、抗衰老哦！ 𐟌Ÿ 柿饼中的维生素A和胡萝卜素可以抗击自由基，防止衰老；维生素C则可以增强肌肤的抵抗力，平滑肌肤。清热止咳的作用也非常适合在秋冬季节食用。 𐟌Ÿ 柿饼性寒，具有清热的作用；味甘、涩，可以滋养身体；入肺经，可以增强肺部功能。含有的镁元素可以缓解神经紧张，具有抑制咳嗽的作用。 𐟌Ÿ 柿饼中含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分可以促进肠道蠕动，预防便秘。经常吃柿饼还能增强肠道的滋润度，帮助排便。 𐟌Ÿ 柿饼中的维生素B族还能帮助身体代谢能量，保持身体的健康状态。所以，自己动手做柿饼不仅有趣味性，还能保证食品的健康与安全。吃着自己动手做的柿饼，真的特别有成就感！制作柿饼真的很有趣吧？希望大家也能试试自己做一下哦！有任何问题或者心得分享，欢迎在评论区留言哦~ 我会认真看每一条留言！𐟍

保定1日游|探访虎山风景区+恋乡太行水镇，乐趣无穷！这次游玩保定市，选择了两个颇具特色的景点——虎山风景区和恋乡太行水镇。𐟎’ #国潮旅行季# #国庆去哪玩儿# 𐟓上午：虎山风景区 𐟏ž️ 早上前往虎山风景区，位于曲阳县的四A级景区。小贴士： • 到达方式：抵达保定站后，选择共享单车游览，十分便利。 • 游玩时间：建议在这里游玩3小时，适合家庭出游。 • 自然风光：虎山与古北岳恒山相连，主峰“三尖梁”海拔1100多米，景区面积达20多平方公里，适合徒步探索。 𐟓下午：恋乡太行水镇 𐟌Š 午餐后，前往恋乡太行水镇，体验美丽的水镇风情。小贴士： • 游玩时间：在水镇游玩3小时，适合全家一起游玩。 • 特色体验：水镇内有小吃街和手工艺街，适合购买纪念品和品尝当地美食。 • 娱乐活动：体验滑雪项目，适合各年龄段，增添了不少乐趣。 𐟍𝯸 午餐：鱼记餐厅在鱼记餐厅用餐，服务迅速，上菜速度快，推荐尝试特色鱼肴，口感鲜美。 𐟏蠤𝏥𜚦˜“水湖棋悦度假酒店选择了易水湖棋悦度假酒店，环境优雅，卫生干净，老板热情好客，适合休息放松。特产推荐： • 满城磨盘柿：抗干旱，适应性强，产量高。 • 祁紫菀：根入药，气香味甜，具有温肺下气功效。 • 定兴玉米面：被誉为“黄金作物”，在当地收入量居首。 #恋乡太行水镇 #保定# #旅行# #虎山风景区# #共享单车# #特产# #美食# #家庭游#

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