益智丸最新娱乐体验_举而不坚吃西地那非有用吗(2024年12月深度解析)
牛肉丸的功效和作用 姐妹们有没有发现,牛肉丸不仅好吃,还超级有营养!今天我就来跟大家聊聊牛肉丸的那些神奇功效和作用,绝对让你对它刮目相看! ꧉肉丸可增长肌肉,提高抗病能力 牛肉丸里富含高质量的蛋白质,这些蛋白质里包含了各种氨基酸,比例和我们人体蛋白质中的氨基酸组成基本一样。特别是其中的肌氨酸和肉毒碱,这两种成分在肌肉生长和恢复过程中可是大功臣哦!肌氨酸能有效补充三磷酸腺苷,从而延长训练时间,帮助增长肌肉;而肉毒碱则支持脂肪的新陈代谢,促进肌肉的生长和恢复。 另外,常吃牛肉丸还能显著提高我们的抗病能力。这主要归功于牛肉丸中丰富的蛋白质和氨基酸,它们能促进体内蛋白质的合成与新陈代谢,增强免疫系统的功能。所以,面对小儿生长发育、手术后康复或病后调养等情况时,常吃牛肉丸能更迅速地补充失血、修复组织,恢复健康状态。 牛肉丸能补充营养,补中益气 牛肉丸不仅美味可口,更是补充营养、补中益气的健康选择。它富含的优质蛋白质,其氨基酸组成与人体需求相近,能有效提高机体抗病能力,特别适合生长发育、术后康复及病后调养的人群。同时,牛肉丸还含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等大脑和神经组织的重要成分,具有健脑益智的效果。这些营养成分的完美结合,使得牛肉丸成为了人们餐桌上的佳肴珍品。 牛肉丸富含钙锌,具有健脑作用 牛肉丸中的钙和锌含量相当可观。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,对维持骨骼健康至关重要;而锌则参与多种酶的合成,对免疫系统的正常功能和性发育有着不可或缺的作用。因此,经常食用牛肉丸,不仅能满足味蕾的享受,更能为身体带来实实在在的益处,实现健脑与美味的双重目标。特别是对于正在成长发育的青少年来说,牛肉丸更是益智健脑的优选食材。 好啦不说那么多了,赶快去试试牛肉丸吧!在享受美食的同时,也让我们为健康加分,为生活添彩。欢迎大家留言分享你们的体验哦!
中医膏方,助力孩子金榜题名!ꠥ悤𛊥娶内卷,孩子们面临巨大压力,家长们也是看在眼里,急在心里。为了让孩子在激烈的竞争中更具优势,家长们费尽心思寻找各种助力方法。而中医膏方,正逐渐成为热门之选。 家长们为了孩子的学习可谓是忙碌不停,四处搜罗能帮助孩子的东西。然而,并非所有的补品都适合孩子,盲目购买营养品,可能导致滥补、峻补等问题,结果适得其反。中医膏方就不一样啦!它依据孩子不同身体特点,辨证用药,一人一方,精准满足孩子需求。𘭥史悠久,健脑益智方剂丰富。像唐代孙思邈《备急千金要方》中的孔圣枕中丹,安神益智、养心健脑、祛痰开窍,“治读书善忘,久服令人聪明”。还有益智丸、宁志膏、杞圆膏等,都是经过历史验证的有效良方。✨ 中医膏方最大优势在于综合考量孩子身体状况,调养脾胃让孩子吃得下,安养心神让孩子睡得好,进而补精气、健脑力。在学习内卷的当下,给孩子一份中医膏方,助力孩子在学习的道路上更有动力。ꠣ中医式生活」「中医膏方」「助力学习」
鹌鹑蛋的营养价值 姐妹们有没有发现,最近大家都在讨论鹌鹑蛋的健康益处?作为一个健康分享博主,我也忍不住来给大家科普一下鹌鹑蛋的三大主要营养价值。鹌鹑蛋不仅美味,而且对我们的身体有着多种好处,快来看看吧! ꥢ强免疫力预防疾病 鹌鹑蛋不仅味道鲜美,其营养价值也极高。现代营养学研究发现,鹌鹑蛋中的维生素A、B组维生素、胆碱等多种营养素含量都高于鸡蛋。特别是维生素B2,其含量是鸡蛋的两倍,能有效促进生长发育和体内代谢。此外,鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍,对保护视力有着显著效果。更重要的是,鹌鹑蛋中的磷脂含量丰富,这是高级神经活动不可缺少的营养物质。因此,常吃鹌鹑蛋可以提高记忆力,减少脑细胞凋亡,有助于预防老年痴呆。同时,其富含的蛋白质、钙、铁、磷等营养素还有助于保护皮肤和关节,从而增强免疫力,预防疾病。 健脑益智提高记忆力 鹌鹑蛋中的胆碱含量丰富,这种物质对提高记忆力、减少脑细胞凋亡具有显著效果。因此,无论是老人、脑力工作者,还是学生、儿童,常吃鹌鹑蛋都能在一定程度上健脑益智,提高记忆力。这种天然的补脑丸,不仅安全健康,还能在享受美味的同时收获智慧与健康的双重馈赠。 保护视力预防动脉硬化 除了上述两大营养价值外,鹌鹑蛋对保护视力也有显著效果。其核黄素含量是鸡蛋的2.5倍,这种物质对保护人的视力非常有益。在长时间面对电脑和手机屏幕的现代生活中,视力问题日益突出。而鹌鹑蛋中的核黄素可以有效保护眼睛,预防眼部疾病的发生,让人们的视力更加清晰。此外,鹌鹑蛋还是预防动脉硬化的好帮手。它富含卵磷脂,这种物质能够转化成溶血磷脂,抑制血小板的凝聚作用,从而阻止血栓的形成。经常食用鹌鹑蛋,可以降低心血管疾病的风险,保护血管壁的健康。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享你们的体验哦!感谢您的关注!
雍履平老中医治疗肝囊肿,丸、散、汤药并举,三个方子都给你 01 验方要义 方名:肝囊消积方 组成如下: 汤方(1日量):红参15g,当归尾10g,炒苍术10g,桂枝10g,丹参10g,制乳没各6g,水蛭6g,䗪虫3~6g,白云苓10g,猪苓10g,泽泻10g,水红花籽30g,槟榔10g,牵牛子10g,木香6g(后下),八月札30g,柴胡10g,败酱草15g 丸方:猪牙皂0.5g,煨甘遂0.5g,八月札1g,水红花籽1g,槟榔1g,牵牛子0.5g,木香0.5g,红参1g,益智仁1g,鸡内金1g,大青叶1g,计9g,按1日量计算。 散方:猪牙皂0.2g,煨甘遂0.2g,水红花籽0.2g,槟榔0.2g,牵牛子0.2g,大青叶0.2g,红参0.2g,益智仁0.2g,鸡内金0.2g,木香0.2g,计2g,按1日1次量计算。 上方红参,若血压高者以太子参加倍量代之。 功效:行气化水,消积破癥。 主治:肝囊肿。 用法:先服汤方,每日1剂,水煎3次分3次服,凉水煎药,武火令沸,文火煮20分钟左右,去滓温服。 后服丸方,单以丸方诸味,粉碎过筛,水泛为丸(水泛丸易于胃内吸收)如小绿豆大,每日3次,每次服3g。 散方:诸药粉碎如面,手捻无细粒,每次服2g,1日1次,1周1~2次,可穿插服汤、丸过程中服。 汤、丸方均3个月为1个疗程,散方据病情及服汤、丸疗效情况酌定。 02 方病述略 肝囊肿乃指以右胁或右上腹肿胀、疼痛为主的一种肝脏囊肿性疾病。 本病病因及发病机理尚不完全明白,一般认为非真性肿瘤,乃由先天性肝脏畸形或感染肝包虫,排泄受阻,形成囊腔积液潴留,早期多无症状,当积液增多或包虫囊增大,压迫周围组织,可因不同部位而产生不同症状。 据余临床所见,临床表现主要为右上腹或右胁膨胀突起,常有腹胀,纳少,乏力,渐至息短气粗,甚至囊肿增大至脐,影响进食和活动,往往疑似肝硬化、肝癌,每从B超检查以确诊。 中医现谓本病为之“肝瘤”,认为系可能因先天遗传、情志刺激、饮酒等所致的,一般无自觉症状,或仅有轻微右胁痞胀或疼痛为主要表现的肝内瘤病类疾病。 其实,本病当属“癥积”、“痞癖”范畴,因为不动者为癥,有形者为癥积,见于胁下为痞癖。 积在五脏病属血分,用药应当活血,然本病又有积液,则必兼顾其饮,正如方书所云:凝血蕴裏不散,津液涩渗著而不去,积乃成矣。于是,余本着“留者行之,坚者削之”之旨,制肝囊消积方,有煎剂、有丸散,临床用于治疗本病,每取理想效果。 方中主取甘遂、牵牛子,前者逐饮消肿散结,治水湿壅盛,后者泻水下气、杀虫,治痰饮、水肿,配牙皂祛痰通窍,辅以苍术燥湿,泽泻、猪苓、茯苓渗湿,缓急相济; 独加水蛭、䗪虫破血逐瘀,伍以归尾、没药、乳香、丹参、水红花籽、鸡内金和血通络散瘀,鸡内金既能磨积活血,又能益精,水红花籽具有消癥破积、健脾利湿以治胁腹癥积及水臌之能。 化瘀行水,非气行则钝,乃配桂枝、益智仁温阳化气,兼以活血行水,槟榔、木香、八月札、柴胡用之行气疏肝,杀虫涤饮,实为动力之筏; 水去瘀化而热毒不除,又必遗殃,因取败酱草、大青叶清热解毒,而败酱草还可保护肝细胞不受侵害。 专事攻削当勿忘养血,以红参性偏温佐之益气温养于本病尤宜。 诸药组成全方,既含五苓散之味,又占活络效灵丹之能,投之有素,行气化水,消癥散结,囊肿自可渐消。 03 病案举例 张某某,男,59岁,干部。 右上腹渐进性肿胀5年,始疑似肝炎、肝硬化、肝癌,后经检查诊为肝囊肿,常感食少、乏力、腹胀、食后尤甚,经中西药对症治疗乏效而慕名求诊。 面色晦滞,形体微胖,神清,精神犹可,思食而纳少,全身易倦怠,腰酸重,素畏寒,易感冒,脉弦数,苔白舌红,舌体微胖,边有瘀斑。 有高血压病史,刻下服降压药,血压148/90mmHg,前列腺增生Ⅱ度,右胁下稍突起,扪及囊性包块。 B超示:肝外形不规则增大,可见囊性肿物,由肝内向外突出,大小约5.9cm㗴.5cm,边界规则,内为无回声及云雾状低回声;双肾见大小不等的多个无回声区,左侧最大约3.0cm㗲.5cm,右侧最大约2.1cm㗱.0cm,胆囊及脾、胰未见明显异常。提示肝囊肿伴肾囊肿。肝功能检查正常。 辨证:肝肾失调,气不化水,饮瘀蓄积。 方用肝囊消积方:孩儿参、水红花籽、八月札各30g,当归尾、炒苍术、川桂枝、丹参、白云苓、猪苓、泽泻、槟榔、牵牛子、柴胡各10g,制乳没、水蛭、䗪虫、木香(后下)各6g,败酱草15g。每日1剂,水煎3次分3次服。 上方连服20剂,自觉腹胀渐觉轻松。 前方续服,又加散方:猪牙皂1g,煨甘遂1g,水红花籽1g,槟榔1g,牵牛子1g,鸡内金1g,木香1g,太子参1g,益智仁1g,大青叶1g。 上药共研细末,每次2g,每隔3~4日服一次,温水送服。 汤方先后加减共服80余剂,散方共服5次,复査B超,肝、肾囊肿均已消过半,再制丸方以善后。 处方:猪牙皂45g,煨甘遂45g,八月札90g,水红花籽90g,槟榔90g,牵牛子45g,木香45g,太子参180g,益智仁90g,鸡内金90g,大青叶90g。 上药粉碎过筛,水泛为丸如绿豆大,每次服3g,1日3次,温开水送服。丸方连服3月余,再查B超,肝、肾囊肿基本消除,余症亦有所减轻,特别是高血压及前列腺肥大症状较前减轻。 按语:肝囊肿临床并不少见,只是初起症状不明显,患者每多忽视,及至典型症状出现,年龄亦随之增大,故余所治本病年龄多在46~57岁之间,男女性别无甚差异。 此外,还发现,本病除有独立存在外,又有多种合并症,如伴肾囊肿或多囊肾、颈椎骨质增生、高血脂、慢性胃窦炎、十二指肠球炎、血管神经性头痛、胆石症、高血压、前列腺增生等,本案患者就伴有肾囊肿、高血压和前列腺增大。 凡合并肾囊肿严重者,还可见全身水肿或下肢水肿及肌酐、尿素氮增高等肾功能减退。对于这些合并症,一般说来,只要抓住主要矛盾,治其关键一证,则余症便可迎刃而解。 例如该病例,身兼四症,余治其肝囊肿之一症,一方面活血化瘀,消痰利水,温阳化湿;另一方面健脾益肾、顾护气血从而使病情步入良途,最终获得痊愈。
菖蒲:从《神农本草经》到现代应用 🠨蒲,古称兰荪,是《神农本草经》中记载的一种神奇药材。书中描述其“味辛温,主风寒湿痹,咳逆上气,开心孔补五脏,通九窍,明耳目,出声音,主耳聋痈疽,温肠胃,止小便利”,简直是医疗百宝箱中的一颗璀璨明珠。 菖蒲的故乡 菖蒲的故乡在中国四川,如今在各地都能找到它的身影。它喜欢生长在水边,不仅美丽,还能供人盆栽。西方和日本也有菖蒲的分布,但它的根是入药的精华所在,尤其是那些寸九节者,品质最佳。 🠨蒲的药性 菖蒲的味道辛温,无毒。它是一种宣窍泄热、健胃行滞的要药。它能开心孔、通九窍、明耳目、出声音,对于咳嗽、上逆、霍乱转筋等症状有显著疗效。此外,菖蒲还能健脾胃、杀诸虫、疗噤口痢。 古代医家的应用 在古代医家的记载中,菖蒲有着广泛的应用。如《吕氏春秋》中提到,冬至后五旬七日菖蒲始生,它被誉为“百草之先”,象征着生命的开始。菖蒲不仅能治疗四肢湿痹、小儿温疟,还能作为浴汤使用。 🠧㥌槚应用 现代医学研究表明,菖蒲对于耳鸣、头风泪下、见气、杀虫、恶拖疥搔等症状也有显著疗效。它还能除风下气、治疗丈夫水脏和女人血海冷败等问题。此外,菖蒲还能治疗心积伏梁、霍乱转筋及耳痛等症状。 著名方剂 菖蒲在中医方剂中也有重要地位。如菖蒲丸可以治疗小儿心气不足、不能言语;醋糊丸棉裹置耳中则能治疗耳内卒痛、聋闭不闻;菖蒲益智丸则能治疗健忘恍惚、破积聚止痛等问题。 使用注意事项 在使用菖蒲时,需要注意用量和禁忌。一般来说,生用二三钱即可,干用则五分至一钱半。同时,忌饴糖、羊肉和铁器。 🠦 菖蒲不仅是一种美丽的植物,更是一种具有重要医疗价值的药材。无论是古代还是现代,它都为人类健康做出了巨大贡献。希望这篇文章能帮助你更好地了解菖蒲的神奇之处。
金某,39岁,近两个月来,房事阴举不坚,行房往往早泄,而且心情烦躁,易怒生气,,身不由已,诊视面色微红,头昏,胸腹胀满,腰膝酸软无力.舌质红,舌苦薄,有少剥脱。此乃相火偏旺,清肝固精。治以滋阴降火,清肝固精为法.拟方:生地黄15克 牡丹皮10克 云茯苓15克 泽泻12克 山栀子10克 山萸肉12克 制黄精15克 白芍药12克 女贞子12克 黄柏9克 知母12克 莲须15克等药配丸服用。服用四个疗程后烦躁、头昏,胸腹胀满及腰膝酸软均有改善,改投益肾补髓,蓄养真精.用方:细生地45克 菟丝子42克淫羊藿60克 杞子45克 西洋参30克 覆盆子45克 益智仁60克,制黄精300克 车前子30克,莲須25克等药配丸服用。服完上药已行房事数次,心情舒畅,无早泄现象,余症皆除。为固其本,巩固疗效,照上方又配药1料,服法同前.
睡眠不好,七个常用中成药,吃对才管用! 这七个睡眠不好常用的中成药,看看你适合哪一个: 第一个:【解郁安神颗粒】 用于:入睡难 易醒 功效:疏肝解郁,安神定志 第二个:【同仁安神丸】 用于:睡眠短 做梦多 功效:养血益气,镇静安神 第三个:【安乐片】 用于:入睡难 睡眠短 功效:疏肝解郁,安神 第四个:【解郁丸】 用于:睡眠浅 容易醒 功效:疏肝解郁,养心安神 第五个:【安神补心丸】 用于:入睡困难 做梦多 功效:安心安神 第六个:【天王补心丸】 用于:入睡困难 功效:滋阴养血,补心安神 第七个:【养心安神丸】 用于:睡眠短 梦多 功效:补肾益智,养心安神#热点周际赛# #失眠# #抑郁焦虑失眠# #改善失眠# #失眠多梦# #中医调治失眠#
核桃桑葚芝麻丸的功效作用 家人们,今天来跟大家聊聊一种超级健康的零食——核桃桑葚黑芝麻丸!它不仅口感丰富,还蕴含了深厚的科学养生之道。接下来,我就带大家深入探讨一下核桃桑葚黑芝麻丸的三大功效作用吧! 滋阴补血 核桃作为健脑佳品,富含不饱和脂肪酸,尤其是3系列,对心脑血管非常有益。每100克核桃中就含有近12克的不饱和脂肪酸,这个含量相当可观哦!此外,核桃还富含维生素E,每100克约含4毫克,能够增强人体细胞活力,延缓衰老。 桑葚在中医眼中是滋补佳品,尤其是滋阴补血的高手。它不仅能改善阴虚津少、失眠等症状,还富含活性蛋白、多种维生素和矿物质。其营养价值竟然是苹果的5~6倍,葡萄的4倍,简直是营养丰富的天然佳品! 当核桃、桑葚与黑芝麻丸相遇,养生效果更是倍增。黑芝麻丸本身就有补肾乌发、润肠通便的功效,加入核桃和桑葚后,滋阴补血、益智健脑的效果更是显著。这样的组合不仅适合忙碌的现代人作为健康零食来食用,更是适合各个年龄层人群的营养补充。 ꥢ强免疫力 除了滋阴补血外,核桃、桑葚和黑芝麻丸的结合还能有效增强免疫力。黑芝麻丸中的桑葚成分富含多种营养成分,这些成分能够增强人体免疫力,帮助你更好地抵御各种疾病的侵袭。在现代社会,疾病种类繁多,增强免疫力无疑是为自己的健康加上了一层坚实的屏障。 ❤️促进血液循环 核桃富含的不饱和脂肪酸,尤其是3系列,对心脑血管有着极好的保护作用。它能够降低血液中胆固醇的含量,减少血管壁的脂质沉积,从而保持血管的通畅和弹性。 而黑芝麻则富含油脂和多种微量元素,这些成分能够有效滋养头皮,促进血液循环。随着血液循环的加速,头皮得到了充足的营养供应,从而减缓脱发、白发等问题。因此,将核桃、桑葚与黑芝麻丸一同食用,不仅能滋补身体,还能养护秀发,实为健康养生的不二之选。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!如果大家有任何问题或者想了解更多养生小知识,欢迎留言告诉我哦!感谢您的关注!
蒲公英红枣枸杞茶的功效与作用 姐妹们有没有发现,最近大家都在聊蒲公英红枣枸杞茶的好处?作为一个健康养生博主,我也忍不住来给大家安利一下这款神奇的茶饮。这款茶不仅味道好,还能给你带来多种健康益处哦!今天就带大家一起看看这款茶饮的具体功效吧~ 🥅排毒 要说的就是这款茶的养肝排毒功效啦。蒲公英本身就有清热解毒、利尿散结的作用,可以有效提高身体的排毒能力,减轻肝脏负担。而红枣和枸杞的加入,更是让这款茶养生价值翻倍!红枣被称为“天然维生素丸”,富含维生素C、维生素E及多种矿物质元素,能够增强人体免疫力,延缓衰老。枸杞则是滋补肝肾、明目润肺的好帮手。当这三者结合在一起时,不仅提高肝脏的解毒能力,还能滋养肝血,让肝脏更加健康。 改善记忆力 除了养肝排毒,这款茶还能改善记忆力哦!红枣富含维生素C、维生素E及多种矿物质元素,能够增强人体免疫力,延缓衰老。而枸杞被誉为“智慧果”,富含多种营养成分,具有滋补肝肾、明目益智的功效。当这两者与蒲公英完美结合时,这款茶饮不仅能保护肝脏、提高肝脏排毒能力,还能减少血液中的毒素含量,降低生病的风险。更重要的是,它还能改善大脑的记忆力,让你在学习和工作中更加游刃有余。 颀𐤿护乳腺 对于女性朋友来说,这款茶简直是福音!蒲公英的清热解毒作用可以帮助缓解乳腺增生带来的不适感;红枣的养血安神功效,能调和气血,让女性在忙碌的生活中依然保持靓丽容颜;而枸杞的滋补作用更是为这款茶饮锦上添花。长期饮用不仅可以保护乳腺健康,还能让你更加自信、美丽地面对生活。 好啦,今天的分享就到这里啦~蒲公英红枣枸杞茶真的是一款集多重功效于一身的健康茶饮,姐妹们不妨在忙碌的生活中为自己泡上一杯,享受这片刻的宁静与健康吧!欢迎大家留言分享你们的感受哦~
临床常见8个中成药,堪称抑郁症的“大救星”,廉价效果好! 今天,我将为大家介绍八种临床常见的中成药,因其独特的疗效和较低的副作用,成为许多患者的首选。 1、解郁安神片改善失眠、焦虑、健忘等症状,是许多抑郁症患者的首选。 2、二十味丸该药由沉香、重楼等多味中药组成,具有安神、镇惊、行气的功效。对于心神不安、气血瘀滞、心慌气短的患者,它能提供有效的缓解。 3、安神丸主要成分为槟榔、肉豆蔻等,具有养心安神,改善睡眠质量的作用。它特别适用于肝郁气滞、心神不安导致的胸肋胀满、心烦心悸等症状。 4、舒肝解郁胶囊这款药物结合了现代医学理论与中医传统理论,能够疏肝解郁,改善情绪低落、失眠等症状。 5、逍遥丸逍遥丸以其疏肝健脾、养血调经的功效著称,对于肝郁脾虚型抑郁症患者,能有效缓解情绪抑郁、食欲减退等症状。 6、六味地黄丸虽然传统上六味地黄丸主要用于滋阴补肾,但它在心肾不交型抑郁症的治疗中也表现出色,能减轻抑郁、潮热盗汗等症状。 7、安神补脑液这款中成药含有多种补益成分,如人参、鹿茸等,具有安神益智、滋补身体的功效,适用于因抑郁导致的失眠、健忘等症状。 8、柴胡疏肝丸用于治疗肝郁气滞所致的胸闷、胁痛等症状,对于改善抑郁症患者的情绪状态也有积极作用。 提示:具体用药需专业医生辨证,切勿自行使用。 以上八种中成药,各具特色,针对不同类型的抑郁症患者,能够提供有效的治疗选择。它们不仅价格低廉,而且疗效显著,是临床治疗中不可或缺的药物。 我是中医周圆,从医40余年,我接诊过大量精神疾病患者,积累了深厚的临床经验。无论是失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症、躁狂症、妄想症、躯体化障碍、心理障碍等各类精神心理疾病等。
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