南瓜小米粥图片在线播放_南瓜小米粥图片大全(2024年11月免费观看)
多囊饮食日记:回家后的幸福时光 今天的饮食记录: 早餐:甜酒煮蛋配上海苔脆片 午餐:米饭、南瓜小米粥、儿菜、豆腐脑、乌鸡 晚餐:牛汤锅𒊊 体重变化:今天体重50.20kg,比昨天增加了0.3kg。 젤𛊥䩧碎碎念: 1️⃣ 今天终于回家了!哥哥来接我,真是太开心了!感觉超级幸福 2️⃣ 今天早上上班依然很冷,下班路上赶紧买了顶帽子劳️⃣ 午餐是在本地小碗菜解决的,高中时就常吃。12元的鸡肉只有三块,其他都是鸡脖子和鸡胸肉 4️⃣ 晚餐要特别提一下!上村里买了牛,大家一起煮牛汤锅吃。爸爸妈妈已经吃完了,但特意为我们留了一锅。一下车,妈妈就为我们搭好锅,村里的叔叔大爷们也很热情地添了肉。这真是我这辈子吃过最好吃的牛汤锅,牛皮入口绵软,牛肉鲜美,小白菜脆甜,茨菇面甜,加上莴笋的香气,真是绝了!这是我今年吃到最美的一餐️⃣ 今天是幸福的一天,虽然吃得有点多,但我其实控制了。午餐只吃了图片上的一半,晚餐也很美味,没有吃到很撑,只是吃到饱的满足感。这样的饮食我觉得还可以,不必焦虑,未来几天再好好调整便是了。毕竟不是每天都能这么开心的
11月29日辅食记 11个月29天 午餐时间:11:00 食物:番茄鸡蛋拌面 晚餐时间:17:30 物:南瓜小米粥 + 三文鱼一口酥 今日水果:苹果 颀槻食谱请查看图片,记得翻页查看更多! 简单又美味的拌面,番茄和鸡蛋的经典组合,加入少许宝宝酱油,香气扑鼻,宝宝超爱吃! 宝宝的周岁礼已经提前两天庆祝啦!到时候会分享更多照片,敬请期待 晚上给宝宝准备的是养胃又美味的南瓜小米粥,简单易做,营养丰富。 𐨿做了手指食物——三文鱼一口酥,鲜香软嫩,宝宝一口一个,吃得津津有味。三文鱼富含蛋白质、维生素、钙和铁等营养元素,每周给宝宝吃2-3次,既能补充营养又能促进大脑发育。 祐完辅食后,记得给宝宝喂点水,有助于消化和肠胃蠕动哦!
宝宝辅食分享:南瓜蛋黄烩饭和苹果山药粥 午餐:南瓜蛋黄时蔬烩饭 晚餐苹果山药小米粥 具体做法可以参考图片哦!麻麻们可以根据自己宝宝的食量和吞咽功能来调整食材的大小和份量。 第一次给宝宝尝试烩饭,我是先用10g胚芽米加60ml水煮1.5小时,煮好后是那种软软的米饭,介于粥和米饭之间,宝宝很容易接受。随着宝宝年龄的增长,辅食可以不用做得那么精细,只要好消化、宝宝能接受就好啦! 晚饭做了消食开胃的苹果山药小米粥,真的很有效,宝宝吃完后没多久就便便了[笑哭R]。 改天再分享0失败的辅食馒头,新手麻麻也能一次成功哦!
宝宝辅食:南瓜香芹鸡肉面和鸡蛋手指饼干 𖠥2个月+14天 今日辅食安排 午餐时间:11:00 食物:南瓜香芹鸡肉面 晚餐时间:17:30 食物:山药小米粥 + 鸡蛋手指饼干 水果:香蕉 颀獵𛆦程请查看图片,记得翻页查看! 今天宝宝尝了南瓜香芹鸡肉面,问她香不香,她说香,哈哈,一口接一口直到光盘!鸡肉提前洗净切碎或用辅食机打碎,加入玉米淀粉和辅食油抓匀,再放姜丝和葱腌制15分钟,最后加油炒,鸡肉非常嫩滑。南瓜和香芹的搭配口感丰富,芹菜叶也很提味,值得一试! 晚餐的山药小米粥,搭配鸡蛋手指饼干,做法简单,还能锻炼宝宝的抓握能力。 砥完辅食后,记得给宝宝喂点水,有助于消化和肠胃蠕动。
12个月宝宝的一日三餐安排 早餐:9:00 苹果山药米糊 + 玉米 + 果蔬馒头 䥍餐:13:00 西兰花鲜虾烩饭 晚餐:18:00 南瓜苹果小米粥 宝宝的一日三餐来啦~ 随着宝宝进入12个月,开始安排早餐啦!宝宝的作息和饮食逐渐与大人同步。很多妈妈觉得单独做辅食麻烦,会让宝宝跟着自己一起吃。不过,为了宝宝的健康,还是建议单独做辅食。因为我们吃的饭菜加了盐,调料味道也很重,不适合宝宝吃哦! 一岁多的宝宝精力旺盛,白天睡觉时间减少,还需要陪玩。一日三餐的量做得比较多,图片整理也比较麻烦,有时候更新不及时,还望理解哦!
肾衰竭患者可以吃牛肉吗? 牛肉是生活中常见的肉类食品,里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素,适合大多数人食用。那么,肾衰竭患者也可以吃它吗⁉️ ⭐肾衰竭患者通常可以吃牛肉,适当食用能补充身体所需营养,促进身体恢复,但在食用时需适量,每天的摄入量不宜超过100g,一次性进食过多容易加重胃肠道负担,可能会引起腹胀、恶心等消化不良症状。 另外,在烹饪上也需特别注意⬇️: ①推荐使用煮、蒸等低脂烹饪方法,避免煎、炸,减少额外的油脂摄入。 ②烹饪时放基本的调料即可,不建议放葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的调味料。 ③肾衰竭患者的胃肠消化功能有所减弱,煮、蒸牛肉时,应确保熟透。 肾衰竭患者还可以吃的食物有这些: 易消化食物:如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、软面条等。 富含维生素的食物:如西红柿、猕猴桃、苹果等。 含铁的食物:如鸡肝、瘦肉、菠菜等。 [圣诞树]不建议肾衰竭患者吃的食物在图片中有整理,记得查看。#领航计划#
阑尾炎,主食这样选,健康又美味! ⭕阑尾炎是一种腹部的炎症性疾病,在阑尾炎发作期间,患者的胃肠道功能会减弱,特别是在炎症比较严重的时候,可能会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,这时候消化食物的能力就大打折扣了。即使经过治疗后病情得到缓解,胃肠道功能也需要一段时间来完全恢复正常。 ✅主食是提供能量的主要来源,对于阑尾炎患者来说,选择容易消化、不会加重胃肠道负担的主食是非常关键的。适合阑尾炎患者的主食有以下这些: 㧲劊米粥 小米粥是非常适合阑尾炎患者的主食之一。小米富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,营养丰富。而且小米粥容易消化吸收,对胃肠道的刺激性很小。煮小米粥的时候,可以把小米煮得稍微烂一些,这样口感更加细腻,也更容易被患者接受。小米粥还具有一定的养胃功效,对于阑尾炎患者受损的胃肠道有很好的滋补作用。 瓜粥 南瓜粥也是很不错的选择。南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和果胶等营养成分。果胶可以保护胃黏膜,有助于减轻胃肠道的炎症反应。南瓜粥的口感香甜,容易消化,能够为患者提供能量的同时,还能增加食欲。煮南瓜粥时,可以将南瓜去皮切成小块,和大米一起煮,煮至南瓜软烂、米粥浓稠即可。 𑨍鱗劊山药是一种药食同源的食材,具有健脾益胃的功效。山药粥对于阑尾炎患者来说,既可以补充营养,又能帮助调理胃肠道功能。山药粥的做法很简单,将山药去皮洗净切成小块,与大米一起熬煮成粥。山药粥口感软糯,容易消化,适合不同年龄段的阑尾炎患者食用。 面条 清汤面是阑尾炎患者主食的经典选择。面条本身就是一种容易消化的食物,清汤面没有过多的油腻和刺激性调料,不会对胃肠道造成负担。在煮清汤面的时候,可以加入一些青菜叶,如菠菜、小白菜等,这样可以增加面条的营养成分,提供维生素和矿物质等。 馒头(松软型) 松软的馒头也是可以考虑的主食。馒头是由面粉发酵而成,发酵过程中产生的酵母菌可以帮助消化。不过要注意选择质地松软的馒头,避免那种过硬、不易咀嚼和消化的馒头。可以将馒头泡在米汤或者蛋花汤里吃,这样更容易下咽,也能减轻胃肠道的消化负担。 饨(皮薄馅少型) 馄饨如果做得皮薄馅少,也是适合阑尾炎患者的主食。馄饨皮相对容易消化,少量的肉馅可以提供一定的蛋白质。在制作馄饨馅的时候,可以选择一些容易消化的食材,如鸡肉、鱼肉等,避免使用过于油腻或者难以消化的肉类。馄饨可以煮在清淡的汤里,如紫菜汤、蔬菜汤等,这样既美味又营养。 总之,阑尾炎患者在选择主食时要以易消化、营养丰富为原则。不同的患者可能根据自身胃肠道恢复的情况在主食的选择上会有所差异,如果在进食过程中出现任何不适,应及时告知医生或者调整饮食。 关于不适合吃哪些主食,给大家放在图片里了,也可以看看。如果还有其他关于阑尾炎术后的问题,可以在评论区留言~𘣩↨ꨮ᥈#
肺炎是什么原因导致的?医生为您解答! 肺炎是肺部实质的炎症,主要累及终末气道、肺泡和肺间质。它可由多种因素引发,这些因素会破坏肺部正常的防御机制,使病原体得以入侵并在肺部繁殖,进而导致肺部组织的炎症反应,出现发热、咳嗽等症状。那么,究竟是哪些常见原因会诱发肺炎呢? ▶细菌感染:如肺炎链球菌,其可通过呼吸道飞沫传播进入人体肺部。它能在肺泡内大量繁殖,引发免疫反应,导致肺泡充血、水肿,产生炎症渗出物,从而引起肺炎症状。 ▶病毒感染:比如流感病毒,可侵袭呼吸道上皮细胞,破坏其正常功能,使肺部防御屏障受损,病毒在肺内扩散,引起肺部组织炎症。 ▶支原体感染:支原体黏附于呼吸道黏膜表面,抑制纤毛运动,同时产生毒素,损伤呼吸道和肺部组织,导致肺炎。 患有肺炎的家庭护理措施 整饮食:需要准备清淡易消化,且营养丰富的食物,比如可以适当吃蔬菜瘦肉粥、南瓜粥、小米粥等食物。 助排痰:当有痰难以咳出时,可轻拍其背部协助排痰,让患者侧卧或坐起,手指并拢、稍向内合掌,由下向上、由外向内轻轻拍打背部,每次拍打3-5分钟。 测体温:定时测量患者体温,每4-6小时1次,如果体温在38.5℃以下,可用温水擦拭身体进行物理降温。 ⥅预防肺炎的方法,大家可以去图片中查看!在日常生活中应关注自身健康状况,定期体检,遵循医生的建议,以便更好地应对肺炎。 #领航计划#
胃的悄悄话:胃不好,这些症状告诉你! 大家有没有想过,我们的胃其实是个敏感的小家伙,一旦它不舒服,就会通过各种方式向我们“诉苦”。今天,我们就来听听胃的悄悄话,看看胃不好时,它会给我们哪些信号吧! 胃不好有哪些症状? 一般来说,胃不好可能会有胃痛、胃胀、恶心、食欲不振等症状。另外,还可能发生以下状况: 1、胃口变化:可能突然偏爱某些食物,或者对某些食物产生厌恶。늲、腹泻便秘:胃功能紊乱可能会导致腹泻或便秘。銳、口腔问题:胃酸过多可能会引起口腔溃疡或牙齿腐蚀等状况。 温馨提醒:以上症状并非胃病的唯一表现,也可能是其他健康问题的信号。如有不适,请及时就医。 胃不好可以吃什么食物? 可以吃一些粥类食物,如小米粥、南瓜粥等。(详情可看图片) 如果你觉得这篇笔记对你有所帮助,记得点赞支持一下哦!让我们一起关注胃部健康,从生活中的点滴做起,呵护我们的“胃”士!果你或你的朋友也有这些症状,不妨转发给他们,提醒大家关爱肠胃健康! #领航计划#
昂公鱼炖蛋 8M➕20D 上午:12:00 㯼昂刺鱼炖蛋(昂刺鱼排敏第3天) :昂刺鱼➕2颗蛋黄➕80ml温水 下午:17:00 㯼山药红枣小米粥 :10g小米➕红枣➕山药➕120ml水 水果:猕猴桃 ———————ꕂ𗍡둂𗠽𛊔♥ ——————— ✅已解锁肉类:牛肉、猪肉、虾、鳕鱼、鸡肉 ✅已解锁菜类:胡萝卜、菠菜、土豆、青菜、南瓜、西兰花、鸡蛋黄、山药、玉米、香菇、番茄、红枣、紫薯、西葫芦、豆腐、花菜 ———————ꕂ𗍡둂𗠽𛊔♥ ——————— ➡️详细教程在图片里,往后翻噢! ⚠️食材大小根据宝宝的咀嚼能力处理 짢碎念: 昂刺鱼解锁完毕!欣欣很爱吃鱼,以后一周安排一次,预约了3天后打麻腮风,希望能顺利度过
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