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黄图动图最新视觉报道(2024年12月全程跟踪)

内容来源：莱茵河北极图库所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

黄图动图

1.提高学习的质量，提高吸收率当遇到瓶颈期时，还是要回到jiese文章的学习上来，一定要保证学习jiese文章的质量，要提高吸收率。就像你的垂直弹跳力是70cm，你的目标是要达到90cm，你训练了很久，一直徘徊在70-80cm之间，要突破这个增长的瓶颈，还是要回到训练上来，要抓每次训练的质量和强度，要注意训练方法，还有就是训练后的恢复。很多人只注重数量，却不注重质量，他是看了很多的jiese文章，但是吸收率极差，虽然也能说出一些道理，但是他的心相续并没有多大的转变。大家可以扪心自问，在学习jiese文章之后，自己的心里是否有了较大的转变。在掉进zw陷阱之前，我们的思想相对是比较单纯的，沉迷zw之后，心里很多念头都和xieyin有关，心相续被黄毒污染了，就像一条被污染的发臭的河！我们通过学习jiese文章，就是为了净化心相续，让它恢复本然的纯净与清澈，这是非常美好的心灵状态，是真正值得追求和拥有的大快乐。要提高学习的质量，应该要多做笔记、多思考，真正把jiese知识内化成自己的jiese意识。一定要注意重复学习jiese文章，看一遍和看三遍感觉是不一样的，看三遍和看十遍感觉又是不一样的，好的jiese文章每次看都有新的收获，越看领悟就越深，你会发现以前所忽略的一些要点和细节，你会感叹为何以前看时怎么没有注意到呢，正是这些细节在主导着jiese的成败。对jiese文章进行再思考再消化再吸收，这样坚持一段时间，所谓的瓶颈自然而然就会被突破。遇到瓶颈，就是感觉自己没进步了，要突破瓶颈，必须要有新的认识和新的领悟，之所以破戒，就是认识上存在缺陷，有很多盲点没有被认识到，或者在某些问题的认识上并不深刻。通过重复学习，就可以重新获得启示，并且能发现自己觉悟上存在的问题，克服这些问题，真正弄明白了，下次就会戒得更好。做笔记是非常关键的，我在以前的jiese文章也说到过，我有很多本jiese笔记本，我现在学习传统文化，每天也在做笔记，好的句子或者我自己的即刻领悟都会写在笔记本上。有些戒友的确做了好几本的jiese笔记，但是吸收率还是差了些，记笔记是一方面，更重要的是不断复习所记的笔记，有时候一条笔记真正悟进去了，觉悟的层次马上就上去了。我个人很喜欢记笔记，然后隔几天就会复习笔记，对笔记进行归纳、总结与提炼，对笔记进行不断的消化吸收，在这个过程中，我感觉自己的觉悟有了质的飞跃。重复是学习之母，关键是你能重复多少遍，能把jiese文章从头到尾看个十几遍，这已经非常好了，如果能把jiese笔记重复看几百遍，那觉悟的提升真的就像坐电梯了。 2.真正明白jiese的核心，不断提升控念的能力学习提高觉悟，觉悟降伏欲望！这就是jiese成功的原理。如果被欲望打败，那么肯定就是你的觉悟不行，降不住欲望。导致破戒的原因有很多，上季我总结了50种破戒心理，大家可以对照一下。不管何种破戒，最后都要回到念头的控制上来，这就是jiese的核心。一定要学会控制自己的念头，断意yin口诀要背到条件反she的地步，不是鹦鹉学舌那样背，而是通过背这个口诀慢慢学会观心，也就是学会控制自己的念头活动。普通人几乎很少有这种控念意识的，他们往往追逐自己的念头，是念头的奴隶，而从来没想过要控制自己的念头。一个人只有真正学会了控制自己的念头，才算真正jiese入门。我们jiese就是要做自己念头的主人，jiese层次越高，他的控念水平就越高。刚开始练习观心是比较生疏的，因为以前一直没有习惯于观心，一直是被念头牵着走，而现在开始jiese了，就要慢慢练习观心，渐渐熟悉起来，由生处转熟，达到纯熟的程度，最后就是熟极自神，能够很自如地控制自己的念头。观心是需要练习的，不是一蹴而就的，只有真正能主宰自己的心了，才能战胜zw恶习。zw行为是由念头触发的，能够做到控制念头，就能从根源上杜绝这个恶习。大家如果去she箭，刚开始能she中十环的很少，特别是从来没she过箭的人更是如此，只有不断练习，慢慢纯熟了之后，she中十环的次数就会慢慢增加，最后就可以达到很高的水准。这是一个由练习而长进的过程，我们观心也是如此，很多戒友在打坐或者站桩时，可以觉察到自己的妄念很多，一个个往外冒，不受自己控制，我们能看见妄念在活动就是初步的功夫，然后要学会控制自己的念头，不要跟着妄念跑，要严格做到念起即断，当然刚开始很难一下就做到，就像无法一下就she中十环一样，但只要你坚持练习观心，平时保持着反观内心的习惯，这样控制念头的能力就会渐渐得到提升，最后就能成为念头的主人了。如果跟随念头，由一个念头引发第二个念头，然后第三个、第四个、第五个......念头在很短的时间内就会疯狂繁殖，就像失去控制的太湖蓝藻，最后的结果就是欲火中烧、欲罢不能，如果在念头刚开始出现时就干预，在它力量很微弱时就灭掉它，这样就能做念头的主人。jiese就是念头之间的战争，如一人与万人敌，每天都是实战，每天都要牢牢看住自己的念头。看H的念头和其他xie念肯定会冒出来的，不怕它冒出来，冒出来就爆头，反应要快，下手要狠！绝对不能犹豫和妥协。这是你死我活的战斗，你不干掉xie念，xie念就干掉你，把你干进医院，把你的人生幸福统统干掉，就是这么残酷！这是一个看不见硝烟的战场，它就在你的脑海里！ practice！practice！practice！（练习！练习！练习！） Practice makes perfect ！（熟能生巧！）一定要学会观心！一定要练习观心！jiese就是控心！jiese就是心战！ 3.针对性的学习与提高，专项训练一次考试下来，老师会帮学生分析试卷，自己哪方面的题型不会做，哪些知识点没有真正弄明白，那就是自己的薄弱点，要针对性地加强。有的戒友在警惕性方面比较差，这就要多学习jiese文章，多看破戒总结的案例，要努力提升自身的警惕意识，破戒的案例也不全是消极的，有不少破戒总结的案例很有启示意义，看别人如何失败的，破戒的心理过程是怎样的，自己就能够引起警觉，就像看到别人发生车祸，自己也会加倍小心，可以有效提高自己的警惕意识，避免犯同样的错误。还有的戒友在情绪管理方面比较差，总是情绪破戒，情绪不好时，马上就通过zw来发泄，从而陷入了恶性循环，这种情况就要针对情绪的调整能力进行强化，自己也要多看情商方面的书籍，多学习传统文化，要学会驾驭自己的情绪，跳出情绪破戒的怪圈。每个人身上都有一些薄弱点，要做到不破戒，必须克服这些薄弱点，只有不断加强加固觉悟之盾，这样才不会被欲望攻破。欲望很狡猾，总是对着薄弱点进行疯狂的攻击，让人难以招架，如果自己的薄弱点得到了针对性的提高，那欲望就很难得逞了。一定要清楚知道自己的弱点在哪里，只有克服了薄弱点，jiese的实力才会得到大幅度的提升。我也见过不少老戒友的警惕性特别特别强，他们的警惕性就是在实战中磨练出来的，每当看到别人破戒，他们的警惕性就会变得更强，通过不断地强化，已经达到极其稳固的境地，一些老戒友能戒个几年，和他们超群的警惕意识是分不开的。老戒友看破戒看得太多了，对于如何会导致破戒，已经研究得很深刻了，同时也有自己的深刻体会，所以他们的警惕性才能修炼到登峰造极的境界。警惕性真的需要针对性的提高和加强，很多人戒到后来都放松了警惕，以为自己成功了，以为欲望不会再反扑了，其实欲望就在等待你放松警惕，欲望非常狡猾，欲望的确是mo王级别的，你要和欲望斗，你自己必须具备足够的觉悟等级，否则真的会被欲望虐得团团转，根本没有还手之力。欲望已经满级了，而你的觉悟等级还存有缺陷，这样单挑欲望，只会胜少败多，等你通过不断学习满级了，到时候再次面对欲望就可以笑到最后。 4.破戒后的反省与总结瓶颈之所以出现，就是因为你觉悟上还存在缺陷，正是这种缺陷限制住你了。如果不破戒，这种缺陷就很难暴露出来，就像你平时觉得都懂了，一考试才发现自己很多知识点并没有掌握，以前的懂，只是假懂，不是真懂。围棋比赛后会有复盘，就是复习刚下的一盘棋，失败者往往可以在复盘的过程中发现自己的错误之处，这样他就可以获得启示和改进，而胜利者在复盘的过程中也可以更加清晰地知道自己赢在什么地方，哪方面做得好，哪方面可能做得还不够。复盘是一个宝贵的学习和研究的机会，职业高手都很注重复盘，特别是能得到高手的指点和分析，那就受益匪浅了。大多数戒友在刚开始jiese后，因为觉悟尚浅，基本都会有破戒的经历，除非极个别天赋极佳的戒友，当他一接触jiese文章就不再破戒了，但这种天才毕竟是少数。大多数戒友都会经历破戒，失败并不可怕，很多人正是通过破戒的经历而崛起的，因为破戒让他看到了自己的不足之处，完善不足之处，就可以越戒越好！就像一块钻石上有些瑕疵，把这些瑕疵一个个发现，一个个打磨掉，最后就会接近完美。每次破戒后应该要好好反省，每次犯错，都要好好地分析自己为什么犯错？错在哪里？违反了什么规则？有的戒友可能会说，jiese有什么规则吗？当然有，每行每业都有自己的一套规则，只有遵循这一套规则才有望做到最好，这些规则其实是经过无数次实践摸索出来的，也可以说是高手们通过无数次实战总结出来的。比如jiese方面，尽量不要赖床，因为赖床容易破戒；周末时要保持警惕，看住自己的念头；不良情绪也会导致破戒，所以要加强情绪管理；还有不要让视线停留在黄图上，看到马上避开，不要用眼睛去“抓”图和“追”图；不要去看黄，不要让意yin超过1秒，不要放松警惕等等。总之，这一套jiese规则，也可以说是jiese的原理与规律，一定要深刻认识与掌握，这就像一条条高压线，不可以去违反与触碰，这是无数前辈在实战中摸索出的规则，之所以会破戒，就是违反了其中的某一条或者某几条规则。有些戒友的强大就在于，他非常善于总结经验教训，同样的错误不会让自己犯第二次。《论语》里有说到：不迁怒，不贰过。能够做到不贰过是相当不容易的，很多戒友总是在犯同一个错误，一直无法开窍，而悟性比较高的戒友，一次错误就可以让他明白问题到底出在哪，很快就能补强自己的觉悟。最高明的戒友，就是看到别人犯了某个错误，他自己马上引起高度的警觉，根本不需要亲自去犯那个错误，吸取别人的经验教训，自己就能杜绝那个错误，这是最高明的。就像看到一个人掉进坑里了，后面看到的人，就学会了避开那个坑，而有些人熟视无睹，一定要自己掉进坑里才能长记性，还有一些人更可怜，一直在往同一个坑里跳。希望大家都能做高明的戒友，失败根本不可怕，哪里跌倒哪里爬起来，不要总是在同一个地方跌倒即可。如果你善于反省与总结，那么jiese的瓶颈期很快就会被突破，随着觉悟的提升与完善，对jiese的理解将会越来越深刻。刚开始很多新人会觉得jiese很简单，其实他轻敌了，等到破戒后才发现jiese其实很难，甚至很复杂，但是当觉悟增长到很高的水平，又会发现，其实jiese的确很简单，大道至简，万法归一，就是一句话：看住自己的念头，牢牢控制自己的念头。jiese就是一个从简单到复杂，最后又归于简单的过程。 5.积极的心态，寻找乐趣，执行力，激励自己当进入瓶颈期后，觉悟增长放缓，jiese的动力和热情开始下滑，这时候就要学会调整自己的心态，应该让自己保持积极的心态，不要消极思考，消极思考往往会带来消极的结果。我们应该明白突破瓶颈期的规律，坚定自己的信心和决心，只要按照正确的方法与方向坚持下去，瓶颈期自然而然就会被突破，水滴石穿，绳锯木断，关键就是要有恒劲！功夫就是磨出来的，只要功夫深，铁棒磨成针！很多人看H兴趣高涨，看jiese文章兴趣索然，我以前也说过，如果你用看H的热情来学习jiese文章，那么早就jiese成功了！如何保持对jiese文章的饥渴感，是非常关键的！这决定着你是否能持续进步。有些人刚开始觉悟起来很快，但他缺少持续性，就像爬山爬到一半，他就不动了，懈怠了，厌倦了。当jiese的热情开始下滑时，应该要多思维xieyin的过患，看到别人那么痛苦的zheng状报应，应该要引起足够的警觉和警醒。平时一定要多思维xieyin所导致的各种危害和各种痛苦，这样才能让自己保持足够的危机感和紧迫感。人就是好了伤疤忘了疼

大家有没有想过一个问题，那就是jiese菜鸟和jiese高手的区别究竟在哪里？菜鸟和高手的最大区别就在于意识，高手强在意识！！！又比如一个人落水了，把他捞起来进行抢救，是普通人的抢救意识到位，还是专业医生的抢救意识到位？不言自明。专业医生的抢救意识正是通过学习获得的，甚至是通过犯错获得的，是在不断实践中完善出来的，最终才达到专业、老练、炉火纯青的境界。出现什么情况，如何应对，已经一目了然，真正有经验的抢救人员，他是不会手忙脚乱的，而是表现得有条不紊，一切尽在掌握。一，什么是意识？意识，是人的头脑对客观物质世界的反映，是各种心理过程的总和。我一直在强调“觉悟”这个词，很多新人在问什么是觉悟，觉悟简而言之就是对事物及其产生和发展规律的认识和理解程度，jiese觉悟就是你对jiese的认识水平和理解程度，觉悟就是一种思想意识！好的棋手可以判断出百步之后的棋局变化，这可以说是一种意识；战场上的老兵总是能提前判断出敌人会在哪里，而这也是一种意识；有经验的厨师看菜se，就知道熟了几分，这也是一种意识；好的中医看你的面部气se，就知道你身体哪里出现了问题，这也是一种意识的体现；买卖黄金的专业人员，看一下货，就知道是真是假，这就是一种专业的意识。打篮球时有助攻意识、防守意识、跑位意识、挡拆意识、抢篮板意识等等。经验可以产生意识，通过学习也可以提升自己的意识，意识决定着面对诱惑时的反应，面对诱惑，菜鸟是菜鸟的反应，高手是高手的反应，绝对不一样！菜鸟往往飞蛾扑火，而高手则能做到视而不见，心如止水，差一等的人至少可以做到念起即断。高手在对境的一刹那，他脑海中的反应已经远远和菜鸟拉开了层次，对境时养成正确的jiese意识极其重要，jiese意识的培养在于jiese知识的学习和实战经验的积累，jiese迟早会进入实战！实战才能验出一个人觉悟的高下。二，jiese是一个脱敏的过程 jiese首先要纠正自己脑海中的思想误区，大家毕竟被无害论洗脑多年，必须通过学习jiese知识来纠正思想误区，这一步非常关键！就像先要把瓶子里的毒药倒掉，才能加入清水。如果瓶子里的毒药没倒干净，加入的清水也会带毒，jiese吧很多9级和10级的人，他们的头脑里依然还有很多思想误区，戒了好几年都不行。纠正完思想误区，就要用jiese文章把自己的黄脑慢慢洗白，就像把一件脏衬衫慢慢洗白一样，这其实是一个“脱敏”的过程，一个对女se获得免疫力和抵抗力的过程。很多人由于长期xieyin，已经养成了巨大的xieyin惯性，见到女的就会自动起xie念，完全自动化操作。这其实是一种过敏反应，是对女se的过敏，学习jiese文章就是在进行脱敏治疗，慢慢心中有了浩然正气，见到女se时心地自然光明磊落，眼神坦然，毫无xieyin龌龊不可告人之处。古人有云：“心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉gui。” 现在这个时代，应该不是厉gui，而是segui！好se之人往往精神萎靡，gui气缠身，一副xieyinweisuo之态，令人感到厌恶。通过坚持学习jiese文章，不断净化，步步加深对jiese的认识和理解，到时候，头脑中自然会产生jiese意识，jiese意识的养成不是一夕之功，冰冻三尺非一日之寒，是一个长期积累的过程，是一个由量变产生质变的过程，好比水一直煮一直煮，就会达到“沸点”，而xieyin的人一直zw一直zw，则会达到“废点”，都是长期积累产生质变的过程。 jiese文章是防火墙，而杀毒软件就是通过学习jiese文章产生的jiese意识！打开电脑上网，有时会跳出病毒拦截报告，然后有的杀毒软件是自动杀灭的。这就像我们的大脑里跳出一个xie念，然后jiese意识就起到了杀毒软件的作用，马上识别，并予以杀灭。高手的jiese意识往往可以识别各种可以导致破戒的念头，而菜鸟根本难以识别，中等水平的戒友无法识别怂恿类的念头。三，重视重复学习，多做笔记，不断总结，不断提炼，不断升华我们如果想要获得极佳的jiese意识，那就必须重视重复学习，一遍遍地学习，一遍遍地灌输，重复到一定程度，前辈的jiese意识就会内化成你自己的。《一万小时天才理论》提出三大要素：精深、激情、伯乐。要达到精深的程度，唯有不断重复学习，还要保持长久的激情，不能一曝十寒，要养成良好的学习习惯，让学习jiese文章成为生活的一部分，就像每日刷牙一样，作为日课在生活中固定下来，雷打不动。习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以影响人的一生，好习惯可以带给人生积极的影响，而坏习惯则会毁掉你，特别是zw恶习和熬夜的习惯。我也非常强调做笔记和复习笔记，笔记就好比沙里淘金，选出来的句子都是让你“有感觉、有领悟”的句子。在完成第一遍笔记后，我会不断复习笔记本，再优中选优，比如第一次我记录了1000条jiese笔记，然后我会不断复习这1000条jiese笔记，再从这1000句中选出最让我顿悟的100句，过段时间再复习再思考，从这100句中再总结出10句，越提炼越精华，jiese意识也会越来越深刻，这样过几遍，对jiese文章的吸收和领悟就会达到极高的程度，就像一种极具营养的食物，你消化了很多遍，精华全部吸收了。关于伯乐，也是极其重要的，有时jiese前辈的一句话，就可以让你少走一年弯路，甚至是几年的jiese弯路，过来人的指点就是如此重要。四，jiese高手与菜鸟的意识对比 1.jiese高手完全清楚地知道在何种情况下容易破戒，熟知各种破戒类型；而菜鸟往往入了地雷阵，都全然不知，盲目行动，一踩就炸。 2.jiese高手真正把握了jiese的核心，也就是修心；而很多菜鸟根本不知道如何jiese，他们往往不懂得控制念头的重要性。 3.jiese高手深深知道欲望休眠期过后就是破戒高峰期，休眠与高峰轮流出现，就像火山的休眠期与爆发期；很多菜鸟不知道这一规律。 4.jiese高手的警惕意识达到了一流的水准！警觉如猫！不会轻举妄动；而菜鸟会放任自己的好奇心，会追着黄图点。 5.jiese高手注重学习注重积累，一直在完善自己的觉悟水平；而菜鸟往往忽视学习，以强戒和盲戒为主。 6.jiese高手懂得控制念头，也懂得情绪管理的重要性；而菜鸟不会调整自己的情绪，情绪烦躁压抑时很容易破戒。 7.jiese高手可以识别各种导致破戒的念头，包括怂恿类的念头；而菜鸟难以识别，往往跟着xie念跑。 8.jiese高手注重行善积德，深深明白学习传统文化的重要性，要进入更高的jiese层次，必须修德；而菜鸟不知这一点。 9.jiese高手懂得念头控制、情绪管理，也懂得视线管理，非礼勿视，不看第二眼；而菜鸟会放任自己的第二眼乃至第N眼，彻底陷入。 10.jiese高手的决心和立场是绝对坚定的，不会轻易动摇；而菜鸟往往稍有风吹草动，马上就会破戒，特别是看了无害论之后。 11.jiese高手断意yin更快更狠，念起即觉的观照能力非常厉害；而菜鸟是念起不觉，跟着念头跑，最终欲火焚身，欲罢不能而破戒。 12.jiese高手养成了积极思考的习惯，了解吸引力法则，积极思考导致积极的结果；而菜鸟容易出现破罐破摔的表现。 13.jiese高手明白学习提高觉悟，觉悟降伏欲望的道理；而菜鸟大多破戒后归咎于自己的毅力不行。 14.jiese高手能做好遗jing后的调整，特别是情绪的波动；而菜鸟不知遗jing后是破戒高发期，一放松警惕就破戒了。 15.jiese高手知道jiese只有进行时，没有完成时，即使戒3年以上，也不可掉以轻心；而菜鸟很容易滋生骄傲自满的情绪。 16.jiese高手很注重养生之道，很懂得学习中医养生的知识；而菜鸟很欠缺这方面的意识，只知戒，不知养生。 17.jiese高手可以通过调整而安然度过jiese厌倦期；而菜鸟遇到了jiese厌倦期，很多就自动破戒了。 18.jiese高手不会轻易滋生骄傲的情绪，他会非常警惕骄傲的念头；而菜鸟很容易骄傲，甚至自负。 jiese高手和菜鸟的区别如果细分的话，还有很多，意识产生反应，就因为jiese意识存在严重差距，就会导致在实战时的水平出现高低之分。高手真正厉害的，正是他的意识，意识才是真正杀敌的武器！jiese如一人与万人敌，jiese的战场看不见硝烟，因为这个战场很特殊，战争就发生在你脑海里，就是念头之间的对决！是否能够降伏其心决定着你能够戒多久，你的觉悟是否相对完善，如果百密一疏，那即使戒了2年还是有可能会破戒的，之前戒2年破戒的有好几个，必须不断完善自己的觉悟。要区分菜鸟和高手，就看他的jiese意识，jiese意识就是觉悟！遭遇实战时，你能够做到不动心，那就是把敌人杀掉了！那些诱惑的图片就是为了让你动心让你放纵，而你能够做到不动心或者念起即断，就等于把它杀掉了。这就是jiese的实战，通过不断学习jiese文章和总结实战的经验，你的jiese意识就会不断进阶，从初阶到中阶，再到高阶！最后进入顶尖的jiese意识层。到时候，你就会百战百胜，不会被诱惑的图片杀掉了。诱惑的图片和视频等，就是抢精犯和偷精贼，它们在抢你的肾精，偷你的健康，把你送入医院，让你成为药罐子！很多戒友的治疗费都成千上万了，非常普遍，还有不少是学生党，他们的身体已经出现很多问题了，但就是不敢去医院看，这其实是对自己身体的不负责。 jiese就是一内一外两层功夫，内不随念转，外不为境迁。这两层功夫最终都会表现在你的念头上，所以jiese的最核心就是修心！就是修念头！真正的jiese高手就是能够控制自己念头的人，就像骑自行车，让它向左转它就向左转，让它向右转它就向右转，完全听你指挥。而菜鸟是做不到的，菜鸟的念头像猿猴一样乱动，不受自己的控制，也像野马一样不驯服，所谓心猿意马。我们一定要做到降伏其心，做自己念头的主人，你做了念头的主人，才能做自己身体的主人！否则你被xie念绑架，那样只会沦为欲望之奴、欲望之傀儡，完全身不由己，自己根本不想zw的，但是xie念上脑后，完全不受自己的控制，一下就zw了好多次，xie念一旦做主，你就会变成zw肉机。关于实战时的视线控制我再强调一下，遭遇诱惑的一刹那，视线控制就能见出高下！菜鸟一看见诱惑图片，他就盯着看，马上就陷进去了。最近有位小吧在删捣乱的黄图时也遇见了这个问题，这其实就是jiese的实战，我的建议：在诱惑图片出现的瞬间，视线马上由集中转换为散视！就像相机由聚焦变成模糊，视线是散的，不是集中的，没有把注意力注入那张图，保持散视，保持心不在焉，这样就能做到不陷入！诱惑图片就像陷阱一样，一张张图，一个个陷阱，一不小心就很容易陷进去。遭遇诱惑，一方面要进行严格的视线控制，另外就是要看住自己的念头，要尽量做到心如止水，即使做不到心如止水，也要做到念起即断，念起不随！不要放任自己的好奇心，任它千奇百怪，我自岿然不动，它再变，也摆脱不了臭皮囊的本质，看破那层画皮，心自然就能不动。还有一点也非常关键，就是对境后不要去回忆，很多人对境时还行，但第二天一回忆，就又掉进回忆的陷阱里了。这三点就是对境实战时的关键要点，对境就是对战，不是黄图杀你，就是你杀它，你不动心就是把它杀掉了。这三大要点，就是我在成百上千次实战中总结出来的心得，希望大家好好体会。最后总结：高手强在意识，学高手就是学他的意识，他是怎么想的，他是怎么做的，他面对各种情况是如何应对的。找出自己和高手之间的差距，不断学习，不断思考，不断领悟，这样坚持下去，终有一天你也会成为jiese高手的。到时候，你的经验你的意识你的心得也会极具借鉴价值。生命本可以绽放出光彩，而zw使你的人生变得灰暗，让我们戒除zw恶习，活出生命的光彩，还自己一个纯净人生！

𐟌𘨯—意生活，玛瑙手串的优雅魅力𐟍ƒ 最近，我迷上了一款手串，它就像青梅煮酒，淡雅而醇厚。𐟍𕊨🙦쾦‰‹串，选材于天然玛瑙，每一颗珠子都经过精心打磨，光滑细腻，仿佛在手腕上跳跃着生命的旋律。𐟒Ž 它不只是一款手串，更是一种生活态度。佩戴在手腕上，显白显气质𐟍€ 它干净又好看，无论是搭配休闲装还是正装，都能让你在人群中独树一帜。𐟑— 青梅煮酒，玛瑙手串，让你的生活充满诗意，让你的气质更加出众。𐟒ƒ 图片款式店铺里都有链接图一至图三名为青梅煮酒图四名为胭脂水粉图五名为布丁黄图六名为绿映碧水间图七名为小青提图八名为白月光图九名为烟雨灰图十名为糖心玛瑙图十一名为杏仁黄图十二名为浅云白紫

也拿史事说个诗（13） #大学第一课# #动态连更挑战# #热点引擎计划# #热点引擎计划# #历史# 也拿史事说个诗第13首暴君夏桀亡夏朝文/旷笑言公元前十六世纪，夏朝四百年历程；正值王孙十六代，履癸谥号桀字名；后世称呼夏桀王，夏桀文武皆全能；力大无穷搏虎豹，能把铁钩拉直伸；可他成为帝王后，却是玩乐穷奢靡；无心治理国家事，聪明才智未尽能。夏桀在位兴土木，建造堂皇之宫廷；终日宠妃荒唐过，生活极当之荒淫；饮食也是很讲究，餐餐必有兽鱼禽；冷热生熟荤配素，酒要可口须香醇；蔬菜鱼禽特地产，千里迢迢送宫廷；光是为帝餐饮忙，就有成百上千人。据说夏桀酒池大，大到行船可游泳；大臣陪酒时有醉，溺池死亡常发生；夏桀性格特残暴，侍候不慎杀头惩；夏桀还有一恶习，酒醉人当马骑行；他人高大份量重，驮他大臣硬扛撑；中途告饶会被杀，直到玩够才放行。由于国家无人治，自然灾害连年增；百姓生活极艰苦，王室内室也困顿；夏桀如此荒政务，各方诸侯懒朝政；早就不再尊奉他，夏朝末日即来临。有位贤臣关龙逄，看不下去无可忍；斗胆进宫劝谏言：自古以来贤国君；仁爱百姓恤下属，勤于政事清廉政；这样方能安天下，像您这样骄奢淫；随意杀人定大乱，大夏江山不会稳！桀听此言反气愤，哪里还能听得进；桀说太阳消失了？太阳能存寡人存！直谏不行借黄图，黄图乃为祖先根；（黄图是祖先功绩图）夏朝历史曾辉煌，欲借此图唤桀醒；让桀重新振国业，恢复王国再复兴；谁知桀见更激怒，烧图并斩关人命；从此朝中再无谏，百姓敢怒不敢申；常常指向太阳咒，你死我们一起跟！夏桀美梦日不落，无为不政哪能成；黄河下游商部落，首领汤领日益盛；直接危及桀统治，诱汤夏台将囚禁；聪明汤首巧用计，促使夏桀释放行；贤相伊尹鼎相助，起兵伐桀废夏政；建立商朝新王国，掀开历史新历程！

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邪淫危害大，戒除有良策！ 𐟌ˆ 随喜赞叹！什么是邪淫？邪淫是指一切不受国家法律或道德所承认的男女关系，包括未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、同性恋、聊天暧昧、开黄腔、看黄片黄图黄色小说等。 𐟘𑠩‚ꦷ맚„后果：记忆力下降、两眼无神、肾虚，现颓废猥亵之相；求财不成、功名削减，事业不顺，家庭不和，甚至恶病缠身之苦果。 𐟛᯸ 如何戒邪淫？远离色情场所和不健康信息，不看黄片、不看淫秽图片小说等，不开黄腔，不暧昧。多看正能量文章，多做善事，广积阴德，孝养父母等。 𐟌Ÿ 万恶淫为首，百善孝为先！

万恶淫为首，百善孝为先远离色情，切莫邪淫，切莫堕胎，伤身败德，消福折寿！什么是邪淫？一切不受国家法律或道德所承认的男女关系，以下均称为邪淫：如未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、同性恋，看黄片黄图黄色小说等。邪淫的后果：记忆力下降、两眼无神、肾虛，现颓废猥亵之相；感情不顺婚姻难成、求财不成、功名削减，事业不顺，家庭不和，甚至恶病缠身之苦果。如何戒邪淫？远离色情场所和不健康信息，不看黄片淫秽图片小说等，举报不良网页和视频、多看正能量文章，多做善事，广积阴德，孝养父母等。愿所有人的家庭都能实现圆满、顺利、平安、吉祥。愿一切众生远离痛苦，获得解脱与觉悟。感恩感恩感恩 ……

邪淫的真相与后果：远离色情，珍爱家庭邪淫，这个概念听起来可能有点陌生，但它其实就在我们身边。简单来说，任何不被国家法律或道德所承认的男女关系都可以被归为邪淫。比如，未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、同性恋，甚至是看黄片、黄图、黄色小说等等。邪淫的后果可是相当严重的。首先，精神上，你会发现自己记忆力下降，眼神变得无神，甚至会有肾虚的症状。生活上，你可能会感到颓废和猥亵。经济上，求财不成，功名削减，事业不顺，家庭不和，甚至还会招来恶病缠身。那么，如何戒除邪淫呢？首先，远离色情场所和不健康信息是关键。不看黄片、淫秽图片、黄色小说等，多看一些正能量的文章，多做善事，广积阴德，孝养父母。记住，万恶淫为首，百善孝为先！远离邪淫，珍爱家庭，让我们共同创造一个健康、和谐的社会环境。𐟙

男的整容你说为粉丝愿意躺手术台好感动好感人女的整容你说整容怪换脸怪并且附上黑图9张甚至p上一些黄图鬼图或者ai造黄谣

全屋灯具搭配指南｜选灯的那些事儿原来我已经买了这么多奶白色的灯！配合奶油色系的乳胶漆，效果确实不错，但想要出彩，还是得综合考虑色调、风格和质感。选灯的逻辑：色调搭配与墙漆搭配：选择比墙漆浅或深的同色系，不用追求完全一致，否则会没有层次感。与家具搭配：看该区域家具面积最大的颜色，同色系或深或浅，哪怕有色偏也可以。款式选择与软装风格搭配：别的软装是硬朗还是圆润、松弛还是精致、有无金属或黑色线条点缀。质感考虑纸灯：注意实物颜色最好不要偏冷色调，厚度别太薄显廉价，灯线建议黑色（因为白色灯线大概率是冷白）。玻璃灯：注意釉感不要太薄颜色太透的，还有釉的均匀度和玻璃形态的对称性。木质灯：建议实木、部分深色点缀、和一点金属搭配比较透气耐看。金属喷漆灯：注意真实颜色和漆的亮哑度（最容易质感翻车的一种，别问我怎么知道的）。乳胶漆参考图3/7杏子灰图4/5蜜合色+燕黄图8汝窑 Ps：光线对墙漆颜色影响蛮大的（也就是为什么刷到很多同色号乳胶漆却看着不同），但在真实空间里，大部分时间还是符合那个颜色本身的，需要看多数人的反馈，最好在实际空间里感受颜色。小贴士网购的话多看评论返图和他人拍摄的照片，多刷就有判断照片真实度的能力，用真实的照片去感受产品适配性。

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